脂肪肝的癥狀有很多，針對(duì)患病輕重的不同，具體表現(xiàn)也隨之而異，下面學(xué)習(xí)啦小編給大家講一下中度脂肪肝的概念簡(jiǎn)介，供大家閱讀!

　　中度脂肪肝的概念簡(jiǎn)介

　　輕—中度脂肪肝難以引起人們重視。然而，隨著日積月累，年復(fù)一年，輕度脂肪肝會(huì)發(fā)展到中度乃至重度，最終發(fā)展為肝硬化。輕—中度脂肪肝治療應(yīng)從控制飲食入手，不能吃得過(guò)飽，更不能暴飲暴食，每餐吃八成飽即可。要以減輕體重為原則，注意飲食營(yíng)養(yǎng)的合理搭配，提倡高蛋白、低糖、低脂飲食，不吃或少吃動(dòng)物脂肪及甜食，拒絕飲酒，多吃蔬菜，適量食用水果(有些水果含糖較多)，不吃零食，睡前不加餐。適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)，糖尿病患者控制好血糖水平，這樣脂肪肝即可逐漸好轉(zhuǎn)。脂肪肝的藥物治療時(shí)間較長(zhǎng)，輕度脂肪肝療程在1個(gè)月左右，而中—重度脂肪肝療程往往在3個(gè)月以上。

　　中—重度脂肪肝常有腹脹、乏力、右上腹劇痛或壓痛、發(fā)熱、白細(xì)胞增多等癥狀。如長(zhǎng)期患脂肪肝，脂肪顆粒還可能會(huì)因脂肪囊泡破裂而進(jìn)入血液引起腦、肺血管脂肪栓塞而突然死亡或靜脈高壓及膽汁淤積。重度脂肪肝更需在藥物治療的基礎(chǔ)上注重飲食和運(yùn)動(dòng)，還應(yīng)合使用保肝和降脂的藥物。

　　中度脂肪肝如何形成

　　肝內(nèi)沉積脂肪的增加主要是脂肪酸和甘油三酯的增加，膽固醇，膽固醇酯及磷脂的增加較少，更確切的脂肪肝命名，應(yīng)該包括所沉積脂類物質(zhì)的性質(zhì)。由于絕大多數(shù)的脂肪肝是甘油三酯沉積所致，因此一般所稱的脂肪肝屬于甘油三酯類脂肪肝。這里主要介紹此類脂肪肝。

　　各種原因?qū)е赂蝺?nèi)甘油三酯合成與分泌的失衡就比較容易產(chǎn)生TG在肝內(nèi)沉積形成脂肪肝。大多數(shù)情況是肝臟本身的原因，少數(shù)是肝外的原因。TG在肝細(xì)胞的時(shí)機(jī)濃度是由上述兩種平衡決定的。所以脂肪肝的形成主要?dú)w結(jié)于以下兩個(gè)方面：1、從肝細(xì)胞外來(lái)的脂類或肝內(nèi)合成的脂類增多，而這些脂類在肝內(nèi)被氧化的減少即肝臟不能將這些脂類全部氧化，最終將他們合成TG，使得肝內(nèi)TG增多;2、因?yàn)闄C(jī)體營(yíng)養(yǎng)不良，中度，必須脂肪酸的缺乏，膽堿或蛋白質(zhì)缺乏致使TG不能裝配極低密度脂蛋白及時(shí)分泌如血中。由此，肝內(nèi)TG的合成與分泌發(fā)生不平衡，最終導(dǎo)致脂肪肝的發(fā)生。

　　中度脂肪肝癥狀

　　中重度脂肪肝可有食欲不振、腹脹、疲倦乏力、發(fā)熱、惡心、嘔吐、體重減輕、右上腹壓痛或叩擊痛等癥狀。肝臟輕度腫大可有觸痛，少數(shù)病人可有脾腫大和肝掌。

