由于肺結核的患病幾率在不斷的增長，對人體的危害也是十分嚴重的。因此，要做到正確預防肺結核是必須的。那么我們該怎么預防肺結核的復發(fā)呢?下面跟學習啦小編一起來了解下預防肺結核復發(fā)的方法吧。

　　預防結核病的復發(fā)的方法

　　1、生活有常，即生活方式合理化和規(guī)律化，慎起居，避風寒，戒煙酒，遠房事，勞逸適度。

　　2、飲食有節(jié)，富營養(yǎng)，忌辛辣。

　　3、經(jīng)常呼吸新鮮空氣。

　　4、保持樂觀情緒，因為不良的情緒可影響人體的抵抗力。

　　5、經(jīng)常參加體育運動，鍛煉身體，增強體質(zhì)。

　　6、由于結核桿菌的感染是導致本病發(fā)生的直接原因，因此應盡量減少與肺結核病人，特別是活動性肺結核病人的接觸。

　　7、加強衛(wèi)生教育，使青年人懂得結核病的危害和傳染方式。養(yǎng)成不隨地吐痰的良好衛(wèi)生習慣。對結核病患者的痰要焚燒或藥物消毒。

　　8、要定時對青少年進行體格檢查，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療。除此之外，還要按時給嬰幼兒接種卡介苗，以使肌體產(chǎn)生免疫力，減少結核病的發(fā)生。

　　9、發(fā)現(xiàn)有低熱、盜汗、干咳嗽、痰中帶血、乏力、飲食減少等癥狀要及時到醫(yī)院檢查。確診結核病以后，要立即進行治療，同時還要注意增加營養(yǎng)，以增強體質(zhì)。只要發(fā)現(xiàn)及時，治療徹底，結核病是完全可以治愈的。

　　肺結核潛伏期癥狀

　　肺結核潛伏期癥狀你了解嗎?肺結核是結核分枝桿菌引起的肺部疾病。主要是由開放性的病人咳嗽、打噴嚏時散播的帶結核桿菌的氣溶膠進行傳播。

　　有肺結核疑點的人，有以下癥狀可自我判斷是否患上了肺結核：

　　1、周身無力，疲倦，發(fā)懶，不愿活動。

　　2、手足發(fā)熱，不思飲食，白天有低燒，下午面頰潮紅，夜間有盜汗。

　　3、發(fā)燒，體力下降，雙肩酸痛，女性月經(jīng)不調(diào)或閉經(jīng)。

　　4、經(jīng)?？人裕祬s不多，有時痰中帶有血絲。

　　5、大量咯血，胸背疼痛。

　　6、高熱。

　　肺結核的日常保健要注意事項

　　1、供給充足的蛋白質(zhì)和鐵。

　　飲食中應多吃瘦肉、動物肝臟、豆腐、豆?jié){等。這些食品不僅富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵元素，而且又無增痰上火之弊，對增強病人體質(zhì)有利，提高抗病力，促進損傷組織的修復。

　　2、多吃含有維生素A、C及鈣質(zhì)的食物。

　　含維生素A的食物如豬肝、蛋黃、魚肝油、胡蘿卜、韭菜、南瓜、杏等;有潤肺、保護氣管之功效，含維生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能，如大棗、柚、番茄、青椒等;含鈣食物能增強氣管抗過敏能力，如豬骨、青菜、豆腐、芝麻醬等。需注意的是，奶制品可使痰液變稠，不易排出，從而加重感染，所以要限制牛奶及其制品的攝入。

　　3、增加液體攝入量。

　　大量飲水，有利于痰液稀釋，保持氣管通暢;每天飲水量至少2000ml(其中包括食物中的水分)。

　　4、經(jīng)常吃食用菌類能調(diào)節(jié)免疫功能。

　　如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可以增強人體抵抗力，減少支氣管哮喘的發(fā)作。

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