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美白祛斑的食療方法簡(jiǎn)單效果好

時(shí)間: 慧媛47 分享

很多人的臉部皮膚是比較容易長(zhǎng)斑的,因此很多女性都在想如何才可以讓自己臉上的斑點(diǎn)全部消失呢?其實(shí)也是有很多的辦法,而且一些美白祛斑的效果還是很好的。以下是小編推薦美白祛斑的食療方法知識(shí),歡迎閱讀!

美白祛斑的食療方法

黃瓜粥祛

祛斑美白,若想要達(dá)到真正美白的效果,美眉們不能只顧著外在的護(hù)理,內(nèi)在的調(diào)理也非常重要哦。

經(jīng)常喝黃瓜粥,做法也非常簡(jiǎn)單,只需要將黃瓜切成小塊,與大米一同煮熟即可,黃瓜粥每天堅(jiān)持喝,美眉們的皮膚就會(huì)變得越來越白皙和嫩滑了,對(duì)于祛斑美白效果非常棒!

檸檬汁

去除面部肌膚的斑點(diǎn),檸檬當(dāng)然不得不提,檸檬中所含的維生素C要遠(yuǎn)比其他的果蔬多得多,美眉們可以經(jīng)常喝檸檬汁,來為肌膚補(bǔ)充維生素C,從而達(dá)到抑制黑色素沉積,美白肌膚的功效。

純牛奶

美眉們可以準(zhǔn)備一小份新鮮的牛奶,再將牛奶放入到溫水之中用來洗臉,又或者可以直接將牛奶涂抹于自己的面部,并且加以按摩,最后再用清水洗掉。

無(wú)論是用牛奶來洗臉,還是擦拭肌膚,美眉們長(zhǎng)期堅(jiān)持,都可以令肌膚的斑點(diǎn)消退,凈白嫩滑。

食醋雞蛋祛斑美白

想要去除面部斑點(diǎn),令肌膚嫩白起來,另一大有效的方法就是將食醋與雞蛋進(jìn)行混合,將二者充分混合,攪拌均勻之后,直接涂抹在面部肌膚上,斑點(diǎn)較多的部位,美眉們可以多涂抹一些,并且側(cè)重按摩,二十分鐘之后,再用清水將面部肌膚清洗干凈即可。

新鮮的西紅柿汁祛斑美白

西紅柿中會(huì)包含有比較豐富的維他命C,各位美眉們想要去除面部的斑點(diǎn)的話,維他命C是不可缺少的哦,所以就要多吃西紅柿比較好。

另外,美眉們也可以直接在肌膚上涂抹西紅柿汁,并且堅(jiān)持每天喝上一杯新鮮的西紅柿汁,就可以令肌膚變得無(wú)暇白凈了。要持之以恒哦!

美白淡斑的食物

1、西紅柿

不但祛斑,更有美白的效果,如果皮膚發(fā)黑、發(fā)黃,用西紅柿汁涂抹在臉上,堅(jiān)持半個(gè)月,皮膚明顯變白,當(dāng)然對(duì)于祛斑也有一定效果,攙和些蜂蜜效果就更好了。

2、胡蘿卜汁

將鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10毫升~30毫升,每日早晚洗完臉后,用鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿汁也有去斑作用。因?yàn)楹}卜中含有豐富的胡蘿卜素,胡蘿卜素在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。

3、檸檬

對(duì)去除黑板、暗斑、雀斑都很有效果,用法,把檸檬寫成片狀,放入涼水中,冰箱冷藏,然后用其泡水喝,不但美白祛斑,還能治療便秘呢。

4、桃仁+杏仁+蘆薈

新鮮蘆薈汁100g、桃仁50g、苦杏仁50g。將桃仁與苦杏仁打磨成粉末狀(也可以直接買粉來用);加入預(yù)先榨好備用的新鮮蘆薈汁;將蘆薈汁及粉末拌勻即成;清潔面部肌膚后,取適量面膜劑敷,大約10-15分鐘左右即可洗去。每周做2-3次,堅(jiān)持一段時(shí)間后可以起到祛斑的效果。

5、冬瓜祛斑

冬瓜去皮籽打成泥狀后,靜敷約20分鐘洗凈即可。效果:清潔皮膚,清除毛孔內(nèi)臟物,淡化色斑,有效改善暗啞膚色。

美白淡斑產(chǎn)品推薦

OLAY水感透白光塑精華露RMB280/30ml

OLAY作為護(hù)膚界的口碑扛把子,得人心的護(hù)膚好物實(shí)在不少。其中OLAY水感透白光塑精華露,就是美白妞子們的必備品之一喔。這款光感小白瓶成分百里挑1,原料16國(guó)進(jìn)口,媲美15款奢華產(chǎn)品,續(xù)寫美白傳奇。而全新升級(jí)水感透白系列成功解除打造光感美白肌的3大秘訣,并通過從內(nèi)到外三大層面修護(hù)肌膚潤(rùn)澤度、凈白度和光耀度表層增潤(rùn),底層祛黃,給予女性佳節(jié)打造最無(wú)瑕白皙的一面。

ProX博研詩(shī)亮潔皙顏祛斑精華液 RMB390/40ml

專門針對(duì)斑點(diǎn)問題研發(fā)的美白產(chǎn)品,能改善并均勻膚色,去除老化角質(zhì),優(yōu)化保濕屏障,并蘊(yùn)含美白肌因復(fù)合物——Phlorogine糖海帶提取物,能美白肌膚,加速角質(zhì)更新;還有Sepiwhite 強(qiáng)效祛斑成分,安全快速;阻斷黑色素形成;促進(jìn)肌膚再生。這款OLAY淡斑小白瓶可是平價(jià)版的“小燈泡”能抑黑淡斑,斑點(diǎn)妹們的救星喔。

資生堂新透白美肌集光祛斑精華液RMB880/30ml

如果你是少女心炸裂的妹紙,那么資生堂新透白美肌集光祛斑精華液你一定會(huì)喜歡。粉紅色的外觀如同櫻花般的美。產(chǎn)品萃取自染井吉野櫻花精華,能針對(duì)色斑及膚色不均情況,可以精準(zhǔn)細(xì)膩?zhàn)钃舸龠M(jìn)黑色素迅速排出,締造不形成色斑的強(qiáng)壯肌膚,深入全面地滲透至每一寸肌膚,讓凈白加乘,詮釋立體亮澤。

Sisley希思黎 植物美白煥顏精華露 RMB2380/30ml

該精華露由希思黎研發(fā)中心潛心研究,改善色斑,色素沉淀等肌膚問題。精確調(diào)配高效植物活性配方,應(yīng)用先進(jìn)緩釋科技的緩釋維生素C成分,長(zhǎng)效持續(xù)提供美白能量,有效阻斷黑色素,層層淡化色斑,肌膚透出年輕的晶鉆光芒。

茱莉蔻活機(jī)潤(rùn)白精華乳 RMB700/30ml

以北澳原生果實(shí),有維他命C果王之稱的卡卡度果,加上日本柑橘和維他命C醣甘共同萃取調(diào)制研發(fā)出的配方,可有效美白亮膚。除此之外,為了對(duì)抗歲月痕跡,更增添各種保濕植物復(fù)方,有效減少細(xì)紋和皺紋的生成,回復(fù)肌膚健康、年輕的膚況。

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