關(guān)節(jié)炎，是很多上了年紀(jì)的人，甚至不少年輕人都會(huì)有的關(guān)節(jié)性疾病。多數(shù)表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛，尤其到了陰雨天氣更是疼痛難忍。那么，除了西醫(yī)的藥物治療外，還有哪些中醫(yī)的小方法可以幫助我們緩解關(guān)節(jié)炎帶來的各種不適呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的關(guān)節(jié)炎泡腳藥方，希望能幫到你。

　　關(guān)節(jié)炎泡腳藥方

　　1、雞血藤干姜足浴方主治類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，特別是偏風(fēng)寒濕瘀者

　　原料：雞血藤、絡(luò)石藤各50克，干姜20克，丹參、川芎、桂枝、伸筋草各15克，制草烏5克。

　　制法：將上述藥材放人鍋中，加適量清水，浸泡10分鐘，煎煮30分鐘，去渣取汁，將汁液倒人浴盆中，待水溫適宜時(shí)浸泡雙手、雙足。每次20分鐘左右，每日兩次，每日一劑，十天為一個(gè)療程。

　　功效：此方有溫經(jīng)散寒、活血化疲的功效。

　　2、桂枝木瓜足浴方主治骨質(zhì)增生性關(guān)節(jié)炎

　　原料：桂枝、艾葉各60克，木瓜45克，獨(dú)活、防風(fēng)、當(dāng)歸、白術(shù)、威靈仙、附片各30克，生姜50克。

　　制法：將上述藥物放人鍋中，加適量水浸泡30分鐘，再煎煮20分鐘，去渣取汁，將汁液與2000毫升的開水一起倒入浴盆中，待水溫適宜時(shí)浸泡雙腳。每次30分鐘左右，每日一次，十五天為一個(gè)療程。

　　功效：此方有祛濕通絡(luò)、消腫止痛的功效。

　　每天堅(jiān)持做繞膝保健操

　　治療關(guān)節(jié)炎的泡腳藥方關(guān)節(jié)炎因受寒而起，年紀(jì)大的人還容易有退行性病變、滑囊炎和骨刺。膝關(guān)節(jié)、頸椎和腰椎處最容易長骨刺。保健操左右各轉(zhuǎn)圈12次，可改善膝關(guān)節(jié)疼痛問題。骨刺，滑囊炎和關(guān)節(jié)炎可通過保健操來輔助治療。泡腳時(shí)水溫不要超過45度，水線在小腿肚一下。泡腳配方，繞膝保健操，足部反射區(qū)一起可同步治療關(guān)節(jié)炎