老話說十人九痔可見這痔瘡在我們生活中有多常見，痔瘡在任何的年齡段都可能發(fā)生，一般會隨著年齡增大發(fā)生率也會更著加大，痔瘡對健康的危害是很大。學習啦小編特意為大家提供了痔瘡的最佳治療方法，希望對你有所幫助。

　　痔瘡的最佳治療方法

　　1、多年的臨床觀察表明，如果每天能進行20分鐘左右的單足跳，一般半個月后痔瘡就可以有不同程度的減輕。如果能堅持10個月，就能收到良好的治療效果。

　　2、痔瘡患者應該重視運動治療痔瘡的效果，而且可以利用的時間是非常多的。痔瘡患者可在候車、乘車或打電話時，最好單足站立，一只腳站累后可用另一只腳輪換。在走路時也可模仿跛足的姿勢，或進行單足跳來治療痔瘡。

　　3、醫(yī)學專家發(fā)現(xiàn)痔瘡的最佳治療方法，跛足者很少患痔瘡。這是因為他們走路時，姿勢很特殊，主要靠臀部肌肉用力。而臀部肌肉的一張一弛，就可促進肛門周圍的血液循環(huán)，減輕痔瘡靜脈叢內的壓力。這樣以來，不但可以預防痔瘡的發(fā)生，而且還可以治療痔瘡。

　　4、運動調養(yǎng)法。適當?shù)倪\動可以減低靜脈壓，加強心腦血管系統(tǒng)的機能，消除便秘，增強肌肉的力量。這對痔瘡的防治很有作用。提肛運動是最簡便也是最有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力加緊，配合吸氣，將肛門向上收提，稍閉一下氣，然后呼氣，全身放松。這種運動可隨時隨地進行。

　　中醫(yī)治療痔瘡偏方

　　1、椿樹皮、大棗各50克，加水適量，煎湯拌白糖沖服，睡前一次服下。

　　2、槐角茶飲：秋后摘國槐樹上結的槐角(即槐豆夾)，用鐵鍋炒熟(不要炒煳)，每天取20克，沸水沖當茶飲，可以預防治療痔瘡。此外，用槐樹枝適量，煎湯，頻洗患處，也能起到防治的作用。

　　3、蒲公英煎服：取蒲公英干品(50～100克)或鮮品(100～200克)均可，水煎服，每天1劑。有痔血者，則需將蒲公英炒至微黃，一般使用2至4天即可止血、消腫、除痛。

　　4、劉寄奴、五倍子備等分。研為細末，空心酒下，外治法仍用其藥末拌勻外敷。

　　5、槐花、地榆各10克，仙鶴草、旱蓮草、側柏葉各15克，枳殼10克，黃芩5克，胡麻仁15克，勒萊莧30克。水煎服，每日1劑，日服2次，另外可用此藥煎液熏洗肛門。

　　6、無花果熏洗：取果、葉一把約200克，放入容器內加水適量，煮透。先熏后洗，早晚各一次。隔天更換果葉重新煮水熏洗。

　　痔瘡的形成原因

　　1、過度疲勞：過度疲勞并不僅包括我們平時所說的運動、工作所致的疲勞，還包括長時間玩樂、性生活等等導致的過度疲勞。而這些問題，看似不大，其實就是留下了痔瘡的隱患。過度疲勞會導致組織彈性疲勞、張力減低、抵抗力下降、肛門部血管擴張造成郁血，引起痔核充血、水腫、疼痛。所以工作時要注意變換體位，注意休息。專家指出，過度疲勞不但也人們的心理造成巨大壓力，在身體上也會造成很大的負擔。調查發(fā)現(xiàn)，過度疲勞時痔瘡的癥狀就會發(fā)作?；贾摊徴咭⒁庹{理好生活。

　　2、久站久坐：經常站立的工作者，如保安、農民、教師等是痔瘡的高發(fā)人群，應注意適當坐臥休息;久坐久蹲的人群，如司機、機關工作人員、工人等也是痔瘡的高發(fā)人群，平時要注意增加站立、走動等活動。

　　3、騎自行車：有些人很奇怪，騎自行車是一種運動，怎么還會引起痔瘡呢?由于長途騎自行車時，肛門部受壓磨擦，容易引起血栓外痔，因此在騎自行車時要注意放松，減少磨擦。

　　4、性生活：多度性生活會導致過度疲勞，如果忍精不射，會導致肛周肌肉痙攣收縮，影響肛門的血液循環(huán)、引起痔瘡或加重病情。

　　5、娛樂：有些年輕人喜歡通宵玩撲克、麻將，不想第二天痔瘡就發(fā)作了。這是因為經過一天的勞動，夜晚又久坐受壓，肛門部得不到松弛，血液瘀結，回流受到影響而引起，所以夜間應保證平臥休息的時間。

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