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孕婦能吃大閘蟹嗎 孕婦能不能吃大閘蟹

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  女性懷孕之后,飲食禁忌還是比較多的。為了胎兒的健康,孕婦們需要更加注重自己的飲食選擇?,F(xiàn)在正值深秋,大閘蟹正肥,很多人都想著吃大閘蟹,孕婦也想吃。那么孕婦究竟能不能吃呢?下面就跟小編來了解一下吧!

  孕婦吃大閘蟹會(huì)流產(chǎn)嗎

  孕婦的體質(zhì)是屬于比較特殊且敏感的。在飲食方面,要注意合理選擇。從大閘蟹的性質(zhì)上分析,大閘蟹是屬于比較含量的食物,大閘蟹中也可能存在一些寄生蟲。然而不同的孕婦體質(zhì)卻不同,有些孕婦的體質(zhì)很好,懷孕期間,很多食物都能夠食用。

  然而有些孕婦的體質(zhì)比較差,偶爾還可能出現(xiàn)腹痛的情況,鑒于這種情況,該孕婦就不建議食用性質(zhì)寒涼的大閘蟹。大閘蟹對于體質(zhì)比較差的女性來說,容易引發(fā)流產(chǎn)的問題。不過對于體質(zhì)比較好的女性,適當(dāng)食用大閘蟹,也是沒有問題的。

  孕婦食用大閘蟹注意事項(xiàng)

  對于孕婦吃大閘蟹的問題,我們建議有些孕婦不能吃,不過也存在體質(zhì)較好,懷孕期間,自己的身體狀態(tài)沒有受到影響的孕婦,也可以適量食用大閘蟹。不過食用的數(shù)量一定要控制好,還要注意先了解自己的體質(zhì),非過敏體質(zhì)的女性才能夠食用大閘蟹。

  1.處理好大閘蟹再蒸煮。在處理大閘蟹的時(shí)候,我們一定要先處理好大閘蟹的腸胃,防止寄生蟲殘留。大閘蟹被徹底清理干凈之后,再進(jìn)行蒸煮。

  2.食用螃蟹別馬山喝茶。在食用螃蟹之后,孕婦們要注意自己的飲食,不要喝茶。螃蟹是屬于寒性食物,螃蟹和茶兩者會(huì)出現(xiàn)相沖的情況,一起食用,容易引發(fā)腹瀉的問題。

  3.食用螃蟹不能再吃水果。很多水果都是屬于寒性的物質(zhì),寒性物質(zhì)容易引發(fā)我們的身體出現(xiàn)腹瀉反應(yīng)。孕婦要是食用少量螃蟹,就不要再食用其他的水果。

  4.注意適量食用。從食物的特性上分析,大閘蟹確實(shí)會(huì)增加女性流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。要是身體允許,我們也要克制下自己的食欲,限制螃蟹的食用量。一般情況下,我們僅僅吃一只即可。

  5.別吃螃蟹爪子。當(dāng)孕婦們在食用螃蟹的時(shí)候,我們建議孕婦們不要食用螃蟹的爪子。我們了解到螃蟹的爪子是具有活血的功效,孕婦食用之后,確實(shí)可能引發(fā)出血的危險(xiǎn)。我們建議先取下蟹腳,再開始食用大閘蟹。

  6.孕初期不適合吃螃蟹。女性懷孕之后,也存在安胎時(shí)期。特別是在懷孕的前三個(gè)月,孕婦們要特別注意自己的飲食,懷孕初期最容易引發(fā)流產(chǎn)的問題。因此,懷孕初期不適合食用大閘蟹。除此之外,懷孕初期,胎兒的神經(jīng)正在發(fā)育,螃蟹等海鮮類的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)和人體的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)存在差異,因此不適合食用大閘蟹。

  7.學(xué)會(huì)挑選大閘蟹。在食用大閘蟹之前,需要先學(xué)會(huì)挑選大閘蟹。對于孕婦來說,大閘蟹的挑選方法是需要看大閘蟹的新鮮程度。要是大閘蟹已經(jīng)出現(xiàn)變質(zhì)情況,就容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)腹痛的情況。

  大閘蟹選購技巧

  1看蟹殼。凡殼背呈黑綠色,帶有亮光,都為肉厚壯實(shí);殼背呈黃色的,大多較瘦弱。

  2看肚臍。肚臍凸出來的,一艘都膏肥脂滿;凹進(jìn)去的,大多膘體不足。

  3看螯足。凡螯足上絨毛叢生,都螯足老健;而螯足無絨毛,則體軟無力。

  4看活力。將螃蟹翻轉(zhuǎn)身來,腹部朝天,能迅速用螫足彈轉(zhuǎn)翻回的,活力強(qiáng),可保存;不能翻回的,活力差,存放的時(shí)間不能長。

  5看雄雌。農(nóng)歷八、九月里挑雌蟹,九月過后選雄蟹,因?yàn)榇菩垠π贩謩e在這兩個(gè)時(shí)候性腺成熟,滋味營養(yǎng)最佳。

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