孕媽媽在懷孕初期一定要調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，不但要保證營養(yǎng)攝入的全面、均衡，而且要遠離那些不利于自身健康的食品，以最佳的狀態(tài)迎接寶寶的出生。下面是由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的剛懷孕不能吃什么東西嗎，希望大家喜歡!

　　剛懷孕不能吃的食物

　　1、油條

　　有些油條制作會加入明礬，所以準(zhǔn)媽媽還是別吃油條，明礬是是含鋁的無機物，不利于大腦發(fā)育，容易影響胎兒的發(fā)育，所以準(zhǔn)媽媽們要注意。

　　2、杏子及杏仁

　　杏子味酸性大熱，且有滑胎作用。由于妊娠胎氣胎熱較重，故產(chǎn)前一般應(yīng)吃清淡食物，而杏子的熱性及其滑胎特性，為孕婦之大忌。

　　3、醋

　　過多的食用醋和含酸性食物是造成胎兒畸形的元兇之一，特別是懷孕最初的半個月左右，大量的酸性食物會造成體內(nèi)的堿度下降，從而造成疲乏，無力。如果長時間的酸性體質(zhì)，就會導(dǎo)致母體容易換某些疾病，還會影響胎兒正常的生長發(fā)育，甚至可造成胎兒畸形。

　　4、木瓜

　　孕婦吃青木瓜可能導(dǎo)致流產(chǎn)。體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉。過敏體質(zhì)的孕婦不能吃木瓜。

　　5、蘆薈

　　懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁，會導(dǎo)致骨盆出血，甚至造成流產(chǎn)。蘆薈本身就含有一定的毒素，中毒劑量為9-15克。大家一般可能會在食用后8-12小時內(nèi)出現(xiàn)惡心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等中毒反應(yīng)。

　　6、動物肝臟

　　懷孕早期孕婦食用動物肝臟會對寶寶產(chǎn)生不好的影響，例如許多人認為豬肝很補血，然而它卻有破血之效，會打散子宮內(nèi)的廢血;但因懷孕時期子宮內(nèi)并無廢血，故反易造成早期流產(chǎn)。如果孕婦食用動物肝臟是想補充維生素A和D，可以使用胡蘿卜等其他蔬果代替。

　　7、螃蟹

　　它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。

　　8、山楂

　　懷孕后會有妊娠反應(yīng)，而且愛吃酸甜之類的東西。但山楂果及其制品，孕婦以不吃為宜。臨床證實：山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂，就會刺激子宮收縮，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。

　　9、甲魚

　　甲魚具有滋陰益腎的功效，但是甲魚的性味咸寒，有很強的通血絡(luò)、散瘀塊大的作用，所以也有一定的墮胎作用，特別是鱉甲的墮胎之力還比鱉肉更強。

　　10、咖啡和茶

　　在懷孕的期間不能喝茶和咖啡，咖啡富含咖啡因，有興奮的作用，會刺激寶寶的胎動，孕婦每天喝五杯茶會導(dǎo)致胎兒體重的減輕，影響自身的造血功能。

　　孕期飲食禁忌

　　1、忌甜食

　　糖類等在人體內(nèi)的代謝會消耗大量的鈣，孕期鈣的缺乏，會影響胎兒牙齒、骨骼的發(fā)育。過多食用巧克力也不好，這樣會使孕婦產(chǎn)生飽腹感而影響食欲，結(jié)果身體胖了，而必需的營養(yǎng)素卻缺乏了。

　　2、忌吃含有添加劑的食品

　　罐頭食品兒童食品含有的添加劑，是導(dǎo)致畸胎和流產(chǎn)的危險因素，所以孕媽咪要遠離罐頭食品。油條在制作過程的添加明礬，是一種含鋁的無機物，鋁可通過胎盤侵入胎孕，同樣具有很大的危害性。

　　3、忌有興奮作用的飲食

　　含咖啡因的飲料和食品，被孕婦大量飲用后，會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀?？Х纫蜻€會通過胎盤進入胎兒體內(nèi)，影響胎兒發(fā)育。茶葉含有較豐富的咖啡堿，飲茶將加劇孕婦的心跳速度，增加孕婦的心、腎負擔(dān)，不利于胎兒的健康發(fā)育。

　　4、忌濫用補藥

　　再好的補藥，也要經(jīng)過人體代謝過程，增加肝腎負擔(dān)，還有一定副作用，所以對孕婦和胎兒都會帶來程度不一的影響。有的孕婦服了大量的蜂乳，導(dǎo)致嚴(yán)重腹瀉，最終流產(chǎn)。如常服人參蜂王漿等，會損傷孕婦和腹中之胎。孕期小腿抽筋，便常服維生素A、D，結(jié)果造成維生素A、D過量，引起中毒。

　　5、忌辛辣熱性作料

　　辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗腸道水分而使胃腸分泌減少，造成胃痛、痔瘡、便秘。便秘時孕婦用力屏氣解便，使腹壓增加，壓迫子宮內(nèi)的胎兒，易造成胎動不安、早產(chǎn)等不良后果。不少孕媽咪較喜歡吃酸山楂，但是山楂對子宮有興奮作用，過量食用可使子宮收縮導(dǎo)致流產(chǎn)，所以要少吃。