我們都知道藥酒中很多都具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用，通過(guò)經(jīng)常食用這些藥酒可起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的效果。那么，什么藥材泡酒是可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)的呢？下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享的補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥酒泡法，希望能幫到你!

　　補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥酒泡法

　　1、人參枸杞酒

　　配方：人參200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克，泡白酒適量。

　　功效：大補(bǔ)元?dú)猓采窆堂?，滋肝明目。適用于勞傷虛損、少食、倦怠、驚悸健忘、頭痛眩暈、陽(yáng)痿、腰膝酸痛等癥。

　　2、鵪鶉酒

　　配方：鵪鶉1只，菟絲子15克，肉蓯蓉15克，白酒1000毫升。將鵪鶉悶死，去毛和內(nèi)臟，洗凈，切成小塊，與菟絲子、肉蓯蓉一起放入酒瓶中，密封浸泡半個(gè)月，取酒飲服。

　　功效：滋腎壯陽(yáng)，補(bǔ)腎固精，強(qiáng)骨抗衰。適用于陰虛陽(yáng)虧，頭暈目眩，腰膝酸軟，遺精早泄，陽(yáng)痿，未老先衰等。

　　3、蛤蚧參茸酒

　　配方：蛤炒l對(duì)，巴戟天、桑螵蛸各20克，人參、肉蓯蓉各30克，鹿茸6克，白酒2000克。將鹿茸切成薄片，人參碎成粗末，蛤蚧去頭足，并碎成小塊。其余藥物研碎，與前面的藥物一起裝袋，袋口系緊，投入裝酒容器中。浸泡時(shí)間半個(gè)月左右，期間經(jīng)常搖動(dòng)。

　　功效：補(bǔ)元?dú)?，壯腎陽(yáng)，益精血，強(qiáng)腰膝。適用于元?dú)馓潛p，神疲食少，氣短喘促，精神萎靡，失眠健忘，心悸怔仲，夢(mèng)遺滑精，腰膝寒冷酸痛，下肢軟弱無(wú)力，女子宮寒及肚腹冷痛等癥。

　　3、巴戟熟地酒

　　配方：巴戟天60g、熟地黃45g、枸杞30g、制附子20g、甘菊花60g、蜀椒30g、醇酒1500ml。將上述6味藥材一起搗為粗末，放入干凈的器皿中;倒入醇酒浸泡，密封;5日后開(kāi)取，過(guò)濾去渣備用。

　　功效：補(bǔ)腎壯陽(yáng)，長(zhǎng)肌肉，悅?cè)蓊仭?/p>

　　4、板栗酒

　　配方：板栗500克，白酒1500毫升。洗凈板栗，逐個(gè)切口，放入白酒中浸泡，7天后飲用，每次性交前適量飲用。

　　功效：滋補(bǔ)心脾，補(bǔ)腎助陽(yáng)。適用于男子陽(yáng)痿，滑精等癥。

　　5、鹿血酒

　　配方：新鮮鹿血100毫升，白酒1斤。將鹿血注入酒瓶中，加入白酒，充分?jǐn)嚢杈鶆?，封口，至于冰箱冷?4小時(shí)，取上清酒液飲用。

　　功效：補(bǔ)腎填精。用于腎陽(yáng)虛，精血虧之陽(yáng)痿，腰膝酸軟，畏寒腹痛，虛寒帶下，崩漏等。

　　6、鎖陽(yáng)酒

　　配方：鎖陽(yáng)30克，白酒500毫升。做法：將鎖陽(yáng)浸泡在白酒中，7天后棄藥渣，裝瓶飲用。每天2次，每次15-20毫升。

　　功效：益精壯陽(yáng)，養(yǎng)血強(qiáng)筋。適用于腎虛陽(yáng)痿，遺精滑泄，腰膝無(wú)力，精血不足等癥。

　　7、仙茅酒

　　配方：仙茅120g、酒500ml。將仙茅九蒸九曬后，放入干凈的器皿中;倒入酒浸泡，密封;7日后開(kāi)啟，過(guò)濾去渣，裝瓶備用。

　　功效：溫腎壯陽(yáng)，祛寒除濕。此酒主治陽(yáng)痿滑精，腰膝冷痛，男子精寒，女子宮冷不孕，老年遺尿，小便余瀝等癥。

　　補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥

　　第一：海狗鞭

　　海狗鞭就是一種常見(jiàn)的具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)功效的中藥材，對(duì)身體也具有非常好的補(bǔ)益功效。具體的功效如下：

　　1.補(bǔ)血益氣，海狗鞭中含有比較高的血紅蛋白以及血色素，這兩種物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠很好的補(bǔ)血，所以說(shuō)海狗鞭能夠很好的治療血虛氣弱的癥狀;

　　2.這種藥材最明顯的藥效就是能夠補(bǔ)腎，對(duì)于一些腎陽(yáng)不足以及腎陰虧損的情況治療效果非常的明顯。除此之外對(duì)于肝臟還有內(nèi)分泌都是具有很好的調(diào)節(jié)作用。

