可以美容中草藥材和食療方法
中草藥也可以美容可能有不少朋友感到不可思議，因為中藥給人的感覺就是苦，其實中藥美容是通過內(nèi)調(diào)的，而且作用和功效都很好的哦。今天小編給大家整理了可以美容中草藥材知識，希望對大家有所幫助。
美容中草藥材
白芷：延緩肌膚衰老
白芷味香色白，為古老的美容中藥之一，市場上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更為顯著。白芷水煎劑對體外多種致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循環(huán)，促進皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。
美容功效：柔嫩的肌膚潤澤光滑，滋潤的容顏呈現(xiàn)出水一樣的靈氣。
白蘇美容在愛美人士中引起的反響，足以表明白蘇的魅力所在。將鮮白蘇葉擦于腋下可去腫瘤，更奇妙的是，它能將令人尷尬的狐臭一掃而空。
美容功效：干燥、起皺、灰黃的皮膚尤其適合用白蘇美容，富有彈性而潔白的肌膚是白蘇給渴望美白的人士帶來的福音。
白蒺藜：祛瘢痕肌膚柔嫩
白蒺藜又名刺蒺藜，含有多種生物堿和甙類，有降血壓、降血脂等作用，其中所含的過氧化物分解酶，具有明顯的抗衰老作用。
美容功效：久服可祛臉上瘢痕，并讓肌膚柔嫩潤滑。
白果仁：防止皮膚粗糙
白果仁性味甘、苦、澀、干，白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌，故外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病，并可延緩皮膚衰老，防止皮膚粗糙。
美容功效：可將白果仁搗成液漿涂于臉上，令肌膚柔嫩光滑，白皙嬌美。
白茯苓：祛斑增白
味甘、淡，性平，能祛斑增白、潤澤皮膚，還可以增強免疫功能，擴張血管。《本草品匯精要》曰：“白茯苓為末，合蜜和，敷面上療面瘡及產(chǎn)婦黑皰如雀卵。”
美容功效：白茯苓既能去黑白面，又牢牙烏發(fā)，延年益壽。
白芨：肌膚光滑無痕
白芨富含淀粉、葡萄糖、揮發(fā)油、粘液質(zhì)等，外用涂擦，可消除臉上痤瘡般下的痕跡，讓肌膚光滑無痕。
美容功效：滋潤肌膚，令肌膚光滑如玉。
美容的食療方法
冰糖燕窩
原料：燕窩250克、櫻桃25克。
做法：
1、將水發(fā)的燕窩放在小盆里，干燕窩放清水中浸泡三、四小時后去毛，除去雜質(zhì)后，用沸水稍泡，撈出放入涼水中浸之四小時。
2、最后經(jīng)沸水鍋氽一下，撈起即成，用溫水沖泡后，潷去原汁，再用溫開水沖泡，潷去原汁。甜櫻桃切片。
3、將冰糖加清水500克入鍋，微火煮至糖化汁粘時，用紗布濾去雜質(zhì)，然后將凈糖汁150克，沖入燕窩的小盆里。
4、潷去糖汁，再將剩余的凈糖汁沖入燕窩，上籠屜用旺火蒸五分鐘取出，撒上櫻桃片即成。
三絲燕菜
原料：燕窩30克、熟雞腿肉50克、熟火腿肉50克、水發(fā)冬菇25克。
做法：
1、燕窩洗凈漲發(fā)好，放雞清湯內(nèi)用小火蒸至軟糯。
2、腿、火腿、冬菇切絲，加雞清湯蒸15分鐘撈出。
3、清湯燒開，倒入燕菜碗中連燙兩次撈出。
4、腿絲、火腿絲、冬菇絲分置碗底，上覆燕菜絲，澆入雞清湯即成。
蜜橘香蕉汁
用料：
香蕉1根、橘子1個、檸檬1片、水250毫升。
做法：
1.香蕉切段備用。
2.橘子去皮去籽手撕小瓣備用。檸檬擠汁備用。
3.將上述材料放入海爾攪拌機中，加入水，攪打均勻即可。
小貼士：
1.香蕉內(nèi)含豐富的可溶性纖維，也就是果膠，可幫助消化，調(diào)整腸胃機能。
2.香蕉富含鉀，鉀對人體的鈉具有抑制作用，多吃香蕉，可降低血壓，預防高血壓和心血管疾病。研究顯示，每天吃兩條香蕉，可有效降低10%血壓。
功效：從營養(yǎng)的角度來分析，香蕉的糖分可迅速轉(zhuǎn)化為葡萄糖，立刻被人體吸收，是一種快速的能量來源。
辨別美容院的化妝品好壞方法
1、進店的第一感覺很重要，看美容院環(huán)境和布局。舒適：內(nèi)部格局，色彩，設施等方便消費者。背景音樂，花茶等。通風：由于每次美容需要1~2個小時，空氣質(zhì)量非常關鍵。目前很多美容院沒有做好通風。由于城市汽車排污等空氣質(zhì)量非常差，很多大城市美容院設立在高層。另外，高層非常安靜。
2、在美容師或者店長推薦產(chǎn)品時，看店長和美容師的皮膚，如果自己的皮膚都搞不好怎么幫被人護理呢。
3、根據(jù)自己皮膚性質(zhì)選擇合適的專業(yè)線護膚品。只有真正適合自己皮膚的產(chǎn)品才是好的產(chǎn)品。
4、當美容院推薦時，要看產(chǎn)品包裝是否合規(guī)，比如包含具體的品牌，生產(chǎn)日期，出場地址等等。
5、選購美容院專業(yè)線護膚品，也要多方比對，例如通過百度等搜索引擎，看看網(wǎng)絡上是否有對此品牌的評價。
6、多多學習了解專業(yè)線護膚品的知識和自己的皮膚特點，有助于提高選擇合適的優(yōu)質(zhì)的護膚品。這些可以幫助你了解美容院的護膚品好嗎這個問題。
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