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補(bǔ)腎壯陽(yáng)茶的配方有哪些

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  補(bǔ)腎壯陽(yáng)茶的配方

  1、普洱茶

  普洱茶補(bǔ)腎壯陽(yáng),修護(hù)前列腺。普洱茶中有效清除腎腺沉積毒素,針對(duì)男性虛弱、疲軟,腎虛,及前列腺疾病有特殊的改善和修復(fù)作用,固本培元,補(bǔ)腎壯陽(yáng),滋補(bǔ)男性“金三角”,有效修護(hù)前列腺疾病,顯著提升男性生理功能。

  2、淫羊藿茶

  淫羊藿茶有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用,適用于陽(yáng)痿、早泄、遺精等性神經(jīng)衰弱者。它的做法:上藥煎煮或者沸水沖泡。代茶可以長(zhǎng)期飲用。

  3、枸杞茶

  枸杞在《本草綱目》《神農(nóng)百草經(jīng)》都有記載,泡茶久服不但補(bǔ)腎壯陽(yáng),還能延緩衰老,增加肌膚光澤,對(duì)眼睛也有一定的保護(hù)作用。

  4、菟絲子茶

  菟絲子12克,綠茶3克,冰糖適量。將菟絲子搗碎,與綠茶、冰糖共放入茶杯中,用開水沖泡,加蓋燜10分鐘,代茶頻飲。具有補(bǔ)陰益陽(yáng)、固精縮尿的功效。常用于治療男子不育、房事低下等癥。

  5、薏苡仁茶

  薏苡仁15克,綠茶3克。將薏苡仁搗碎,與綠茶共放入茶杯中,開水沖泡代茶飲。具有溫腎止遺的功效。常用于治療遺精早泄、陽(yáng)痿不舉、性欲低下、心煩失眠等癥。

  每天早上泡上一杯茶,聞著淡雅的茶香,一邊享受著喝茶的樂趣,一邊還能補(bǔ)腎壯陽(yáng),對(duì)于男人來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是人生一大樂趣。

  補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物

  雞蛋

  作為高蛋白食物,與人體蛋白質(zhì)組成相似,所以雞蛋蛋白質(zhì)的人體吸收率高達(dá)99.7%(牛奶也僅為85%),同時(shí),雞蛋是增強(qiáng)人體性功能的最佳營(yíng)養(yǎng)添加劑。

  大蔥

  醫(yī)學(xué)研究表明,蔥的營(yíng)養(yǎng)十分豐富,它含有的各種植物激素及維生素能保證人體激素分泌正常,從而起到壯、陽(yáng)補(bǔ)。陰的作用。洋蔥、大蒜也有此作用。

  魚子醬

  被視為催清食物已有幾個(gè)世紀(jì),其神秘功效其實(shí)跟希臘神話有莫大關(guān)聯(lián)。當(dāng)然,其昂貴的價(jià)格,極為豐富的營(yíng)養(yǎng),的確讓人很神往,可以在特別的日子時(shí)調(diào)節(jié)情緒。

  果仁

  各種果仁中含有豐富的維生素B、維生素E,尤其是礦物質(zhì)含量比其他食物都高,此外還是蛋白質(zhì)極佳的來(lái)源,這些都能激起性欲和引發(fā)性沖動(dòng)。如芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。紅棗也是增強(qiáng)性欲的食物,氣虛,腎,虧的婦女常吃紅棗,可增強(qiáng)性欲。

  麥芽油

  歐洲有一種增強(qiáng)性功能的土方,就是把麥芽磨成粉,和牛奶、蜂蜜混合,在臨睡前喝上一杯,既可增加營(yíng)養(yǎng),又能增強(qiáng)性功能。這是因?yàn)辂溠坑椭泻S富維生素E,能夠刺激的產(chǎn)生,增強(qiáng)心臟功能和男的性功能,同時(shí)還能防治早產(chǎn)等。男若嚴(yán)重缺乏維生素E會(huì)導(dǎo)致退化萎縮、激素分泌減少而喪失生。

  補(bǔ)腎壯陽(yáng)的穴位按摩

  1、三陰交穴

  三陰交,顧名思義,是肝經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)三條陰經(jīng)交會(huì)之處。

  三陰交穴本身屬于脾經(jīng),位于脛骨內(nèi)側(cè)、腳內(nèi)踝上約10cm處。針灸該穴主治遺精、陽(yáng)痿、陰莖痛、小便不利、睪丸縮腹等,是治療男子性功能障礙最常用的穴位之一。因此,經(jīng)常用手指按摩此穴可增強(qiáng)男子性功能。

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  2、商陽(yáng)穴

  商陽(yáng)穴位于食指尖端橈側(cè)指甲旁。

  傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,刺激該穴具有明顯的強(qiáng)精壯陽(yáng)之效,可延緩性衰老。可在上下班乘公共汽車或電車時(shí),用食指鉤住車內(nèi)的扶手或吊環(huán);或在閑暇時(shí)兩手食指相鉤反復(fù)牽拉;或利用傘柄等按摩食指。

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  3、關(guān)元穴

  關(guān)元穴位于臍下3寸處,屬于沿頭面正中貫穿胸腹的任脈。

  所謂“任脈”,是指不論男女都與其生殖系統(tǒng)有密切關(guān)系的一支經(jīng)脈,任脈上有不少具有強(qiáng)精壯陽(yáng)效果的穴位??捎弥笁悍ò茨Υ碳りP(guān)元穴,或是交替用左右手繞臍旋轉(zhuǎn)按摩腹部,刺激任脈上的有關(guān)穴位。

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  4、涌泉穴

  涌泉穴位于足掌心,屬于足少陰腎經(jīng)。

  每晚臨睡前用熱水洗腳,以及用手指按壓該穴,或放一條小圓木棍,赤腳踏上反復(fù)滾動(dòng)等,都可刺激該穴,有助于性功能。

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  5、太溪穴

  太溪穴是腎經(jīng)的原穴,是匯聚腎經(jīng)元?dú)獾?ldquo;長(zhǎng)江”,所以古人稱太溪穴為“回陽(yáng)九穴之一”,以為太溪穴具有極高的回陽(yáng)救逆之功。

  刺激太溪穴具有明顯壯陽(yáng)及提高腎功能的作用,所以男性朋友可以經(jīng)常按揉太溪穴,每次按摩太溪穴5分鐘左右便可,不必拘泥于方法。當(dāng)然在腎經(jīng)的流注時(shí)間,即下午17~19點(diǎn)時(shí)推拿按摩太溪穴的效果更好,按揉太溪穴時(shí)可用對(duì)側(cè)手的拇指按揉,也可以使用推拿棒或光滑的木棒按揉;按揉的力度,除了要有酸脹的感覺之外,還要有麻麻的感覺。


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