一個穴位治感冒
感冒大家都得過。同樣是感冒,卻有風(fēng)寒、風(fēng)熱的區(qū)別。北京中醫(yī)藥大學(xué)教授、研究生導(dǎo)師程凱告訴大家一個身體自有的”感冒藥“,不論風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,都可以找它。我們都知道,風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒所吃的藥是不同的,如果吃錯了藥,不僅不能緩解病情,還有可能會加重病情。以下是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的有關(guān)資料,希望您喜歡。
風(fēng)寒感冒
一般都是由于吹風(fēng)受涼引起的,典型的癥狀包括鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕、怕冷、輕微發(fā)燒、頭痛、頸項發(fā)緊、無汗等。鼻為肺之竅,受涼流清涕是衛(wèi)氣不足的表現(xiàn),同時也多為風(fēng)寒感冒初起時的首要癥狀之一。其癥要點為“寒”。寒為陰邪,易傷陽氣,肌表失于衛(wèi)陽溫煦而寒,因而怕冷惡寒重;寒性收引凝滯,因而人體腠理閉塞而無汗、頸項發(fā)緊、周身疼痛、氣血運行不暢。治療的時候當(dāng)溫陽散寒,也就是把皮膚表面瘀積的寒氣、邪氣發(fā)散出去。
風(fēng)熱感冒
是由于風(fēng)熱之邪侵襲肺衛(wèi),導(dǎo)致衛(wèi)表不和,肺失清肅。風(fēng)熱感冒多發(fā)生于春季、夏季。春季多風(fēng),氣候轉(zhuǎn)溫,所以風(fēng)與溫?zé)嶂岸嘞嗉嬷虏?夏季室外悶熱,室內(nèi)又較為涼爽,室內(nèi)室外溫差較大,也容易患病。從癥狀上,風(fēng)熱感冒與風(fēng)寒感冒很容易區(qū)分,風(fēng)熱感冒的典型癥狀包括發(fā)高燒、鼻流黃涕、咳嗽、痰黏或黃、怕熱、有汗、咽喉紅腫疼痛等。其癥要點為“熱”。邪熱傷人,多見高燒;肺失清肅,則流黃鼻涕,其經(jīng)脈循行所經(jīng)的肺系(咽喉)見腫痛。因此治療的時候要解表清熱。
既治風(fēng)寒又治風(fēng)熱的感冒藥——大椎穴
無論溫陽散寒還是解表清熱,都可以用到一個穴位——大椎穴。大椎為督脈之穴,督脈具有統(tǒng)率和督促全身陽經(jīng)的作用,有“總督諸陽”和“陽脈之海”的說法,而手足三陽經(jīng),都匯聚到督脈的大椎上,因此大椎又被稱為“陽中之陽”,只要給大椎適當(dāng)?shù)拇碳?,就可以振奮陽氣,祛邪防病,使人精神抖擻。
要想溫陽散寒,治療風(fēng)寒感冒,可以采取溫?zé)岬拇碳し椒ǎ詈啽愕氖遣翢?mdash;—把兩手掌心搓熱,然后按在脖頸大椎的位置,這個方法隨時隨地都可以采用。有條件的話,也可以用艾灸大椎的方法或者用毛巾熱敷,或者在洗澡時調(diào)高水溫,用熱水對著大椎連續(xù)沖五六分鐘。以上方法都是對大椎進行溫?zé)岽碳ぃ瑴匮a大椎之陽,也就溫補了一身之陽,陽氣充足,則可驅(qū)寒外出,癥狀自然緩解。
解表清熱,治療風(fēng)熱感冒,可以改為刺血拔罐。刺血拔罐屬于清瀉的方法,可以清瀉陽邪,相對于擦熱、溫灸這些緩和、溫補的刺激方式,屬于強刺激。
快速取穴:坐位,在頸背交界處椎骨的最高點即為第七頸椎,它的下緣凹陷處即為本穴,按壓有酸脹感。
主治:熱病、瘧疾、咳嗽、氣喘、骨蒸盜汗、癲癇、頭痛項強、肩背痛、腰脊強痛、風(fēng)疹。
一個穴位治感冒
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