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夏天孕婦怎么美白

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  夏天孕婦怎么美白?曬黑之后我們要做的就是美白,但是孕婦媽咪也是一樣的想要美白肌膚,但是很多孕婦在懷孕的時候美白要更加注意,和學習啦小編一起來看看夏天孕婦怎么美白吧。

  夏天孕婦怎么美白

  1、盡量避免在夏季早上10點-下午2點出去,因為一天當中,這段時間的陽光最強、紫外線最具威力,對肌膚的傷害最大。

  2、在懷孕的時候,皮膚都比較容易干燥,身上就會長出妊娠紋來。在洗澡之后就涂一些滋潤好的護膚油,然后輕輕的按摩。

  3、除了臉部,頸部也是需要護理的。由于頸部與臉部的肌膚不同,所以頸部不要用洗面奶,最好是用滋養(yǎng)功效的沐浴露,也可以使用抗皺美白產(chǎn)品,這樣可以讓頸部的肌膚濕潤、白嫩,延緩肌膚衰老。

  4、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲,以保護肌膚。

  5、有很多孕婦在懷孕的時候皮膚都會漸漸變黑,這些都是很正常的,臉上還會長小斑點。平時在斑點以及暗沉的地方稍微多涂一點淡斑乳液,慢慢的臉上的斑點就會消失。

  6、每次晴天外出時,都應(yīng)涂防曬品,而且應(yīng)每隔2-3小時擦一次。而游泳時也應(yīng)涂防曬品,并且還應(yīng)使用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品。

  7、只要從事過戶外活動,無論日曬程度如何,回家后都應(yīng)先洗澡,并以按摩的方式輕輕擦拭全身,先用溫水,再用冷水沖淋,并全身抹些護膚露。

  8、暴曬后,如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱,并盡量少用手抓,否則將會加劇曬后斑的產(chǎn)生。

  9、曬后還可取用家中鮮蘆薈,刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上,有鎮(zhèn)定和美白的作用。

  10、手在外出時也要搽防曬露,而手臂、腳、膝裸外露時也應(yīng)涂防曬品,這樣既可以防曬又可以有效減少斑點,特別是中年以后過早生成“老年斑”。

  11、水是美容圣物,早晨醒來應(yīng)及早空腹喝涼白開,如在水中加片檸檬,則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水,讓細胞充分吸收,可有效防止皺紋生成。

  12、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等,因為其含有大量VC,能有效幫助黑色素還原,協(xié)助美白,增進免疫力。

  13、充足睡眠,有效緩解生活壓力,多聽音樂,也是美白的好幫手。

  14、少抽煙、少喝刺激性飲料,保證睡眠,可保持肌膚柔嫩光潤。

  15、遠離人工添加劑,少吃油炸食品,慎用激素和避孕藥,這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。

  16、補充多種維生素也很重要,尤其是富含維生素C的食物和富含維生素B6的奶制品。情況嚴重時也可口服維生素C(0.2克,1日3次),復合維生素B(2片,1日3次),煙酰胺(0.1克,1日3次)。

  孕婦護膚需注意6點

  清潔——秋季干燥,孕期皮膚十分敏感,每次洗臉時應(yīng)使用溫和無皂基的潔面產(chǎn)品,例如一些藥妝品牌純植物提取的洗面奶和潔膚水。

  防止皮膚過敏控痘——秋季有些準媽媽在孕期會發(fā)痘痘,而抗痘產(chǎn)品中的某些活性成分,在懷孕前3個月要慎用。因此可以在注意清潔的同時選擇天然植物類護膚品保濕。這類產(chǎn)品通常比較清爽透氣,不會造成負擔。

  抗干——有些孕婦在懷孕期間的皮膚角質(zhì)層增厚,使得面部特別干燥,因此選用純天然保濕產(chǎn)品護理是日常護膚的重點。

  防斑——據(jù)調(diào)查,約1/3的孕婦會在孕期產(chǎn)生妊娠斑,若因而使用含汞含鉛的祛斑產(chǎn)品可能會“加害”了寶寶。因此,建議盡量使用母嬰系列護膚品或者純天然產(chǎn)品來控制色斑的發(fā)展。

  防曬——這是孕婦最需要注意的,懷孕期間的肌膚會對光特別敏感,因此無論居家或外出都要防曬。很多人把不注意防曬引起的曬斑當作妊娠斑,結(jié)果孕后怎么也無法消除,遺憾不已。其次,應(yīng)盡量選擇純物理防曬(以二氧化鈦、氧化鋅為物曬劑)產(chǎn)品,安全有效果。

  簡單——日常護膚步驟一定要簡單,不要給皮膚造成負擔,盡量選用一些藥妝品牌的天然溫泉水和護膚品來護理。

夏天孕婦怎么美白

夏天孕婦怎么美白?曬黑之后我們要做的就是美白,但是孕婦媽咪也是一樣的想要美白肌膚,但是很多孕婦在懷孕的時候美白要更加注意,和學習啦小編一起來看看夏天孕婦怎么美白吧。 夏天孕婦怎么美白 1、盡量避免在夏季早上10點-下午2點出去,因為一天當中,這段時間
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