治療高血壓的偏方中醫(yī)治療高血壓十大秘方
高血壓是我們常說的三高之一,高血壓已經(jīng)變成了常見病,這類疾病不能及時有效的治療危害是非常大的,我們需要了解清楚,然后積極的治療。那么治療高血壓的偏方有哪些呢?生活中怎樣預(yù)防高血壓呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的治療高血壓的偏方,希望能幫到你。
治療高血壓的偏方中醫(yī)治療高血壓十大秘方
高血壓這類疾病是不能忽視的,如果長時間患有高血壓不及時的調(diào)理可能會引發(fā)心血管疾病,心血管疾病我們是不能大意的,對身體健康的影響是非常大的。
治療高血壓的偏方
1、小蘇打洗腳治高血壓
某君以前血壓經(jīng)常處在高壓160、低壓90的位置,吃各類降壓藥多種,治療效果不大,后經(jīng)一老者介紹一方法:用小蘇打洗腳,把水澆開,放入二三勺蘇打,等水溫能放下腳時開始洗,每次20-30分鐘,我洗了三次很是見效,至今已有20年了,一直未犯。
2、3個香蕉皮煮水泡腳
20-30分鐘,水涼再加熱水,連續(xù)三天,血壓降至正常。
這個方法真的很簡單,香蕉皮在生活中泰常見了,一般我們吃香蕉的時候都會扔掉,現(xiàn)在我們可以用它來泡腳,降血壓好處不是一般的多。高血壓患者可以試試。
3、鬼針草治療高血壓,療效顯著
具體方法:每日用干鬼針草30克,加水2000毫升,水煎后代茶一日內(nèi)服完,連續(xù)服用八九天見效或血壓恢復(fù)正常,并且能長期保持血壓穩(wěn)定。鬼針草的獨特之處在于患高血壓的病人服藥后血壓能降至正常,血壓偏低的人可使血壓回升,血壓正常的人沒有變化,它確實是防治高血壓,腦血栓和冠心病的特效藥物。
科普:鬼針草,又名一把針、粘身草、刺針草、盲腸草等,為菊科一年生草本植物,性溫,味苦,無毒?,F(xiàn)代藥理證明,鬼針草含黃酮甙、皂甙、鞣質(zhì)、多元酚、香豆素、苦味素、碘、膽堿、氨基酸、維生素等成份,對調(diào)節(jié)人體血壓具有良好的功效。
4、花生加醋治療高血壓
花生半碗(大碗,帶紅衣)加上好醋慢一碗,泡上7天,每天早晚各吃10粒,等血壓降下來后可改為幾天服用一次,鞏固療效。主治:清熱活血,用治高血壓,對保護(hù)血管壁,阻止血栓形成有較好的作用。
5、山里紅生地治高血壓
一患者高血壓兩年之久,高壓一百八十四、低壓九十左右,無法工作。后食用了一個偏方,誰知吃了一副就好了。其方是:精選山里紅三斤、生地一兩、白糖適量。山里紅洗凈去子放不銹鋼鍋內(nèi)煮爛,放入白糖,煮熟涼後放冰箱儲藏。每天不計時食用,就像吃零食。輕者一副重者三副。
6、5天降血壓
配方:取新鮮蓮藕2.5斤切碎,生芝麻1斤壓碎,加冰糖1斤壓碎。放鍋內(nèi)蒸熟。取出等
7、芹菜苦瓜湯治高血壓
芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同煮湯飲?;蛘咔鄄?00克洗凈,用沸水燙2分鐘,切碎用紗布絞汁,用砂糖調(diào)服,每日2次。此方降血壓,平肝、鎮(zhèn)靜、解痙、止胃吐、利尿等,對眩暈頭痛病、顏面潮紅、精神興奮的高血壓患者適用。
8、花生全草治療高血壓
花生全草(整棵草)一次50克,切段煎水。干品一次50克,鮮品一次150克。一次一劑。血壓正后可改為不定期服用。鞏固療效主治:清熱涼血,有降血壓,降膽固醇作用,對治療高血壓有較理想的功效!
9、菊花酒治高血壓
菊花、生地、枸杞根各1000克。共搗碎,取水10000克煮至5000克,用此汁再煮糯米飯2500克。大曲細(xì)碎,同拌令勻,入缸密封,候澄清,日服3次,每服一盞。
用治高血壓、糖尿病、動脈硬化。注意:肝腎陽虛,脾胃虛弱者均不宜用。
10、白芍杜仲湯治高血壓
生白芍、生杜仲、夏枯草各15克,生黃苓6克。將生白芍、生杜仲、夏枯草先煎半小時,再入生黃苓,繼續(xù)煎5分鐘,早晚各服1次。
高血壓的危害真的很大,我們需要重視起來,以上給我們介紹了十種降血壓的偏方,如果我們能合理有效的使用好處不是一般的多,一定能幫助我們降血壓的。
怎樣預(yù)防高血壓
盡量減少喝酒
過量的酗酒可能導(dǎo)致高血壓的發(fā)生,飲酒使心率增快,血管收縮,血壓升高,情緒激動,引發(fā)腦出血。所以要減少喝酒。
保持心平氣和
盡量少說話,保持輕松的心情,情緒上要做到不急不躁,心平氣和,有助于預(yù)防跟降低高血壓。
食用低鹽
高血壓者,菜中放的鹽要減少成原來的一半。因為鹽的成分是鈉,高血壓的成因之一是血容量過多,當(dāng)鈉攝入過多時,會使血液中的鈉含量增多,為維持滲透壓平衡,會有相應(yīng)的水份滯留于血液中,從而導(dǎo)致血容量增多,不利于血壓控制,所以,高血壓者要食用低鹽。
時常量血壓
不管是不是高血壓者都要定期做血壓的檢查,經(jīng)常量血壓以預(yù)防高血壓跟及時控制高血壓。
避免肌肉運動
要避免鍛煉肌肉的運動,預(yù)防血壓突然升高。像舉杠鈴,俯臥撐之類的。
足夠睡眠
要保持心情愉快。要有充份的睡眠與休息,不要焦燥激動預(yù)防患高血壓。
結(jié)語:治療高血壓的偏方我們都了解了,降血壓要找對方法,這樣效果才會好。除此之外生活中我們還應(yīng)該積極的預(yù)防高血壓,預(yù)防工作做的好效果更好。偏方在使用的時候具體的使用還應(yīng)該咨詢一下醫(yī)生。
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