中暑是夏季危害人們身體健康的一種常見病、多發(fā)病。要是不小心中暑了應該怎么治療呢?治療中暑額的好方法是什么?中暑的治療方法這個問題由學習啦小編來為您解答!

　　中暑的癥狀及治療方法

　　中暑的原因有很多，在高溫作業(yè)的車間工作，如果再加上通風差，則極易發(fā)生中暑;農(nóng)業(yè)及露天作業(yè)時，受陽光直接暴曬，再加上大地受陽光的暴曬，使大氣溫度再度升高，使人的腦膜充血，大腦皮層缺血而引起中暑，空氣中濕度的增強易誘發(fā)中暑;在公共場所、家族中，人群擁擠集中，產(chǎn)熱集中，散熱困難。

　　根據(jù)臨床表現(xiàn)的輕重，中暑可分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑，而它們之間的關系是漸進的。中暑的癥狀及治療方法如下：

　　1、先兆中暑癥狀

　　中暑癥狀：高溫環(huán)境下，出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發(fā)酸、注意力不集中、動作不協(xié)調(diào)等癥狀。體溫正?；蚵杂猩?。如及時轉移到陰涼通風處，補充水和鹽分，短時間內(nèi)即可恢復。

　　治療方法：可移到陰涼地，將衣領打開，吹吹風扇，用毛巾擦拭身體，再喝點淡鹽水或淡茶水，中暑癥狀一般能很快緩解。若還不太舒服，可用清涼油擦拭太陽穴，喝藿香正氣水。

　　2、輕癥中暑癥狀

　　中暑癥狀：體溫往往在38度以上。除頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現(xiàn)，或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn)。如及時處理，往往可于數(shù)小時內(nèi)恢復。

　　治療方法：如果發(fā)燒不太重，可以用冰塊擦拭其身體的大血管處，或用溫水擦身，必要時可到醫(yī)院用藥物補充液體，幫助散熱。

　　3、重癥中暑癥狀

　　中暑癥狀：大多數(shù)情況是在高溫環(huán)境中突然昏迷。此前常有頭痛、麻木與刺痛、眩暈、煩躁或精神錯亂、肢體抽搐等，皮膚灼熱而緋紅，體溫常在40℃以上。顧名思義，重癥中暑是中暑中情況最嚴重的一種，如不及時救治將會危急生命。

　　治療方法：應將其平放在陰涼處，注意環(huán)境位置的安全，然后撥打120。在等待救護車的過程中，應將病人衣扣打開，頭盡量后仰打側，用冰塊或西瓜皮擦拭患者的身體。若病人出現(xiàn)抽搐癥狀，可按壓其人中穴;病人有胸悶不舒服，可按壓內(nèi)關穴。要保持患者氣管的通暢，發(fā)生嘔吐時要把分泌物倒出。

　　中暑的并發(fā)癥

　　1、腦水腫意識障礙,昏迷常是老年人中暑就診時的主要癥狀之一,重癥中暑對腦的病理改變?yōu)槌溲?水腫和出血(融合的,彌散的或為瘀點)。腦水腫在意識清或意識障礙淺的情況下,臨床表現(xiàn)為顱內(nèi)高壓征,頭痛,常進行性加重,后期頭痛劇烈,嘔吐多與頭痛伴發(fā),可呈噴射狀,嘔吐后頭痛可暫減輕;視乳頭水腫,眼底靜脈瘀血,搏動消失,視網(wǎng)膜水腫,滲出,出血等變化。

　　2、心力衰竭。

　　3、呼吸衰竭。

　　4、急性腎功能衰竭重癥中暑的腎臟損害,病理改變?yōu)槟I臟充血伴有囊下,腎盂,腎間質的出血。臨床表現(xiàn)尿量少,尿常規(guī)中有蛋白,透明管型和顆粒性管型,膿細胞和紅細胞。休克及水,電解質和酸堿失衡休克對重癥中暑患者預后的影響極大,尤其是老年患者。中暑患者休克的發(fā)生與腦水腫,心力衰竭,呼吸衰竭,感染及低血容量等多方面因素相關。相反,休克亦加重各臟器功能的損傷及衰竭。

　　中暑的飲食注意事項

　　1、補充維生素在夏天人體維生素需要量比普通標準要高一倍或一倍以上,因此,可多吃些新鮮蔬菜和水果。

　　2、補充蛋白質夏季人體營養(yǎng)消耗大,代謝機能旺盛,所以,要常吃些富含優(yōu)質蛋白質,又易于消化的食品。

　　3、多喝湯。當人出汗比較多,體液損耗比較大的時候,多喝湯既能及時補充水分,又有利于消化吸收。簡單易學的“防暑湯”如山楂湯、綠豆酸梅湯、金銀花湯、西瓜翠衣湯等。

　　4、多飲茶。研究人員對炎熱天喝溫茶水和喝飲料的兩組人員的測定表明,溫茶能降低皮膚溫度1-2度,而冷飲只能使口腔周圍變冷。

　　5、多吃青菜。天熱濕氣重,人們一般都喜歡吃清淡味鮮而不油膩的食物,而青菜既有這種特點,又含有豐富的維生素和礦物元素。

　　6、多吃瓜果。瓜果汁多味甜,不僅生津止渴,也能清熱解暑。西瓜味甜多汁性涼,是清暑解渴的瓜類之首。另外,香瓜、黃瓜洗凈之后生食,或榨汁之后飲用,都有很好的清熱解暑作用。

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