懷孕一周開始要注意什么?懷孕一周的注意事項有哪些?懷孕第一周也稱孕婦懷孕試周，今天來給大家說說懷孕一周的注意事項有哪些。

　　懷孕一周的注意事項一：避免性生活

　　在剛剛懷孕的時候，胎盤與子宮壁的連接并不太緊密，胎兒的生命體征也相對脆弱，若此時進行性生活的話，是很容易出現先兆流產的情況的。因此，建議那些初為人母人父的朋友，應盡量做到以胎兒的健康為第一準則，或者可以分房睡等。

　　懷孕一周的注意事項：警惕先兆性流產

　　在懷孕的前三個月是出現流產情況的高發(fā)期，很可能你不經意間的彎腰，不經意間的動作都可能引起肚子疼，出血等癥狀。因此，建議那些初為人母的朋友，在懷孕前期應盡量做到臥床休養(yǎng)，若出現出血情況時，切記不可大意，應立即千萬醫(yī)院。

　　懷孕一周的注意事項：應盡量多吃些富含蛋白質的食物

　　在懷孕初期，胎兒往往處于發(fā)育的關鍵時期，若此時媽媽不吃些食物來補充營養(yǎng)的話，是很容易出現胎兒發(fā)育遲緩等情況的。因此，建議那些初為人母的朋友，應適當的多吃些富含蛋白質的食物，如雞蛋，牛奶等。

　　懷孕一周的注意事項：應在醫(yī)生的指導下補充些葉酸

　　在懷孕初期補充葉酸是可以很好的預防胎兒出現畸形的情況的，因此，建議那些初為人母的朋友，可以在醫(yī)生的指導下服用些葉酸片，或者可以通過食補的方法來補充葉酸，如平時可多吃些菠菜，萵苣，獼猴桃等。

　　懷孕一周的注意事項：應適當的補充些維生素

　　在懷孕期間，媽媽為了保證胎兒的健康是需要攝入大量營養(yǎng)物質的。因此，建議那些初為人母的朋友，可以多吃一些新鮮蔬菜與水果來幫助補充胎兒所需的營養(yǎng)，如櫻桃等。

　　懷孕一周的注意事項：應盡量避免使用藥物

　　在懷孕期間，媽媽所服用的藥物是會對體內的胎兒產生傷害的。因此，建議那些初為人母的朋友，應注意保護自己的身體，應根據天氣情況來適時的添減衣物，從而避免生病;若不幸生病的話，則應立即前往醫(yī)院根據醫(yī)生的建議來進行治療。

　　懷孕一周的注意事項：應盡量選擇比較寬松的衣服

　　在懷孕初期，媽媽應盡量選擇那些比較寬松，比較柔軟，彈性比較比較大的衣服來穿，切記不要穿過緊，過窄的衣服，是很容易導致流產情況的發(fā)生的。另外也應注意鞋子也應選擇平底鞋，運動鞋等。

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