針灸怎么治療內分泌失調_內分泌失調如何用針灸醫(yī)治
很多人都知道內分泌失調會給自己臉上造成長斑、長痘痘、月經(jīng)不調、痛經(jīng)的情況，給很多的女性朋友造成了困擾，下面學習啦小編就給大家介紹一些搞定內分泌失調的針灸妙招。
針灸治療內分泌失調的醫(yī)學原理
中醫(yī)認為女性較敏感，情緒不穩(wěn)定，又易因憂郁、急躁、怒氣、思慮過度等內在因素擾亂氣血運行，從而引起氣機失調，臟腑功能紊亂而出現(xiàn)內分泌失調。內分泌失調給女人帶來的是身體和精神上的雙重折磨，不僅僅表現(xiàn)在面部黃褐斑、乳房腫塊和子宮內膜異位癥、子宮肌瘤激素依賴的疾患。而且也容易反過來導致女性出現(xiàn)焦慮、憤怒、抑郁等許多不良情緒。
我們都知道，對于內分泌失調西醫(yī)只能采用激素療法，副作用較大。中醫(yī)在內分泌失調的治療方面具有明顯優(yōu)勢，而且治療方法較多，針灸便是其中之一。針灸是中醫(yī)的特色療法之一，不僅對一些疑難病如紅斑性肢痛癥的疼痛有很好的緩解作用，還可以用來調理內分泌。本文將介紹針灸調理內分泌失調的方法。
腎臟和女性生殖功能關系最為密切，中醫(yī)稱腎藏精，主生殖。腎中精氣的充盛，是人體生殖功能保持正常的前提。肝臟掌管血液運行的調度，使女性每月的經(jīng)血能夠按時、按量排出。脾和心可以保證體內有充足的血液運行。此外，和生殖內分泌功能密切相關的還有任脈、督脈、沖脈、帶脈四條經(jīng)脈。
針灸六穴位能有效調理內分泌失調
1、水道
以肚臍下四指為中心，向旁邊移三指處。
2、歸來
在下腹部，以肚臍下4寸為中心，向旁邊移2寸處。
3、三陰交
脛骨后緣，內腳踝向上四指處。
4、血海
位于髕骨內側端上2寸、股內側肌內側緣。
5、地機
位于小腿內側，膝蓋下5寸、脛骨與腓骨中間。
6、命門
在背部第二腰椎棘突下的凹陷中，與肚臍相對。
針灸調理內分泌時，就是通過針灸對穴位的刺激，使這八條經(jīng)脈的氣血運行平穩(wěn)有序，從而保證了人體生殖系統(tǒng)功能的正常。日常生活中，即使不針灸，我們可以經(jīng)常按揉一下這些穴位，也可以對我們的內分泌平衡起到一定的作用。
女性內分泌失調的原因
1、環(huán)境因素
由于空氣中存在一些化學物質，通過各種渠道進入人體后，就會形成經(jīng)過一系列的化學反應，導致內分泌失調。
2、生理因素
人體的內分泌腺激素可以讓人保持生理處于平衡，但這些生長調節(jié)劑一般會隨年齡的增長而失調。有些人的內分泌失調是來自于遺傳。
3、情緒因素
心理原因對內分泌的影響很大。受到工作等各方壓力的影響，神經(jīng)處于緊張狀態(tài)，情緒改變異常。這就會造成激素分泌的紊亂，造成內分泌失調。
4、營養(yǎng)因素
人體維持正常的生理功能就必須要有足夠的、適當?shù)臓I養(yǎng)，否則，身體就會產(chǎn)生內分泌問題。
調節(jié)內分泌主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物治療，要養(yǎng)成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動鍛煉，加強體質，還要有科學的生活規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，以免破壞正常的生理規(guī)律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發(fā)其他疾病，還要保證注意休息、充足睡眠。
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