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結(jié)腸癌預(yù)防_預(yù)防結(jié)腸癌的方法

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  結(jié)腸癌位于腸部的消化道惡性腫瘤,隨著社會繁華,不健康的食品也越來越多,加上人們的不規(guī)律飲食,導致結(jié)腸癌越來越多,那么我們該怎么預(yù)防結(jié)腸癌呢?下面跟學習啦小編一起來看看預(yù)防結(jié)腸癌的方法吧。

  預(yù)防結(jié)腸癌的方法

  1、飲食合理,多粗少細

  我國大腸癌流行調(diào)查顯示,凡吃粗糧多的地區(qū),大腸癌發(fā)病率低,反之發(fā)病率高。美國飲食、營養(yǎng)癌癥委員會的調(diào)查表明,結(jié)腸癌、乳腺癌、食道癌、胃癌肺癌是最有可能通過改變飲食習慣而加以預(yù)防的,而合理的膳食對大部分癌癥都有預(yù)防作用,特別是全谷食品中存在各種各樣的防癌成分,幾乎對所有癌癥均有預(yù)防效果。因此,成年人每天要吃400克左右谷類主食,最少也不能低于300克,同時,多吃些新鮮蔬菜、水果、食用菌,少吃高脂肪類食物,可有效地減少大腸癌等癌癥的發(fā)生概率。

  2、防治腸道疾病

  積極預(yù)防各種息肉、慢性腸炎(包括潰瘍性結(jié)腸炎)、血吸蟲病、慢性痢疾等,對于腸道息肉更應(yīng)及早處理。大腸息肉分為五大類,即腺瘤性息肉、炎癥性息肉、錯構(gòu)瘤性息肉、生化性息肉及黏膜肥大贅生物等,其中腺瘤性息肉是真性腫瘤性息肉,是結(jié)腸癌的癌前病變,所以當發(fā)現(xiàn)結(jié)腸腺瘤時,應(yīng)在良性腺瘤階段予以摘除,并進行病理學檢查。如果不早期治療,絕大多數(shù)會變成大腸癌。另外,應(yīng)積極治療習慣性便秘,注意保持大便通暢。

  3、定期檢查

  對大腸癌的高危人群,如40歲以上男性,家族性多發(fā)性腸息肉患者,潰瘍性結(jié)腸炎患者,慢性血吸蟲病患者及有大腸癌家族史的人應(yīng)定期檢查,警惕大腸癌的信號及早期癥狀,如大便習慣改變,腹瀉、便秘交替,大便帶血或黑便,大便形狀變扁變細等。

  4、科學鍛煉

  研究表明,人在進行適度的有氧運動時,情緒愉悅可使體內(nèi)產(chǎn)生有利于血液循環(huán)的物質(zhì),提高體液和細胞免疫作用,增強對癌細胞的殺傷力;體內(nèi)會因運動而分泌增加干擾素,以發(fā)揮抗病毒作用;運動可促進代謝旺盛,體內(nèi)維生素A、C的抗氧化能力增強,清除過多自由基,保護免疫系統(tǒng)免遭傷害。因此,選擇適合自己的運動方式并持之以恒,必有收獲。

  5、化學藥物預(yù)防

  目前用于結(jié)腸癌預(yù)防的藥物主要有很多。

  誘發(fā)結(jié)腸癌的原因

  1、高脂、高蛋白、低纖維素

  高脂肪飲食可刺激膽汁的分泌,糞便中膽酸和膽固醇含量增多,另外,可致大腸內(nèi)梭形芽胞桿菌生長活躍,其作用于膽酸和膽固醇,使之形成具有致癌作用的非飽和多環(huán)烴類物質(zhì);食物中纖維素含量低時,使糞便量減少,腸挪動減慢,使糞便中的致癌物質(zhì)在結(jié)腸內(nèi)停留時間較長,增加了其作用時間。

  2、飲酒

  較一致看法是:啤酒與直腸癌關(guān)系密切,啤酒中某些成分本身是直腸癌始動或促進因子。

  3、維生素

  胡蘿卜素、維生素B2、維生素C、維生素E均與降低結(jié)直腸癌發(fā)病相對危險度有關(guān),并呈劑量反應(yīng)關(guān)系。維生素D和鈣具有保護作用。

  4、油煎炸食品

  食物烤焦的部分(尤其是肉類食品)中含有能作用與結(jié)腸壁的致癌劑。

  5、蔥蒜類

  蔥蒜類食物對腫瘤生長有抑制作用,應(yīng)攝入蔥蒜類食品降低結(jié)腸癌的發(fā)病危險。

  6、高鹽和腌制食品

  高鹽攝入和過食腌制食品使結(jié)直腸癌的發(fā)病相對危險性增高。

  7、微量元素和礦物質(zhì)

  硒降低發(fā)病危險性,鈣攝入對防止大腸癌的發(fā)生起保護作用。動物性膳食鈣與降低大腸癌發(fā)生危險有關(guān),而植物性鈣與此不相關(guān)。鉀、鐵、磷、鎂鋅、銅有抑制癌癥發(fā)生的作用。

  結(jié)腸癌的治療方法

  1、右半結(jié)腸切除術(shù)適用于盲腸、升結(jié)腸及結(jié)腸肝曲部的癌腫。

  2、左半結(jié)腸切除術(shù)適用于降結(jié)腸、結(jié)腸脾曲部癌腫。

  3、橫結(jié)腸切除術(shù)適用于橫結(jié)腸癌腫。

  4、乙狀結(jié)腸癌腫除切除乙狀結(jié)腸外,還應(yīng)做降結(jié)腸切除或部分直腸切除。

  5、伴有腸梗阻的手術(shù)原則,病人情況允許,可作一期切除吻合。如病人情況差,可先作結(jié)腸造口術(shù),待病情好轉(zhuǎn)后行二期根治性切除術(shù)。

  6、不能作根治術(shù)的手術(shù)原則,腫瘤浸潤廣泛,或與周圍組織、臟器固定不能切除時,腸管已梗阻或可能梗阻,可作短路手術(shù),也可作結(jié)腸造口術(shù)。如果遠處臟器轉(zhuǎn)移而局部腫瘤尚允許切除時,可用局部姑息切除,以解除梗阻、慢性失血、感染中毒等癥狀。


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