中醫(yī)理論認(rèn)為腎臟具有“主骨生髓”的作用，腎氣虛衰是骨質(zhì)疏松發(fā)生的重要原因之一，因此在治療骨質(zhì)疏松時(shí)，常常應(yīng)用一些具有補(bǔ)腎壯骨作用的中藥，以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的舒筋活血補(bǔ)腎壯骨藥方，希望能幫到你。

　　舒筋活血補(bǔ)腎壯骨藥方

　　中藥鹿茸為梅花鹿等雄鹿頭上尚未骨化而帶毛的幼角，具有補(bǔ)腎陽、益精血、強(qiáng)筋骨的作用?？擅咳杖”酒?～3克，研細(xì)末，分3次服，或入丸、散劑隨方配制，也可用本品浸酒或燉雞常食。藥理研究表明，鹿茸不僅能促進(jìn)性腺分泌，還含有雌酚酮、雌二醇等雌激素，能非常有效地治療骨質(zhì)疏松，特別是對(duì)因雌激素缺乏而致病者有良好療效;鹿茸含有的脯氨酸還能增加腸鈣吸收、增加骨重建，降低骨丟失速度。服用本品時(shí)應(yīng)從小量開始，緩緩增加，不宜驟用大量。若出現(xiàn)感冒、咳吐黃痰、口干口苦、咽喉腫痛、舌苔黃膩等癥狀時(shí)忌服本品。

　　淫羊藿:中藥淫羊藿又名仙靈脾，具有補(bǔ)腎壯陽的作用，可取本品10～15克水煎服，也可浸酒、熬膏或入丸散服用。藥理研究表明淫羊藿“補(bǔ)骨”作用顯著，它能促進(jìn)骨髓細(xì)胞DNA合成，促進(jìn)骨生長(zhǎng)，增加骨密度。需要注意的是如果經(jīng)常出現(xiàn)口干、舌紅、潮熱等陰虛火旺癥狀者忌服本品。

　　補(bǔ)骨脂：中藥補(bǔ)骨脂有補(bǔ)腎、壯陽、固精的作用，可取本品5～10克水煎服或?qū)⒈酒费心┟咳?0克,溫黃酒送服,1?，F(xiàn)代藥理研究證明本品具有雌激素活性，可以減緩骨代謝、減少骨丟失，從而防治骨質(zhì)疏松。本品性質(zhì)溫燥，便秘者禁服。

　　骨碎補(bǔ):中藥骨碎補(bǔ)具有補(bǔ)腎強(qiáng)骨的作用，可取本品10～15克水煎服或?qū)⒈酒?0克搗碎，裝入已洗凈去除內(nèi)臟的雞腹后縫住，煮兩小時(shí)調(diào)味后吃雞喝湯。藥理研究表明本品具有改變軟骨細(xì)胞功能、推遲細(xì)胞退行性病變、降低骨關(guān)節(jié)病發(fā)病率的作用。

　　枸杞：中藥枸杞具有滋補(bǔ)肝腎的作用，臨床上常用于治療骨質(zhì)疏松屬于肝腎陰虛者，如骨質(zhì)疏松患者出現(xiàn)頭暈目眩、視力減退等肝腎陰虛的癥狀時(shí)，可用枸杞泡水喝，每日5～10克，或取枸杞子15克,豬肉適量，分別洗凈,豬肉切片,加水共煮湯食用。上述藥物除枸杞外，均適用于骨質(zhì)疏松屬腎陽不足者服用。

　　此外，杜仲、肉蓯蓉、山茱萸、菟絲子、牛膝、續(xù)斷、蛇床子、何首烏、仙茅、巴戟天等中藥均具有補(bǔ)腎壯骨的作用，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下辨證服用。