產(chǎn)婦鴿子湯的做法是什么
產(chǎn)婦鴿子湯能夠有效補(bǔ)益治療病后體弱、血虛閉經(jīng)、頭暈神疲、記億衰退等癥狀,尤其是能加快產(chǎn)婦傷口愈合、恢復(fù)體力,具有滋補(bǔ)益氣和解毒祛風(fēng)的功能。因此產(chǎn)婦鴿子湯是最適合用于產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的一種湯類(lèi)。那么,產(chǎn)婦鴿子湯的做法是什么呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你搜集到的相關(guān)內(nèi)容。
產(chǎn)婦鴿子湯
用料:
鴿肉、紅棗、枸杞、姜、植物油、料酒、鹽
做法:
1、殺好的悶血信鴿(用水悶死)準(zhǔn)備燉湯用。
2、燉鴿湯用輔料,紅棗幾個(gè),枸杞子適量,生姜片適量。
3、鴿肉悶血后切塊待燒。
4、鴿子悶血?dú)⒑笠舭胄r(shí)以上才能剖腹,否則悶血不起作用。據(jù)說(shuō)鴿血吃的對(duì)術(shù)后病人和差分特別有利,所以才這樣處理為宜。鴿肉塊過(guò)開(kāi)水(飛水)后撈起。
5、用適量素油將備好的生姜片用小火燒出姜味,這樣可以除腥味。
6、鴿湯剛燒開(kāi)的樣子。
7、先將姜片燒出味,再倒入過(guò)開(kāi)水后的鴿肉塊翻炒,二分鐘后淋上適量的料酒再去腥;接著放入備好的紅棗和枸杞子,加入冷水(自來(lái)水)大火燒開(kāi)。這時(shí)就可以將鐵鍋內(nèi)的鴿肉塊帶湯倒入備好瓷鍋內(nèi),慢燉一個(gè)小時(shí)后加適量的鹽再燉半小時(shí)左右就好了。
8、鴿子湯就做好了,特別適合產(chǎn)婦坐月子及手術(shù)后的病人服用。
孕婦老母雞湯怎么煮呢?
沙鍋母雞湯的做法:
1. 雞摘凈茸毛,開(kāi)膛、去內(nèi)臟,洗凈;
2. 鍋放在火上,加入適量涼水燒開(kāi);
3. 放入雞,稍煮一會(huì)兒,撈出,洗凈血沫;
4. 冬筍切成3毫米厚的片;
5. 油菜心洗凈剖開(kāi),切成6厘米長(zhǎng)的段;
6. 火腿切片,整齊地放在盤(pán)內(nèi);
7. 雞放進(jìn)大沙鍋內(nèi),加足涼水,再加入料酒、蔥段、姜片,放在中火上燒開(kāi)后,撇去浮沫;
8. 蓋上沙鍋蓋,轉(zhuǎn)小火燒2小時(shí),加入精鹽、冬筍片,再燒45分鐘;
9. 當(dāng)雞肉酥爛入味,揀去蔥段、姜片,加入油菜心,燒透后,放上火腿片即成;
10.放入混沌,煮熟即可。
1將雞處理干凈后沖洗干凈備用;
2、紅棗、高麗參、糯米、枸杞洗凈備用;
3、將紅棗、1根人高麗參、糯米、枸杞塞入雞肚,以牙簽封口;
4、鍋中加適量水,加入另一根高麗參和母雞,先以大火煮開(kāi),再用小火燉煮40分鐘左右至所有材料入味。
5、起鍋前2分鐘,加入紫甘藍(lán),最后加鹽和胡椒粉調(diào)味;
6、高麗參雞湯,既可以單獨(dú)喝湯,也可以搭配面一起食用。
上面說(shuō)的這些就是孕婦老母雞湯的做法,雞湯有豐富的營(yíng)養(yǎng)和蛋白質(zhì),適合各類(lèi)人群食用的,在懷孕期間的人們,身體需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),因?yàn)楸容^虛弱的原因,所以再這期間一定要注意媽媽的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題,因?yàn)槭且粋€(gè)人吃相當(dāng)于兩個(gè)人吸收的,所以有了充足的營(yíng)養(yǎng)才能生出健康的寶寶。