炎熱的夏天，很容易就會(huì)發(fā)生中暑。別說(shuō)大人中暑，現(xiàn)在連小孩子都很容易就會(huì)中暑。寶寶中暑過(guò)后的癥狀其實(shí)是可以看到的，也是可以預(yù)防的。小編整理了關(guān)于2歲寶寶中暑的癥狀，希望對(duì)大家有幫助!

　　2歲寶寶中暑的癥狀

　　當(dāng)寶寶的體溫(建議選擇測(cè)量肛溫或者耳溫)超過(guò)39度，并且出現(xiàn)以下的情況時(shí)，父母應(yīng)該提高警惕防止寶寶中暑。

　　1.寶寶的體表溫度高且膚色偏紅色。

　　2.比較常見(jiàn)的情況是身體發(fā)熱但是流汗較少。

　　3.寶寶會(huì)呈現(xiàn)焦急不安，心神不定，吵吵鬧鬧的狀態(tài)，甚至?xí)?a href='http://www.yishupeixun.net/yangsheng/huxinake/' target='_blank'>呼吸急促，脈搏強(qiáng)烈的情況。

　　4.有些孩子會(huì)非常疲憊，可能會(huì)抽搐或者昏迷。

　　5.年齡大點(diǎn)的孩子可能會(huì)眩暈，惡心，意識(shí)模糊，失去知覺(jué)。

　　如何預(yù)防寶寶中暑

　　幼兒中暑后家長(zhǎng)應(yīng)該采取緊急措施緩解小兒中暑的情況，而且還需要注意小兒中暑后的飲食禁忌，避免走進(jìn)小兒中暑的飲食誤區(qū)，加重小兒中暑的情況。這些都是幼兒中暑的事后處理，同時(shí)我們的家長(zhǎng)還應(yīng)該了解事前規(guī)避，也就是說(shuō)學(xué)會(huì)如何預(yù)防幼兒中暑。

　　如何預(yù)防幼兒中暑?

　　預(yù)防幼兒中暑可以從避免引起小兒中暑的主要原因來(lái)入手，也就是說(shuō)只要爸媽在日常生活中多加注意，適當(dāng)給寶寶增減衣物、給寶寶補(bǔ)充足夠的水分以及讓寶寶避免在熱環(huán)境下活動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，注意納涼，就能有效預(yù)防小兒中暑。

　　其中預(yù)防中暑要合理飲水。預(yù)防中暑藥鼓勵(lì)孩子活動(dòng)多時(shí)要鼓勵(lì)他們多飲水，可以飲用少量淡鹽水。如果寶寶不太愛(ài)喝水，爸爸媽媽不用過(guò)于著急，寶寶體內(nèi)水分的來(lái)源是多方面的，除了直接飲水，夏季還可以盡量多給寶寶煲一點(diǎn)兒綠豆湯清涼解暑的湯，自然晾晾，讓孩子隨時(shí)飲用;新鮮的蔬菜和水果中也含有大量的水分，含水量高的蔬菜和水果中(如西瓜、黃瓜、西紅柿等)水分占95%，也可以讓孩子適當(dāng)多吃一些含水豐富的青菜和水果。

　　寶寶中暑的飲食禁忌

　　小兒中暑后除了采取緊急的物理處理和服藥搭配，還需要注意一定的飲食禁忌。小兒中暑的飲食禁忌主要是考慮中暑后的身體狀況而提出的一些飲食禁忌。那么中暑后不能吃什么?下面我們一起看看小兒中暑的飲食禁忌，避免走進(jìn)小兒中暑的飲食誤區(qū)。

　　1、忌大量飲水

　　中暑的人應(yīng)該采取少量、多次飲水的方法，每次以不超過(guò)300毫升為宜。切忌狂飲不止。因?yàn)?，大量飲水不但?huì)沖淡胃液，進(jìn)而影響消化功能，還會(huì)引起反射排汗亢進(jìn)。結(jié)果會(huì)造成體內(nèi)的水分和鹽分大量流失，嚴(yán)重者可以促使熱痙攣的發(fā)生。

　　2、忌大量食用生冷瓜果

　　中暑的人大多屬于脾胃虛弱，如果大量吃進(jìn)生冷瓜果、寒性食物，會(huì)損傷脾胃陽(yáng)氣，使脾胃運(yùn)動(dòng)無(wú)力，寒濕內(nèi)滯，嚴(yán)重者則會(huì)出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。

　　3、忌吃大量油膩食物

　　中暑后應(yīng)該少吃油膩食物，以適應(yīng)夏季胃腸的消化功能。

　　如果吃了大量的油膩食物會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，使大量血液滯留于胃腸道，輸送到大腦的血液相對(duì)減少，人體就會(huì)感到疲憊加重，更容易引起消化不良。

　　4、忌單純進(jìn)補(bǔ)

　　人們中暑后，暑氣未消，雖有虛癥，卻不能單純進(jìn)補(bǔ)。如果認(rèn)為身體虛弱急需進(jìn)補(bǔ)就大錯(cuò)特錯(cuò)了。因?yàn)檫M(jìn)補(bǔ)過(guò)早的話，則會(huì)使暑熱不易消退，或者是本來(lái)已經(jīng)逐漸消退的暑熱會(huì)再卷土重來(lái)，那時(shí)就更得不償失了。

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