　　3.這是很多女性都關(guān)心的效果，那就是美容養(yǎng)顏。因?yàn)楹９繁拗泻写罅康恼承缘鞍?，進(jìn)入身體之后還能夠保持皮膚中的水分以彈性，長(zhǎng)期服用自然而然就能夠延緩衰老。

　　4.強(qiáng)健筋骨，經(jīng)常服用海狗鞭，身體自然會(huì)越來(lái)越強(qiáng)壯。

　　第二：熟地

　　這是一種我們?nèi)粘Ｉ钪卸挤浅Ｊ煜さ囊环N中藥材，服用之后具有補(bǔ)血養(yǎng)陰的功效，對(duì)于遺精具有很好的治療效果。

　　第三：鹿鞭

　　鹿鞭也是一種常見(jiàn)的補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥材，服用之后具有強(qiáng)健腰膝的作用，對(duì)于腎陽(yáng)也具有很好的補(bǔ)益效果。如果出現(xiàn)了耳聾耳麥以及遺精、早泄或者是尿頻的情況，那么服用鹿鞭之后身體就能夠很快的恢復(fù)健康。

　　第四：熟地

　　熟地具有很好的養(yǎng)陰以及補(bǔ)血的功效，如果出現(xiàn)了腎虛虧損的情況，服用這種藥材效果非常的好。

　　第四：驢鞭

　　中醫(yī)方面具有一種吃什么補(bǔ)什么的原則，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明這種說(shuō)法是具有一定科學(xué)意義的。驢鞭之后能夠很好的祈禱補(bǔ)腎的作用，特別是一些陽(yáng)痿、筋骨酸軟或者是氣血虧損的情況效果非常的好。除此之外，如果女性在分娩之后出現(xiàn)乳汁不足的情況，服用驢鞭也具有一定的催乳功效。

　　第五：白術(shù)

　　白術(shù)具有潤(rùn)燥、補(bǔ)脾以及和中的作用，如果出現(xiàn)了食欲不振、腹部腫脹以及水腫、黃疸或者是頭暈、盜汗的情況，服用這種藥材能夠很好的令身體恢復(fù)健康。另外，白術(shù)對(duì)于懷孕期間的女性功效也是非常大的，服用之后具有很好的安胎效果。

　　第六：山藥

　　山藥不僅僅是一種常見(jiàn)的食材，也是一種有利身體健康的中藥材。老中醫(yī)告訴我們，服用之后能夠起到保健脾胃、腎臟還有肺部的效果，對(duì)于身體虛弱治療效果很好。

　　第七：人參

　　人參是一種名貴的補(bǔ)藥，能夠很好的補(bǔ)充身體虧損的元?dú)?，還具有固本生源的效果，除此之外還能夠提高智力，一舉多得。

　　第八：枸杞

　　枸杞具有很好的滋補(bǔ)腎臟以及保養(yǎng)肝臟的效果，服用之后能夠起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效，還具有清熱明目的效果。

　　補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物

　　1、補(bǔ)腎菜

　　補(bǔ)腎菜學(xué)名黃秋葵，又稱補(bǔ)腎草，原產(chǎn)非洲，錦葵科，草本一年生植物。其幼苗、葉、芽、花、果、種子均可食用，成熟的種子可提取特殊的食藥兩用油，根可藥用，可謂渾身是寶。補(bǔ)腎菜含有特殊的具有藥效的成分，能強(qiáng)腎補(bǔ)虛，對(duì)男性器質(zhì)性疾病有輔助治療作用，是一種適宜的營(yíng)養(yǎng)保健蔬菜，享有“植物偉哥”之美譽(yù)。

　　2、韭菜

　　韭菜深受很多人的喜愛(ài)，男人們?cè)趬殃?yáng)的時(shí)候不妨經(jīng)常的食用。則可以達(dá)到壯陽(yáng)補(bǔ)腎的目的。韭菜營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、礦物質(zhì)及硫化物等，不僅味美，還是治病的一味良藥。韭菜具有溫中下氣、補(bǔ)腎益陽(yáng)等功效，被稱為“起陽(yáng)草”，韭菜的葉、籽、根皆可入藥。可用于治療陽(yáng)痿遺精、腰膝酸痛、腹冷痛、胃虛寒、噎膈反胃等癥。韭菜籽有固精助陽(yáng)、補(bǔ)腎、暖腰膝的作用，用于治療陽(yáng)痿、遺精、多尿等癥。

　　3、枸杞子

　　枸杞子又名枸杞。含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫(yī)認(rèn)為：枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤(rùn)燥、澤膚悅顏，培元烏發(fā)等功效，是提高男女性功能的健康良藥?？捎糜谥委煾文I陰虛、頭暈?zāi)垦?、視物昏花、遺精陽(yáng)痿、面色暗黃、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥?，F(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，枸杞子有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、促進(jìn)細(xì)胞新生、降低血中膽固醇含量、抗動(dòng)脈粥樣硬化、改善皮膚彈性、抗臟器及皮膚衰老等作用。常服枸杞子，可延緩衰老、美膚益顏及提高性功能。

