韓國孕婦專用護膚品有哪些
如此悶熱的天氣,準媽媽們也是需要護膚的哦!孕婦們一定要用安全、無刺激、無香料的護膚品。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的關(guān)于韓國孕婦專用護膚品的資料,希望大家喜歡。
韓國孕婦專用護膚品
1.雅滋美特深層補水液
雅滋美特深層補水液是一款孕婦補水護膚品,能解決準媽媽們皮膚干燥缺水的問題,深層補水效果達到99%,除此之外,還能很大程度上避免妊娠斑和痘痘等問題。而且這款孕婦專用產(chǎn)品很安全可靠,這個夏天做個水潤的媽媽吧!
除了補水,準媽媽們保濕也是很重要的哦!這款孕親保濕面膜添加了橄欖油成分,能促進皮膚的新陳代謝。這款護膚品天然柔和,是韓國孕婦們的專用護膚品!
孕期的媽媽都會產(chǎn)生妊娠紋,并且很難消除。而這款乳液證實改善妊娠紋狀況的。這款乳液能促進皮膚細胞再生長,增強皮膚的彈性,有效地修復(fù)孕產(chǎn)期的妊娠紋,改善皮膚下墜。很適合3—5個月的準媽媽使用。
這個夏天準媽媽們也懼怕紫外線的照射需要美白,韓國孕婦專用的這款美白精華液是從桑葉中提取了大量有效成分,具有深度美白,對抗黑色素的效果,能使準媽媽的皮膚從灰暗恢復(fù)美白哦!最重要的是無任何傷害。
5.予愛深海潔面乳洗面奶
洗面奶是大多數(shù)女孩都必備的潔面工具,準媽媽們也不能例外。這款潔面乳能深層地清潔皮膚毛孔里的污垢,還能為肌膚提供充足的水分,使皮膚在潔凈的同時還更加地有彈力和細膩。對皮膚沒有傷害,這可是為孕婦們準備的哦!
孕婦護膚的技巧方法
1. 孕期營養(yǎng)
孕婦需要平衡合理的營養(yǎng):勞素搭配、粗細結(jié)合、饑飽適度、不偏食、不挑食,并根據(jù)個人活動量、體質(zhì)及孕前體重決定攝入量和飲食重點。
2.定期產(chǎn)前檢查
為了能及時了解胎兒的發(fā)情況和您自己的身體狀況,孕婦就定期進行常規(guī)的產(chǎn)膠檢查。產(chǎn)前檢查是由產(chǎn)科醫(yī)師對孕婦實施的一項專門檢查。從早孕開始,孕婦應(yīng)每月檢查1次;妊娠28周后,每2周檢查1次;到36周后每周檢查1次。若在檢查中發(fā)現(xiàn)異常情況,應(yīng)隨時就診。
3. 足夠的睡眠
孕期必須保證有足夠的睡眠時間來達到休息的目的。一般每天晚上至少要保證8-9個小時的睡眠,如有條件,可以下午睡1-2個小時。孕中期以后,孕婦的最佳睡姿是左側(cè)臥位,切忌仰臥。
4. 產(chǎn)前運動要堅持
在懷孕期間,適量的產(chǎn)前運動可幫助您松馳肌肉和關(guān)節(jié),減少產(chǎn)道的抗拒力,令生產(chǎn)過程更順利。
5. 孕婦穿著坐立要注意
孕婦應(yīng)避免穿緊身衣褲、牛仔褲、口過緊的絲襪等,不要穿高跟鞋。鞋孕婦到了孕期的中晚期,應(yīng)注意坐立姿勢,背要直,腰部收緊。當提東西時,先屈膝,不可彎腰,以免腰痛。起床時,先側(cè)身,再用手幫助支起上身。睡覺時,向左側(cè)睡較好,這樣可避免胎兒壓著元靜脈,而保持血流暢通。
6. 個人衛(wèi)生
孕婦牙齦容易出現(xiàn)充血、腫脹疼痛和出血等癥狀,因此,應(yīng)養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。刷牙應(yīng)選用軟毛牙刷。
懷孕早期,是懷孕的前12周,這時候要根據(jù)自己的胃口進食,不必刻意多吃或少吃什么,能吃就吃,是這段時期孕媽咪的飲食主要方針。但是還要注意飲食均衡,保證各種維生素、微量元素和其他無機鹽的供給。
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