補(bǔ)腎壯陽泡酒配方_什么酒可以補(bǔ)腎壯陽
有些補(bǔ)腎壯陽酒有明顯補(bǔ)腎壯陽的功效，那什么酒才可以補(bǔ)腎壯陽呢？下面學(xué)習(xí)啦小編將為大家解答補(bǔ)腎壯陽泡酒配方，希望能幫助大家答疑解惑!
補(bǔ)腎壯陽泡酒配方
1.蛤蚧酒
配方 蛤蚧l對(duì)，黃酒500毫升。
功效 補(bǔ)腎壯陽，平咳止喘。做法 將蛤蚧去頭、足、鱗，浸于黃酒中，20日后可服用。
2.菟絲子酒
配方 菟絲子30克，五味子30克，白酒500毫升(或米酒)?？?，白酒500毫升(或米酒)。
功效 補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目。適用于肝腎不足的目昏，耳鳴，陽痿，遺精，腰膝酸軟等癥。
做法 將菟絲子、五味子裝布袋，置凈器中，用白酒浸泡，7天后棄藥渣飲用。每天2—3次，每次20-30毫升。
3.板栗酒
配方 板栗500克，白酒1500毫升。
功效 滋補(bǔ)心脾，補(bǔ)腎助陽。適用于男子陽痿，滑精等癥。
做法 洗凈板栗，逐個(gè)切口，放入白酒中浸泡，7天后飲用，每次性交前適量飲用。
4.韭菜子酒
配方 韭菜子100克。米酒500毫升(或高梁酒)。
功效 助陽固精。適用于陽痿，遺精，早泄，腰膝冷痛等癥。
做法 韭菜子研碎、浸于米酒中，7天后可飲用，每天3次，每次10毫升飯后服。
補(bǔ)腎壯陽的食療方
1、二膠雞汁粥
阿膠、魚鰾膠各5克，雞湯1大碗，大米50克，食鹽適量。先將大米淘凈，加雞湯及清水適量煮粥，待熟時(shí)放入二膠，烊化后，加入食鹽，再煮沸即可。每日1-2次，可補(bǔ)益精血，適用于男子陽痿，早泄，精液量少等問題。
2、歸芪蒸雞
母雞1只，炙黃芪100克，當(dāng)歸20克，調(diào)料適量。先將歸芪包上棉布，母雞去雜毛，洗凈，放入沸水鍋內(nèi)煮熟，取出放入涼水內(nèi)沖洗干凈，瀝凈水份，把歸芪放于雞腹中，接著把雞放入盆內(nèi)，擺上蔥、姜，加雞清湯、黃酒、胡椒粉等，用濕棉紙將盆口封嚴(yán)，上籠蒸約兩小時(shí)取出(如將雞放入鍋內(nèi)，文火煨燉，即成歸芪燉雞)。去棉紙及蔥、姜、黃芪等，加味精、食鹽調(diào)味服食?？勺萄a(bǔ)精血，適用于男子精血不足所致的早泄，遺精，少精及無精癥等問題。
3、首烏燉雞
何首烏30克，大棗10枚，生姜30克，母雞1只，調(diào)料適量。先將母雞去雜毛，洗凈，將諸藥用棉布包著，放入雞腹內(nèi)，接著將雞放沙鍋中，加適量清水，文火煨至雞肉爛熟后，去藥包，加入蔥、椒、食鹽、味精等調(diào)味料，煮沸，佐餐服食?？绅B(yǎng)肝血，補(bǔ)腎精，適用于肝血不足，腎精虧虛所致的精液量少，無精等問題。
4、八珍肚雞湯
黨參、云苓、白術(shù)、白芍、當(dāng)歸、熟地各10克，炙甘草、川芎各5克，黃母雞1只，豬肚150克，魚肚50克，豬肉500克，豬雜骨1500克，生姜30克，大棗10枚，調(diào)料適量。先將前述八味藥用棉布包著;母雞去雜毛、洗凈;豬肚洗凈;魚肚發(fā)開，洗凈;豬肉、豬骨洗凈，豬大骨捶破，一起放入鍋中，加適量清水，武火燒沸后，去浮沫，下生姜、大棗、蔥、料酒、胡椒、小茴、桂枝、木香等，文火燉至爛熟后，去藥包，將肉、肚取出切片，放回鍋中煮沸，加食鹽、味精調(diào)味服食。每周2-3劑，可補(bǔ)益氣血，適用于男子性事頻所致的頭目眩暈，肢軟乏力，腰膝酸痛，陽痿不舉等問題。
補(bǔ)腎壯陽的小妙招
1、要適度運(yùn)動(dòng)，保持好體力：走路、游泳、爬樓梯、打網(wǎng)球是最適合男人的好運(yùn)動(dòng)。
2、要增強(qiáng)自信心。權(quán)力是最好的壯陽藥。做好生涯規(guī)范、好好調(diào)適自我，才能夠把最好的自己獻(xiàn)給另一半。
3、要戒絕煙酒。陰莖上有許多超級(jí)細(xì)的微血管，這些微血管負(fù)責(zé)小弟弟的成長茁壯。煙酒一多，微血管循環(huán)就會(huì)受傷，小弟弟就不能夠站衛(wèi)兵了。
4、要定期體檢。與醫(yī)師密切合作，很多藥品會(huì)讓那話兒軟趴趴，所以有問題時(shí)，請(qǐng)速向男性門診報(bào)到。與此同時(shí)在選擇藥物前，一定不要忘記利用免費(fèi)咨詢。
5、要均衡營養(yǎng)。六大類飲食不可少，金字塔飲食原則要遵守，果、蔬、奶、蛋、雜糧、肉齊全才有效。
6、要增強(qiáng)體力的男性食品。腰果、全麥面包、雞蛋豆腐的攝取量有助于增強(qiáng)體力。有特殊需求的人、可以參考何首烏、人蔘、冬蟲夏草的藥膳做法，但是切記要配合個(gè)人體質(zhì)。想要換口味，來點(diǎn)大蒜醉蝦、白酒生蠔也不錯(cuò)，但是千萬要選用新鮮衛(wèi)生的海產(chǎn)食品唷!
7、安全性地選擇男性產(chǎn)品。對(duì)于男性產(chǎn)品的選擇一定要注意這樣兩點(diǎn)，第一要安全，無副作用;第二，效果要顯著。
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