中藥祛痘的方法有哪些_如何用中藥祛痘
痘痘不僅讓女性的容顏大打折扣，還影響心情增加煩惱。如何祛痘呢?怎么祛痘才有效呢?不如嘗試下中藥祛痘吧。不少祛痘的中藥茶都是非常有用的哦。下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的中藥祛痘的方法，希望大家喜歡。
痘痘形成的原因
1.雄激素分泌過剩
體內(nèi)雄激素分泌過剩會(huì)造成皮膚中的皮脂腺增大、毛囊口角化，然后外界的細(xì)菌容易混合出現(xiàn)感染進(jìn)而引發(fā)炎癥，這也就是為什么很多痘痘還會(huì)伴隨出現(xiàn)粉刺的原因。
2.體內(nèi)缺乏維生素B和維生素A
維生素A和維生素B對于我們?nèi)梭w的皮膚代謝功能影響非常的巨大，如果缺少這些維生素，那么我們的身體就會(huì)出現(xiàn)各種狀況。
3.過度疲勞、精神緊張、壓力過大
如果我們?nèi)粘２蛔⒁庑菹⒑驼{(diào)節(jié)情緒的話，很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌食療或者一些功能新紊亂，這些都是導(dǎo)致痘痘、粉刺等等形成的重要原因。
七款中醫(yī)祛痘養(yǎng)生茶
銀花綠豆湯
材料：金銀花20克，綠豆60克，紅糖30克。
做法：先將金銀花煎水，去渣，入綠豆煮至熟爛，再加入紅糖，飲湯食豆。
功效：解毒消炎，適用于臉上痘痘有紅印及發(fā)炎者，能有效清痘印，去痘火。
百合桃花茶
材料：桃花干品3克，百合10克。
做法：將桃花桃花置于鍋中，用適量的水浸泡30分鐘，再放進(jìn)百合，煮開即可。
功效：清心潤肺，去內(nèi)熱，腸道排毒花草茶 對于肝郁氣滯引起的粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有良效。
牛蒡枸杞排毒茶
材料：牛蒡適量、枸杞適量、車前子適量。
做法：將藥材清洗干凈，放在壺中，用開水沖泡，代茶飲用。
功效：車前子能吸出人體內(nèi)的毒素，幫助肌膚排毒，減輕痘痘炎癥，牛蒡有助清除體內(nèi)尿酸，排出肝臟及腎臟的毒素。
腸道排毒花草茶
材料：洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫羅蘭5克。
做法：將藥材放進(jìn)鍋中加適量的水共煮，煮開后再煮10分鐘即可。
功效：腸胃的功能不好毒素的積累會(huì)增多，就會(huì)引起痘痘的生長，排清腸道的毒素后，改善胃氣，減少痘痘復(fù)發(fā)的機(jī)會(huì)。
甘草丁香紅茶
材料：生姜500克、紅茶250克、鹽100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。
做法：搗成粗末和勻備用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶飲，每日數(shù)次。
功效：去熱解郁，緩解壓力，幫助體內(nèi)毒素的排出，避免毒素的積累引發(fā)痘痘，甘草能抗炎，防止痘痘發(fā)炎紅腫。
祛痘連翹茶
材料：茯苓9g、白茅根9g、仙草葉9g、天花粉6g、生地6g、甘草6g、連翹9g。
做法：將所有藥材加6碗水，文火煮30分鐘。
功效：針對因肝火盛或油脂分泌過多而引起的座瘡，粉刺，口臭等癥狀有突出效果。特別是對于已經(jīng)化膿的痘痘，能起到消炎排膿消腫的功效。
綠豆菊花茶
材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。
做法：將菊花放入水中煮沸，將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌，放入少量蜂蜜即可飲用。
功效：清熱解毒，加速身體的新城代謝排走毒素，可養(yǎng)顏去痘印，平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。
日常祛痘護(hù)理方法
1.勤加洗臉。保持我們臉部的清爽和干凈。
2.正確的保養(yǎng)皮膚。不要過度的使用保養(yǎng)品或者化妝品，因?yàn)檫@樣容易阻塞我們的毛孔，如果使用了化妝品，那么卸妝一定要徹底干凈;不要經(jīng)常蒸臉或者去角質(zhì)，這樣容易造成皮膚上的毛孔發(fā)炎。
3.膳食科學(xué)。日常的飲食應(yīng)該清淡一點(diǎn)，少吃油炸、高熱量和具有刺激性的食物，應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
4.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不要熬夜、按時(shí)睡覺、調(diào)節(jié)好自己的心情，不要給自己太大的壓力，因?yàn)檫@些都會(huì)引起皮內(nèi)的內(nèi)分泌食療，造成痘痘的出現(xiàn)。
5.選擇合適的祛痘產(chǎn)品。祛痘產(chǎn)品應(yīng)該根據(jù)個(gè)人的身體情況、皮膚狀況等等進(jìn)行選擇，不能夠人與亦云的隨便用一款。否則不僅不能夠祛痘，反而有可能導(dǎo)致皮膚狀況變得更加的糟糕。
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