　　4、荔枝

　　中醫(yī)以為，荔枝味甘，性溫，有補(bǔ)益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。既是健身益顏的保健水果，又可用于治療病后津液不足及腎虧夢(mèng)遺、脾虛泄瀉、健忘失眠諸癥?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，荔枝有改善人的消化功能，改善人體血液循環(huán)，故有潤(rùn)肌美容作用;可改善人的性功能，用于治療遺精、陽(yáng)痿、早泄、陰冷諸癥，并可改善機(jī)體的貧血狀況，以及腎陽(yáng)虛而致腰膝酸痛、失眠健忘等癥。體瘦膚黑、陽(yáng)痿早泄者，取荔枝干10個(gè)，五味子10克，金櫻子15克，水煎服，每日一劑，久服，可強(qiáng)身健體，治療疾病。但荔枝性溫，不能多食。內(nèi)熱及肝火旺者不宜吃荔枝。

　　5、鵪鶉蛋

　　鶉肉不僅味鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富，還含有多種無(wú)機(jī)鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸。鵪鶉的肉和蛋，是很好的補(bǔ)品，有補(bǔ)益強(qiáng)壯作用。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，鵪鶉肉可“補(bǔ)五臟，益精血，溫腎助陽(yáng)”男子經(jīng)常食用鵪鶉可增強(qiáng)性功能并增氣力、壯筋骨。治腎虛、腰痛、陽(yáng)痿。

　　6、蝦

　　在男人壯陽(yáng)的食物排行榜10強(qiáng)中，蝦是首選，蝦其實(shí)是很多人喜歡吃的，并且蝦的味道也是很不錯(cuò)的，有藥用作用和補(bǔ)益作用。對(duì)于哪些氣短乏力。不思飲食的人，則就可以做為一種補(bǔ)品了，男人們經(jīng)常的吃蝦還可以強(qiáng)身健體，達(dá)到壯陽(yáng)的目的。

　　7、泥鰍

　　對(duì)于泥鰍是很不常吃的，可是泥鰍的營(yíng)養(yǎng)是很高的，也是壯陽(yáng)的食物排行榜10強(qiáng)之一，泥鰍能夠補(bǔ)腎泥鰍味甘、性平，有補(bǔ)中益氣、祛邪除濕、養(yǎng)腎生精、祛毒化痔、消渴利尿、保肝護(hù)肝之功能，還可治療皮膚瘙癢、水腫、肝炎、早泄、黃疸、痔瘡等癥?！夺t(yī)學(xué)入門》中稱它能補(bǔ)中、止瀉?！侗静菥V目》中記載鰍魚有暖中益氣之功效，對(duì)解渴醒酒、利小便、壯陽(yáng)、化痔都有一定藥效。泥鰍養(yǎng)腎生精：泥鰍中含有一種特有的氨基酸，具有促進(jìn)精子形成的作用，成年男子常食泥鰍有養(yǎng)腎生精、滋補(bǔ)強(qiáng)身之效，對(duì)調(diào)節(jié)性功能有較好的幫助。

　　8、牡蠣

　　牡蠣又叫做是蠔子，其中的蛋白質(zhì)和糖類，還有一些維生素是主要的營(yíng)養(yǎng)成分，牡蠣是壯陽(yáng)的食物排行榜10強(qiáng)之一，具有補(bǔ)腎澀精、滋陰潛陽(yáng)的功效，陽(yáng)痿患者經(jīng)常的吃可以緩解病癥。從中醫(yī)角度牡蠣通水氣，滋潤(rùn)肺部，利于腎水。西醫(yī)驗(yàn)證它是含鋅最多的天然食品之一(每百克蠔肉含量高達(dá)100mg)，也就是每天只吃2~3個(gè)牡蠣就提供你全天所需的鋅。鋅的巨大價(jià)值體現(xiàn)在它是男性生殖系統(tǒng)里至關(guān)重要的礦物質(zhì)，尤其是近五十年男性的精子數(shù)量下降明顯，更需補(bǔ)充足夠的鋅。

　　9、羊腰子

　　羊腰子就是羊腎，里面有很多的蛋白質(zhì)，并且還有很多的維生素，給男人帶來(lái)的好處就是可以壯陽(yáng)補(bǔ)腎，還可以生精益血，比較適合腎虛陽(yáng)痿的男人吃。羊腰子含有豐富蛋白質(zhì)、維生素A、鐵、磷、硒等營(yíng)養(yǎng)元素，有生精益血、壯陽(yáng)補(bǔ)腎功效。羊腰子的可食用人群，一般人都可食用，尤適用于腎虛陽(yáng)痿者食用。羊腰子的食療作用，羊腰子味甘，性溫，入腎經(jīng);有補(bǔ)腎氣，益精髓的作用，用于腎虛勞損、腰膝酸軟、足膝痿弱、耳聾、消渴、尿頻、腎虛陽(yáng)痿、早泄遺精、遺尿等癥。

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