疏肝理氣的中藥具有活血化瘀和軟堅(jiān)散結(jié)的功效，也是人們?cè)谏钪薪?jīng)常看到的，那么這一類(lèi)型的中草藥究竟會(huì)有哪些呢?今天小編給大家整理了疏肝理氣的中藥知識(shí)，希望對(duì)大家有所幫助。

　　疏肝理氣的中藥

　　1、柴胡

　　常用藥物有柴胡呈圓柱形或長(zhǎng)圓錐形,長(zhǎng)6～15cm,直徑0.3～0.8cm。根頭膨大,頂端殘留3～15個(gè)莖基或短纖維狀葉基,下部分枝。表面黑褐色或淺棕色,具縱皺紋、支根痕及皮孔。質(zhì)硬而韌,不易折斷,斷面顯片狀纖維性,皮部淺棕色,木部黃白色。氣微香,味微苦。 除傷寒心下煩熱,諸痰熱結(jié)實(shí),胸中邪逆,五藏間游氣,大腸停積,水脹,及濕痹拘攣。亦可作浴湯。 主心腹腸胃中結(jié)氣,飲食積聚,寒熱邪氣,推陳致新。治熱勞骨節(jié)煩疼,熱氣,肩背疼痛,宣暢血?dú)?勞乏羸瘦;主下氣消食,主時(shí)疾內(nèi)外熱不解,單煮服。

　　2、白芍

　　枝、葉有毒質(zhì),制成粉劑可防治農(nóng)業(yè)害蟲(chóng)。根毒性猛烈,據(jù)標(biāo)本上記載可以毒殺虎及其他野獸。但是它具有平肝止痛,養(yǎng)血調(diào)經(jīng),斂陰止汗。用于頭痛眩暈,脅痛,腹痛,四肢攣痛,血虛萎黃,月經(jīng)不調(diào),自汗,盜汗的功效。

　　3、枳殼

　　具有破氣,行痰,消積。治胸膈痰滯,胸痞,脅脹,食積,噫氣,嘔逆,下痢后重,脫肛,子宮脫垂的功效。現(xiàn)行,取煉蜜加適量開(kāi)水稀釋,加入凈枳殼片拌勻,悶潤(rùn)至盡,置熱鍋內(nèi),用文火炒至不粘手為度,取出放涼。每枳殼100kg,用煉蜜25kg。貯干燥容器內(nèi),麩炒枳殼、炒枳殼、蜜炙枳殼、鹽炒枳殼,密閉,置陰涼干燥處。脾胃虛弱及孕婦幼兒慎服。

　　4、香附

　　除去毛須及雜質(zhì),切厚片或碾碎。取香附片(粒),照醋炙法(將凈選或切制后的藥物,加入一定量的米醋拌炒的方法稱(chēng)為醋炙法。)炒干。用于肝郁氣滯,胸脅脹痛,疝氣疼痛,乳房脹痛,脾胃氣滯,脘腹痞悶,脹滿(mǎn)疼痛,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)閉痛經(jīng)。

　　5、郁金

　　洗凈,潤(rùn)透,切薄片,干燥?；钛雇?行氣解郁,清心涼血,利膽退黃。用于胸脅刺痛,胸痹心痛,經(jīng)閉痛經(jīng),乳房脹痛,熱病神昏,癲癇發(fā)狂,血熱吐衄,黃疸尿赤。

　　臨床注意事項(xiàng):使用疏肝理氣應(yīng)注意掌握郁結(jié)之主證。疏散之品久用易傷氣陰,故臨床兼見(jiàn)血虧氣虛者,須與養(yǎng)血益氣藥合用。

　　疏肝理氣食療方法

　　1、茉莉花茶

　　茉莉花茶在各種花草茶中,香氣最為醇厚,是春季飲茶之上品,有“去寒邪、助理郁”的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神,還能健脾化濕、減輕腸胃不適及和胃止痛,對(duì)于女性的生理、生殖機(jī)能也有幫助,并能滋潤(rùn)肌膚、養(yǎng)顏美容、緩解痛經(jīng)。

