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腎精虧虛的中藥方

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  腎精虧虛也就是說的腎精空虛,腎精對(duì)我們來說是很重要的,它能夠很好的提高我們身體的抗體能力,一般出現(xiàn)腎精虧虛的現(xiàn)象都是老年人,到了老年階段身體就會(huì)變的很虛弱,如果在青春期出現(xiàn)了腎精虧虛的現(xiàn)象就會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿,早泄的癥狀,以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的腎精虧虛的中藥方,希望能幫到你。

  腎精虧虛的中藥方

  補(bǔ)腎壯骨方:用于因腎陽(yáng)虛損引起的腰膝酸軟,下肢無力,頭暈目眩,手足不溫等癥狀。

  做法:豬或羊腔骨500克,文火燉熟,蟲草20克去灰渣,清水漂洗干凈后,加入桂圓50克,文火共燉,酌加調(diào)料即可。

  健腦補(bǔ)腎方:因腎精虧虛引起的腦髓不充、失眠健忘、頭暈耳鳴等癥狀。

  做法:核桃仁300克、枸杞子200克、女貞子200克、炒蓮子200克、炒大棗50克,裝瓶或罐內(nèi),加入低度白酒,酒應(yīng)超過中藥約3厘米,每天攪動(dòng)一次,半月后酌加蜂蜜,每天適量飲用。

  補(bǔ)腎壯腰方:用于因腎虛腎寒或先天稟賦不足引起的腰膝酸軟、下肢無力、遺精早泄、頭暈健忘等癥狀。

  做法:羊肉500克煲湯至肉爛,加入山藥500克切成塊,枸杞子100克,文火燉半小時(shí),酌加調(diào)料即可。

  補(bǔ)腎強(qiáng)身方:適于脾腎虛弱引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、納谷不香或放化療引起的面色晦暗、乏力倦怠等。腰痛并非皆腎虛!

  做法:豬或羊腎一對(duì),剖開去筋膜,冷水泡半天。黑木耳100克,涼水泡開,花菜200克掰小塊,洗凈開水焯過。豬或羊腎切丁,與黑木耳爆炒,酌加姜、蒜末及鹽,炒至八分熟時(shí)加入花菜,翻炒至熟即可。

  做法:枸杞子30克,冬蟲夏草10克,百合50克,洗凈后加水燉開,文火慢煮約20分鐘左右,加入豬肝或羊肝50克及調(diào)料適量,再煮約30分鐘即可,分次吃肝喝湯。

  補(bǔ)腎壯陽(yáng)方:用于腎氣虛損,腎陽(yáng)不足引起的陽(yáng)萎早泄、遺精尿頻、腰痛、下肢無力等癥。

  做法:枸杞子250克,蛤蚧一對(duì)去頭足,肉蓯蓉200克,大棗50克,裝廣口瓶,兌入低度白酒,酒需高于中藥約3厘米,每天攪動(dòng)一次,封存半月后飲用。

  腎精虧虛會(huì)導(dǎo)致性欲減退的現(xiàn)象,特別是在青春期出現(xiàn)了這樣的現(xiàn)象對(duì)患者會(huì)有很大的影響,一定要能夠及時(shí)的去治療,目前來看治療腎精虧虛的中醫(yī)方法是很不錯(cuò)的,療大家都可以去嘗試。

  腎精虧虛的食療方法

  1.冬蟲夏草配老鴨

  作為腎精虧虛的人群適合的補(bǔ)氣補(bǔ)腎壯陽(yáng)中草藥材為補(bǔ)益腎中的精氣之品,最為典型的代表就是冬蟲夏草,可以用水泡服。除此之外,配上老鴨可以作為藥引子,能夠起到更好地效果,還可以補(bǔ)肺化痰,止血益氣。

  2.人參加烏雞

  陽(yáng)虛類型的男性,宜選用助腎陽(yáng)的補(bǔ)氣補(bǔ)腎壯陽(yáng)中草藥材進(jìn)行補(bǔ)充,常見的如人參等。人參是大補(bǔ)之物,可以補(bǔ)充陽(yáng)氣,同時(shí)起到安神的效果,可以配以烏雞進(jìn)行食用,雞與人參的配合能夠更好地發(fā)揮人參的效果,雞湯也可以協(xié)調(diào)人參的營(yíng)養(yǎng),事半功倍。如果還時(shí)常伴有腰疼還可以加入杜仲、桑寄生作為配料,可以很好的緩解腰疼的癥狀。

  3.當(dāng)歸加紅棗

  氣虛型的腎虛,主要要使用固腎氣的補(bǔ)氣補(bǔ)腎壯陽(yáng)中草藥材,這類藥材一般都是物美價(jià)廉,例如五味子、白果、肉豆蔻、烏梅……是主要常用藥物。當(dāng)歸也是其中對(duì)于腎納氣療效很好的補(bǔ)氣補(bǔ)腎壯陽(yáng)中草藥材,對(duì)于攝納收氣固腎有著奇效。在家常時(shí)間里用紅棗瘦肉與之相配,價(jià)格上物美價(jià)廉,但是效用上十分明顯。

  補(bǔ)氣補(bǔ)血壯陽(yáng)補(bǔ)精補(bǔ)腎中藥方還有很多,但是還要注意一些大補(bǔ)的藥材不能夠暴飲暴食,吃多了虛不受補(bǔ)反而不好,因此要因人而異,適時(shí)而動(dòng)。

腎精虧虛的中藥方

腎精虧虛也就是說的腎精空虛,腎精對(duì)我們來說是很重要的,它能夠很好的提高我們身體的抗體能力,一般出現(xiàn)腎精虧虛的現(xiàn)象都是老年人,到了老年階段身體就會(huì)變的很虛弱,如果在青春期出現(xiàn)了腎精虧虛的現(xiàn)象就會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿,早泄的癥狀,以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理
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