　　當(dāng)肝內(nèi)脂肪沉積過(guò)多時(shí)，可使肝被膜膨脹、肝韌帶牽拉，而引起右上腹劇烈疼痛或壓痛、叩擊痛、發(fā)熱、白細(xì)胞增多，而這些癥狀易誤診為急腹癥，所以，應(yīng)與肝膽胃系統(tǒng)疾病相鑒別，如急性肝炎、慢性肝炎、肝硬化、急慢性胃炎等。以明確診斷，及時(shí)進(jìn)行對(duì)癥治療。

　　中度脂肪肝飲食調(diào)養(yǎng)

　　飲食禁忌

　　首先，找出病因，有的放矢采取措施，如長(zhǎng)期大量飲酒者應(yīng)戒酒;營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，使體重恢復(fù)正常;有脂肪肝的糖尿病人應(yīng)積極有效地控制血糖;營(yíng)養(yǎng)不良性脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，特別蛋白質(zhì)，維生素的攝入?？傊?，去除病因才有利于治愈脂肪肝。

　　除此之外，脂肪肝患者應(yīng)提倡高蛋白質(zhì)，高維生素，低糖，低脂肪飲食，中度脂肪肝的飲食注意那些，不吃或少吃動(dòng)物性脂肪，不吃甜食(包括含糖飲料) ，不吃零食，睡前不加餐。多吃青菜，水果，富含纖維素的食物，及高蛋白質(zhì)的瘦肉，河魚，豆制品等。

　　中醫(yī)調(diào)養(yǎng)

　　中度脂肪肝藥膳推薦：山藥內(nèi)金鱔魚湯

　　材料：黃鱔250g，雞內(nèi)金10g，懷山藥10g，生姜5g，鹽、味精適量

　　做法：將黃鱔宰殺，去內(nèi)臟，洗凈，切段，雞內(nèi)金，懷山藥洗凈。起油鍋，用姜爆炒鱔魚段，加適量清水，轉(zhuǎn)入砂鍋內(nèi)，加雞內(nèi)金，懷山藥和生姜，先用大火煮沸，再用小火煮以小時(shí)，加精鹽，味精后再煮沸即可使用

　　功效：健脾消脂，調(diào)和肝脾

　　發(fā)病原因

　　病因之一：長(zhǎng)期酗酒酒精是損害肝臟的第一殺手。

　　病因之二：營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩長(zhǎng)期攝入過(guò)多的動(dòng)物性脂肪、植物油、蛋白質(zhì)和碳水化合物。

　　病因之三：營(yíng)養(yǎng)不良肥胖者容易得脂肪肝，但并不是說(shuō)瘦人就不會(huì)得脂肪肝。

　　病因之四：糖尿病、肝炎、甲亢，重度貧血等慢性疾病糖尿病患者由于胰島素，他們發(fā)生脂肪肝的比率較無(wú)糖尿病者要多2倍。

　　病因之五：藥物性肝損害藥物性肝損害占成人肝炎的1/10，脂肪肝是常見類型。有數(shù)十種藥物與脂肪肝有關(guān)，如四環(huán)素、乙酰水楊素、糖皮質(zhì)類固醇、合成雌激素、胺碘酮、硝苯地平、某些抗腫瘤藥物及降脂藥等，都可以導(dǎo)致脂肪在肝內(nèi)積聚。

　　病因之六：高質(zhì)血癥高膽固醇血癥與脂肪肝關(guān)系密切，其中以高TG(甘油三酯)血癥關(guān)系最為密切，絕大多數(shù)常伴有肥胖、糖尿病和酒精中毒。此外，某些工業(yè)毒物，如黃磷、砷、鉛、銅、汞、苯、四氧化碳等也可導(dǎo)致脂肪肝。妊娠、遺傳或精神、心理與社會(huì)因素，如多坐、少活動(dòng)，生活懶散等也與脂肪肝發(fā)生有關(guān)系。

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