吃鞭可以壯陽嗎?很多男性朋友都有腎虛的現(xiàn)象，腎虛引起的癥狀也讓不少朋友擔憂，而吃鞭壯陽補腎是傳統(tǒng)的食療方法。那么吃鞭可以壯陽嗎?下面由學習啦小編為大家整理的內容，希望大家喜歡!

　　依賴動物鞭挽救“性虛”

　　很多人認為，補腎是男人才做的事，只有性功能有問題的人才要補腎，補“腎”就等于補“性”。補腎就應該秘而不宣、偷偷地進行的。

　　從醫(yī)學角度而言，腎虛其實是一種損傷性的積累，它是生命活動中的一種普遍存在的現(xiàn)象，不分男女。許多中老年人都或多或少地存在著腎虛癥狀，諸如腰膝酸軟、失眠健忘、抗病能力下降、性功能減退等，這并非什么奇怪的事。

　　至于說到吃什么可以補腎壯陽，每個人都可以隨口說出好幾種：狗肉、韭菜、泥鰍、海參、山藥、冬蟲夏草……不過相比其他而言，食補壯陽最廣為人知的莫過于動物的鞭。據(jù)小編進行了解，中國傳統(tǒng)的“以形補形”“吃哪里補哪里”的觀點可是深入民心，許多的中老年男同志，尤其是那些傳統(tǒng)保守一點的人群，每逢遭遇到腎虛、陽痿、性欲減退的時候，更習慣含蓄地在家里自制“動物鞭藥酒”，然后每日小酌兩杯，堅信通過這種方式食療能夠長效壯陽、寶刀不老，又能避免西藥副作用，還不用去醫(yī)院“丟臉”地面對醫(yī)生針對“性虛”的盤問。

　　心理專家認為，吃動物的鞭壯陽之說能夠長盛不衰，不僅因為祖國傳統(tǒng)醫(yī)學仍在不斷傳承發(fā)展，還與男人愛面子、拼自尊，不愿暴露隱私的虛榮心作怪有關系。

　　吃動物鞭食補要區(qū)別對待

　　目前市場上售賣動物的鞭包括牛鞭、驢鞭、鹿鞭、馬鞭、狗鞭、羊鞭……但男人吃動物鞭能壯陽補腎嗎?中醫(yī)認為，吃動物鞭能壯陽補腎，但不同動物的鞭效果卻有分別。

　　牛鞭有溫補腎陽的功效。西醫(yī)認為活體雄性動物的性器官，如睪丸等，的確含相當?shù)男坌院蔂柮?，可以幫助男性朋友提高性能力。但是牛鞭性烈，有些?青年雖有陽痿、早泄、遺精過頻癥狀，但同時也伴有口干、咽燥、大便秘結、陽易舉、性沖動頻繁等癥狀。這種情況下就不應服用牛鞭。一旦誤服，反會出現(xiàn)遺精加 重，甚至煩躁、鼻出血等副作用。

　　狗鞭主治陽痿，遺精，男子不育，陰囊濕冷，腰膝酸軟，形體羸弱，女子虛寒帶下，產后體虛。陰虛火旺及陽事易舉者禁服，狗鞭不能與蒜同食，食之損人。

　　鹿鞭能夠補腎精，壯腎陽，益精，強腰膝。主治腎虛勞損，腰膝酸痛，耳聾耳鳴，陽痿，遺精，早泄，宮冷不孕，帶下清稀。腎虛、體質虛弱、容易疲勞、腰酸背痛、不育的男士最適合食用。陰虛燥熱，感冒發(fā)燒者禁食。

　　驢鞭功效益腎強筋。主治陽痿、筋骨酸軟、骨結核、骨髓炎、氣血虛虧、婦女乳汁不足。驢鞭的效用較為平和，味甘咸，無毒。適合大多數(shù)人群食用。

　　羊鞭健脾益腎，溫中止痛，澀腸止瀉，清熱解毒，祛腐生肌、抗菌、消炎、促進創(chuàng)面愈合、防止感染、清潔肛部皮膚。用于脾腎虛瀉日久、大便不調五更泄瀉，時帶粘液，伴有腹脹腹痛，胃脘疼痛，小腹墜脹，飲食不佳、慢性結腸炎，急慢性腸炎、潰瘍結腸炎，腸功能紊亂、可用內痔、外痔、混合痔、肛裂、脫肛等引發(fā)的疼痛、水腫炎癥、收肛提肛斂肛等。適用于腎陽不足所致的陽痿、性欲低下等癥。

　　動物鞭大多不宜高溫蒸煮

　　專家介紹，動物鞭的吃法多樣，但是多數(shù)動物鞭都不宜高溫蒸煮，因為其中的有機成分在蒸煮過程中極易被殺死，那樣很難充分發(fā)揮藥效。動物鞭分為水溶性和脂溶性兩種，前者可選擇多種制作工藝，后者則只有泡酒服用才能產生補腎壯陽作用。

　　有三種吃法比較普遍：

　　1、酒浸，用50度以上的酒作載體，一般泡3個月左右，比如常見的由鹿鞭、牛鞭、狗鞭混合制成的“三鞭酒”;

　　2、與其他補腎藥材同煮使用，分量進行;

　　3、烘干，磨成粉末狀，每日口服。

　　腎陰虛患者不宜吃鞭壯陽

　　專家說，腎陰虛患者不宜吃鞭壯陽。同樣是腎虛，有的人吃動物鞭可以很快見效，有的人吃了之后卻會感覺上火、流鼻血。

　　健康人偶爾吃幾次動物鞭并無妨，不過腎虛患者需要格外注意，因為腎虛分為腎陽虛和腎陰虛，不加區(qū)別地盲目食補可能傷身。腎陽虛是指腎陽虧虛，功能衰退所表現(xiàn)的征候，多有寒的表現(xiàn)，如畏寒肢冷、精神萎靡、小便清長、舌淡苔白、脈沉遲無力;腎陰虛是指腎陰不足，虛火內擾，所表現(xiàn)的征候多有虛熱的表現(xiàn)，如口燥咽干、潮熱、顴紅、五心煩熱、盜汗、舌紅少苔、脈細數(shù)。

　　對于腎陽虛的患者，食用動物鞭可以補腎壯陽、益精填髓，不同程度地緩解腎虛的癥狀;而那些腎陰虛的患者，本就已經四肢燥熱，尤其要忌吃容易上火的食物，不少患者邊吃動物鞭邊流鼻血就是上火的明證。而對于一些伴有心臟病、高血壓的病人，如果想通過飲食來滋補腎虛，更務必要做出陽虛陰虛之分。

　　通過以上的概述，可以看到男人吃鞭壯陽這一傳統(tǒng)做法需要做到對癥下藥，中醫(yī)理論博大精深，傳承了五千年，食補也是其中的一個重要組成部分，但在食補以前，需要了解自己身體的健康狀態(tài)，以便做出正確的選擇。