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如何預防結腸炎_預防結腸炎的方法措施

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  對于結腸炎這個疾病的發(fā)生相信大家都已經(jīng)不是特別的陌生了吧,結腸炎是肛腸疾病的一種,它的危害有很多,那么如何預防慢性結腸炎呢?下面跟學習啦小編一起來了解下預防結腸炎的方法吧。

  預防慢性結腸炎方法

  1、慢性結腸炎病人多是身體虛弱、抵抗能力差,尤其胃腸道易并發(fā)感染,慢性結腸炎的防治更應該注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷、堅硬及變質(zhì)的食物,禁酒及辛辣刺激性強的調(diào)味品。

  2、慢性結腸炎病人應密切觀察自己對各種食品的適應性,注意個體差異。如吃一些不應對腸道造成影響的食品后腹瀉加重,就要立即停用。

  3、慢性結腸炎的防治時平常應加強鍛煉,如打太極拳,以強腰狀腎,增強體質(zhì)。

  4、除注意以上幾條,此外患者還需注意腹部保暖。

  結腸炎飲食注意

  慢性結腸炎的防治除了避免受涼,控制情緒外,飲食是一個非常重要的方面,具體介紹如下:

  1、飲食以清淡、易消化、少油膩為基本原則。宜食:健脾食品,山藥、扁豆、蓮心、百合、紅棗。少食冷飲,少食易脹氣的食物,如西瓜、哈密瓜、韭菜、洋蔥、大蒜、油炸食品、咖啡、碳酸飲料等。

  2、少吃高脂食物,以免因為其難消化加重腸胃負擔,例如少吃高脂的快餐。

  3、每天不要攝入過多纖維食物,可以選擇全麥食品,以及柑橘、菠菜、胡蘿卜等。

  4、避開過敏食物,如果發(fā)現(xiàn)自己每次吃過某種食物就有類似反應,就要小心是不是對此過敏,可以選擇其他食物代替。

  5、要飲食有規(guī)律,一日三餐做到定時定量,不過分饑餓、不暴飲暴食,這樣有利于腸道消化平衡,避免因無節(jié)制飲食而致腸道功能紊亂。

  6、避免過量飲酒,過度食辣等刺激性食物。

  結腸炎患者日常護理

  1、腹痛應用解痙劑時,劑量宜小,避免引起中毒性結腸擴張。

  2、嚴重發(fā)作者,應遵醫(yī)囑及時補充液體和電解質(zhì)、血制品,以糾正貧血、低蛋白血癥等。

  3、需行結腸內(nèi)窺鏡或鋇劑灌腸檢查時,以低壓生理鹽水灌腸做好腸道準備,避免壓力過高防止腸穿孔。

  4、指導患者以刺激性小、纖維素少、高熱量飲食;大出血時禁食,以后根據(jù)病情過渡到流質(zhì)和無渣飲食,慎用牛奶和乳制品等。

  5、對于結腸炎患者平時的飲食和睡眠也需要多加的注意。

  慢性結腸炎的預防我們就先給朋友們說到這里了,相信這些內(nèi)容可以給大家?guī)硪恍┯杏玫膸椭?,結腸炎是一種比較嚴重的肛腸疾病,我們對于這個疾病的發(fā)生,一定要注意積極的去檢查并且配合醫(yī)生的治療,好能夠早日康復。


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