茯苓的功效與作用是什么
茯苓,是我們都知道的一種中藥植物,有著極高的藥用價值、功效以及作用。茯苓有什么功效作用呢?下面就是學習啦小編給大家整理的茯苓的功效與作用,希望對你有用!
茯苓的功效與作用
1、治水腫,利小便
茯苓對身體的水腫和小便困難,稀少的人來說,有很好的治療功效。而且茯苓藥性溫和,使我們的尿量增加的同時,又不會損傷我們的脾胃。對小便不利和水腫的人來說,不管是屬于寒濕類,還是屬于濕熱類等其他類型,都可以食用茯苓加以治療,不用擔心茯苓會增加病癥的嚴重程度哦。
2、抗癌抗腫瘤
茯苓含含有豐富的抗癌成分,其中包括抗癌的維生素和微量元素,氨基酸等。食用茯苓,可以抑制癌細胞的產(chǎn)生,破壞癌細胞的DNA,移除我們體內(nèi)致癌的自由基等,不管是用來預(yù)防癌癥還是用來治療癌癥,茯苓都有著非常明顯的功效。
3、養(yǎng)心安神
茯苓還含有一些安神的營養(yǎng)成分,對于因工作壓力大或者其他原因出現(xiàn)的精神問題,如經(jīng)常失眠,夢多,生活中感到抑郁,不愛笑,神經(jīng)過于緊繃等,都可以通過用茯苓和人參酸棗仁等燉至高湯,來達到緩解和治愈的目的哦。
4、治療咳嗽痰多,腰酸背痛
茯苓對感冒也有一定的治愈效果,對由于濕熱等原因引起的感冒,具體性狀為老咳嗽,痰多,嚴重的時候還會手腳酸軟,體乏背痛。一般出現(xiàn)這種情況,就可以通過食用茯苓熬粥或者燉湯來達到一定輔助治療的目的,當然,像患上感冒的時候,嚴重的話還是最好去醫(yī)院看醫(yī)生哦。
茯苓的副作用
1、茯苓有利尿的作用,如果一旦過量服用,那么就會導致小便次數(shù)過多,從而傷了身體的根本,令人元氣大傷。同時腎虛患者食用之后,會加重疾病癥狀,甚至出現(xiàn)滑精等情況,所以應(yīng)注意服用劑量以及特殊人群的服用。
2、同時常常容易口干以及氣虛體弱的患者應(yīng)該避免服用,否則會對身體造成危害。
3、服用茯苓應(yīng)避免米醋,濃茶等物質(zhì),以及注意服用劑量,否則不僅僅影響藥效,同時還會發(fā)生中毒過敏癥狀,比如腹痛,皮膚紅腫,支氣管哮喘發(fā)作等情況。
茯苓的吃法推薦
1、開胃湯:茯苓15克,淮山藥12克,谷麥芽各30克,鮮、干鴨胗各1個,煮湯飲服。治小兒消化不良,不思飲食。
2、茯苓薏米粥:茯苓、薏米各25克,陳皮5克,粳米適量,煮粥食。治小兒脾虛泄瀉,小便不利。
3、茯苓薏米餅:茯苓、薏米、白面粉各30克,白糖適量,研成細末和勻壓成餅,蒸熟。適合小兒食用,有和脾胃之效。
4、茯苓陳皮姜汁茶:茯苓25克,陳皮5克,水煎,飲服時加入生姜汁10滴。有健脾和胃之效,可治妊娠嘔吐。
5、茯苓栗子粥:茯苓15g,栗子25g,大棗10個,粳米100g。加水先煮栗子、大棗、粳米;茯苓研末,待米半熟時徐徐加入,攪勻,煮至栗子熟透??杉犹钦{(diào)味食。
本方用茯苓補脾利濕,栗子補脾止瀉,大棗益脾胃。用于脾胃虛弱,飲食減少,便溏腹瀉。
6、茯苓麥冬粥:茯苓、麥冬各15克,粟米100克。粟米加水煮粥;二藥水煎取濃汁,待米半熟時加入,一同煮熟食。源于《圣惠方》。本方以茯苓寧心安神,麥冬養(yǎng)陰清心,粟米除煩熱。用于心陰不足,心胸煩熱,驚悸失眠,口干舌燥。
7、茯苓餅:茯苓200克,人參10克,面粉800克。二藥分別研為細末,加食鹽少許,同面粉加水揉成面團,做成約重100克的餅子若干,烙熟。每次食1個。
源于《重訂瑞竹堂經(jīng)驗方》(原方稱“丹”,實為點心)。本方用茯苓、人參補氣益脾,以人參延緩衰老。用于補虛,抗衰延年。
8、茯苓酒:茯苓60克、大棗20枚、當歸12克、枸杞12克、白酒1500毫升,將上藥切碎裝瓦壇內(nèi),倒人白酒、密封浸泡15天,每隔3日振搖一次,每日飲服1-2次,每次10-15毫升。凡氣血虛弱、陰陽兩虧所出現(xiàn)的腰酸、腿軟、體倦乏力、遺精陽痿、須發(fā)早白、心悸失眠、食欲減退等均宜服用。
9、茯苓:用水浸泡,洗凈,潤后稍蒸,及時切取皮和塊或切厚片,曬干。
10、朱茯苓:取茯苓塊以清水噴淋,稍悶潤,加朱砂細粉撒布
均勻,反復翻動,使其外表粘滿朱砂粉末,然后晾干,(每茯苓塊100斤,用朱砂粉30兩)9、茯苓膏:白茯苓500克、白蜜1000克,先將白茯苓研為細末,以水漂去浮者,取下沉者,濾去水,再漂再曬,反復3次,再為細末,拌白蜜和勻,加熱熬至滴水成珠即可,然后裝瓶備用,每日2次,每次12-15克,白開水送服。常服用本品對老年性浮腫、肥胖癥以及預(yù)防癌腫均有稗益。
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