　　宜忌:以款花草茶有理氣之效,因此月經(jīng)期女性朋友應(yīng)慎用,以防行氣活血導(dǎo)致月經(jīng)量多。

　　2、玫瑰花茶

　　玫瑰花性微溫,并含有豐富的維他命,具有活血調(diào)經(jīng)、疏肝理氣、平衡內(nèi)分泌等功效,對(duì)肝與胃有調(diào)理作用,并能消除疲勞、改善體質(zhì),適于春季飲用。此外,還能有效緩解心血管疾病,并能美容養(yǎng)顏,有助改善皮膚干枯,去除皮膚上的黑斑。平時(shí)取干玫瑰花6至10片,放入茶杯中,沖入熱水,即可飲用,也可配上兩顆紅棗,更能增添幾分甜香,又添滋養(yǎng)氣血之功。

　　宜忌:以款花草茶有理氣之效,因此月經(jīng)期女性朋友應(yīng)慎用,以防行氣活血導(dǎo)致月經(jīng)量多。

　　3、菊花茶

　　菊花具有養(yǎng)肝平肝、清肝明目的功效,特別適宜春季飲用。同時(shí),還可排毒健身、驅(qū)邪降火、疏風(fēng)清熱、利咽消腫,對(duì)體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)有抵抗、排除的功效,還能抑制多種病菌,增強(qiáng)微血管彈性,減慢心率、降低血壓和膽固醇,并有利氣血、潤(rùn)肌膚、養(yǎng)護(hù)頭發(fā)的美容之效。另可配合枸杞同服,更能增強(qiáng)養(yǎng)陰之力。

　　宜忌:但因菊花性偏涼,故平素手足冰冷、脾虛、易腹瀉者不適合飲用。

　　4、金銀花茶

　　金銀花茶,其性味甘寒,具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、消腫止痛的功效。因春季風(fēng)氣善行,易外感風(fēng)邪,金銀花茶正可緩解春季常見(jiàn)的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃體炎、牙周炎等病癥,對(duì)癤痛、腸炎也有緩解之效,有助涼血止痢、利尿養(yǎng)肝。宜忌:金銀花茶適合在出現(xiàn)輕微外感癥狀時(shí)服用,如感冒癥狀較重,仍需采取藥物治療。

　　5、檸檬草茶

　　檸檬草,也稱(chēng)檸檬香茅,整株植物散發(fā)出沁人心脾的清香。屬稻科多年生草本植物,是熱帶的芳香草,氣味芬芳而且有殺菌抗病毒的作用,從古至今受到醫(yī)家的推崇,取其殺菌、調(diào)整血液循環(huán)的作用。經(jīng)常飲用檸檬草茶,可以幫助改善貧血、調(diào)和腸胃、調(diào)節(jié)油脂分泌和降低血脂、緩解神經(jīng)衰弱等。平日飲用,有效預(yù)防疾病,增強(qiáng)免疫力,達(dá)到有病治病,無(wú)病防身的效果。

　　疏肝理氣的藥膳

　　1、二花理氣茶

　　原料：月季花9克(干品)、玫瑰花9克(干品)，紅茶3克。

　　制法：上3味制粗末，用沸水沖泡10分鐘，不拘時(shí)溫飲，每日1劑，連服數(shù)日。

　　功效：理氣解郁。

　　2、沙參佛手粥

　　原料：沙參、山藥、蓮子、佛手各20克，糖適量，粳米50克。

　　制法：先將山藥切成小片，與蓮子、沙參一起泡透后，再加入所有材料，加水用火煮沸后，再用小火熬成粥。

　　功效：益氣養(yǎng)陰、理氣健脾、清心安神。

　　3、枸杞黃精燉白鴿

　　原料：枸杞子50克，黃精50克，白鴿1只，細(xì)鹽、料酒、味精各適量。

　　制法：將白鴿活殺，去毛，去內(nèi)臟，洗凈，與枸杞子、黃精共置沙鍋中，旺火煮開(kāi)，撇去浮沫，改文火煨60分鐘，加料酒、精鹽、味精，再煮片刻，起鍋，趁熱吃鴿肉，喝湯。

　　功效：補(bǔ)肝腎，益精血。適用于性冷淡等肝腎不足癥狀者。

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