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暗黃肌膚美白的原因以及調(diào)理方法

時(shí)間: 慧媛47 分享

  皮膚暗黃是衰老的征兆,所以一定要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理,而且皮膚一旦不調(diào)理就很容易出現(xiàn)衰老的現(xiàn)象,那么究竟有哪些方法可以美白呢?今天小編給大家整理了暗黃肌膚美白的原因知識(shí),希望對(duì)大家有所幫助。

  皮膚暗黃的原因

  1、血液循環(huán)不良

  肝直接影響血脈,肝火旺或肝氣郁結(jié)便易形成氣血不通,影響面部的血液循環(huán),皮膚自然暗淡無光。

  2、色素積聚

  色素沒有有效的清除,長期聚積引起皮膚發(fā)黃。

  3、紫外線照射

  紫外線是皮膚老化的主要?dú)⑹?,它?huì)讓紋理混亂、血液循環(huán)不暢、黑色素積聚,使皮膚暗黃。

  4、長期熬夜、睡眠不足

  因熬夜而沒有足夠的時(shí)間睡眠,肝膽就得不到充分的休息,可表現(xiàn)為皮膚粗糙、黑斑、面色發(fā)黃等。

  皮膚暗黃調(diào)理方法

  盡量不要化妝。化妝品中含有多種重金屬,對(duì)皮膚的損害非常大。很多有著長年化妝經(jīng)歷的人一旦卸了妝,膚色黯淡粗糙,完全沒有光澤。所以能不化妝盡量不化,無法避免的時(shí)候也要化淡妝。

  如果化妝不可避免,那么卸妝一定要徹底。并且要多喝水,水能加速新陳代謝,有助于排出體內(nèi)的有害物質(zhì)。

  減少上網(wǎng)時(shí)間。電腦的輻射對(duì)皮膚的損害很大,容易造成皮膚干燥,還會(huì)影響內(nèi)分泌。上網(wǎng)之后一定要認(rèn)真洗臉,最好能用洗面奶,盡量洗去停留在臉上的游離電子。

  美白穴位按摩方法

  三陰交:小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)足內(nèi)踝尖上10厘米,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

  陰陵泉:位于小腿內(nèi)側(cè),膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中,與陽陵泉相對(duì),或當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處。

  地機(jī):陰陵泉穴下10厘米。

  膻中:胸前第四肋間隙與前正中線之交點(diǎn)取穴。

  關(guān)元:下腹部前正中線上,當(dāng)臍中下10厘米。

  氣海:第3腰椎棘突下,旁開5厘米。

  腎俞:在第二腰椎棘突旁開5厘米處。

  足三里:外膝眼下10厘米,脛骨外側(cè)約一橫指處。

  脾俞:背部,在第11胸椎棘突下,左右旁開兩指寬處。

  美白皮膚的按摩手法

  方法一

  1、用手掌或海綿沿小腿外側(cè)打圈,左右腳重復(fù)交替做,用力一點(diǎn)效果更好。

  2、在距離腳踝內(nèi)側(cè)7厘米位置,用大拇指按壓5秒。以上動(dòng)作各重復(fù)6次。

  方法二

  1、用雙手中指指腹放在眼頭位置指壓,每次六秒。

  2、再用食指及無名指按眼肚位。

  3、然后把手指轉(zhuǎn)向掩雙眼輕按,同樣是每次六秒。

  4、最后再輕按眉尾至太陽穴位置。

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暗黃肌膚美白的原因以及調(diào)理方法

皮膚暗黃是衰老的征兆,所以一定要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理,而且皮膚一旦不調(diào)理就很容易出現(xiàn)衰老的現(xiàn)象,那么究竟有哪些方法可以美白呢?今天小編給大家整理了暗黃肌膚美白的原因知識(shí),希望對(duì)大家有所幫助。 皮膚暗黃的原因 1、血液循環(huán)不良 肝直接影響血脈,肝火旺或肝
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