懷孕嘔吐吃什么藥
孕婦嘔吐是正常的現(xiàn)象,有的孕婦癥狀比較輕微,有的孕婦癥狀比較嚴(yán)重。不管是輕微的孕吐還是嚴(yán)重的孕婦,都會(huì)對(duì)孕婦帶來一定的影響,所以很多孕婦朋友都想要知道緩解孕吐的方法。下面是由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的懷孕嘔吐吃什么藥,希望大家喜歡!
懷孕嘔吐可以吃藥嗎
孕吐是懷孕期間的正常情況,而懷孕您最好還是不要服食藥物,所以一般從日常飲食上面控制。
孕婦嘔吐吃什么可以緩解
1、水果
孕婦嘔吐主要是體內(nèi)的荷爾蒙在作怪,如果實(shí)在難受的話,不如吃一些可以緩解孕吐的水果??梢猿蕴O果來緩解孕吐,蘋果的味道酸甜,能緩解惡心嘔吐的癥狀,還能促進(jìn)消化??梢猿渣S瓜來緩解孕吐,黃瓜的口味清淡,有一股淡淡的清香味,可以緩解嘔吐的癥狀。除此之外,像檸檬汁、山楂汁、香蕉、葡萄、楊梅等水果,都能緩解孕婦嘔吐的癥狀。
2、食療配方
除了吃水果能緩解孕婦嘔吐的癥狀以外,還可以吃一些食療方,能有效緩解孕吐。常見的食療方有生姜橘皮紅糖飲、梅干菜瘦豬肉、柿蒂灶心土、檸檬汁白糖飲、甘蔗生姜汁、清蒸鯉魚、梨丁香、陳皮鹵牛肉、生姜羊肉粥等。孕吐比較嚴(yán)重的孕婦,不妨試試這些食療方,效果還是蠻好的。
孕期嘔吐的飲食原則
少吃多餐,例如將一日三餐改為每天吃上5~6次,每次少吃一點(diǎn)?;蛘呙扛?~3個(gè)小時(shí)就吃點(diǎn)東西。
在床邊放一些小零食,如餅干、糖果等。每天在睡前以及起床前都吃一點(diǎn)。
不要錯(cuò)過任何就餐時(shí)刻,避免空腹。
在餐前半小時(shí)或餐后半小時(shí)喝飲料。不要在進(jìn)餐的同時(shí)喝飲料。
唾液分泌較多,也會(huì)刺激嘔吐,酸性飲料有助于減少唾液分泌。
茶或甜的碳酸飲料有助于平息反胃的情況?;蛘咴囋嚈幟仕?。
要多喝水,吸收足夠的水分才能避免因嘔吐造成的脫水。
想吃什么就吃什么,不要因?yàn)槟憧释某隽四愕娘嬍秤?jì)劃而勉強(qiáng)自己放棄。
嘗試用冷的食物代替熱的(冷的食物散發(fā)的味道不是那么強(qiáng)烈)。
避免吃太油膩或辛辣的食物。
常吃一些富含蛋白質(zhì)的小吃(如低脂肉類,海鮮,堅(jiān)果,雞蛋以及豆類)。
在飯前吃點(diǎn)咸的食物,會(huì)幫助你順利地度過這一餐。
懷孕嘔吐吃什么藥
上一篇:懷孕初期可以吃什么水果類
下一篇:懷孕嘔吐厲害吃什么