子宮肌瘤不能吃什么
子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的一種良性腫瘤,也是人體中最常見的腫瘤之一?；忌献訉m肌瘤不能吃什么食物呢?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的子宮肌瘤飲食注意要點(diǎn)，希望對(duì)你有用!
子宮肌瘤不能吃什么食物
1、不能吃的食品有辛辣、酒類和冰凍的食品。
由于辛辣的食品會(huì)刺激到內(nèi)分泌,或許會(huì)引起內(nèi)分泌的不協(xié)調(diào),所以作為子宮肌瘤患者,還是離火鍋、麻辣食品遠(yuǎn)一些比較好。
由于酒類對(duì)子宮的刺激也是比較大的。而且飲酒會(huì)引起血?dú)馍嫌?對(duì)子宮肌瘤患者的情緒控制也不太好。
冰冷的飲料會(huì)讓月經(jīng)紊亂,或許造成更嚴(yán)重的月經(jīng)不調(diào)。
2、不宜使用口服避孕藥。
子宮肌瘤患者假如有避孕的需要,也不能服用口服避孕藥,最好使用避孕套等方式。由于避孕藥中大多含有為雌、孕激素,對(duì)于肌瘤來(lái)說(shuō)大為不利。
3、不宜吃一些發(fā)物。
3-1、海腥類
主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品,這類食品大多咸寒而腥,對(duì)于體質(zhì)過(guò)敏者,易誘發(fā)過(guò)敏性疾病發(fā)作如哮喘、蕁麻疹癥,同時(shí),也易催發(fā)瘡瘍腫毒等皮膚疾病。
3-2、食用菌類
主要有蘑菇、香菇等,過(guò)食這類食物易致動(dòng)風(fēng)生陽(yáng),觸發(fā)肝陽(yáng)頭痛、肝風(fēng)眩暈等宿疾,此外,還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。
3-3、蔬菜類
主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等,這類食物易誘發(fā)皮膚瘡瘍腫毒。
3-4、禽畜類
主要有公雞、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪等,這類食物主動(dòng)而性升浮,食之易動(dòng)風(fēng)升陽(yáng),觸發(fā)肝陽(yáng)頭痛、肝風(fēng)腦暈等宿疾,此外,還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。雞蛋雖不屬發(fā)物,但也不宜多吃,一般一天不宜超過(guò)2個(gè),尤其是肝炎、過(guò)敏、高血脂、高熱、腎臟病、腹瀉病人,更不宜多吃。原因是雞蛋內(nèi)含大量蛋白,但它們屬于異性蛋白,有相當(dāng)一部分人吃了異性蛋白質(zhì)后出現(xiàn)病態(tài)反應(yīng)。
3-5、果品類
主要有桃子、杏等,前人曾指出,多食桃易生熱,發(fā)癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患,多食杏生癰癤,傷筋骨。
除此之外,屬于發(fā)物的還有腐乳、獐肉、酒釀及蔥、蒜、韭菜等。
4、避免食用海產(chǎn)品。
子宮肌瘤患者也應(yīng)避免食用海產(chǎn)品,這些海產(chǎn)品中,含有的激素類都比較多,或許會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤向嚴(yán)重化發(fā)展。假如要補(bǔ)充肉類的,可以食用瘦豬肉、雞肉等替換。
子宮肌瘤術(shù)后吃什么好
1、術(shù)后第一天飲食推薦：
小米粥：坐鍋燒水;水燒開后，倒入免洗小米;大火燒開后，撇凈表面的浮沫;點(diǎn)幾滴食用油，然后轉(zhuǎn)小火，蓋鍋蓋留縫隙煮25分鐘;敞鍋不停攪動(dòng)鍋內(nèi)的粥，小火繼續(xù)煮10分鐘關(guān)火。
杏仁露：杏仁肉100克，冰糖、水適量。將買回的杏仁肉去掉外皮留白色肉，用溫水浸泡約一個(gè)小時(shí)后撈出;取出豆?jié){機(jī)或榨汁機(jī)均可，將杏仁肉放入機(jī)器中，按照杏仁肉和水1:4到1:5的比例加水，像打豆?jié){一樣充分?jǐn)嚢璐蛩榧s1分鐘;取細(xì)紗布，將豆?jié){機(jī)中的杏仁露細(xì)細(xì)濾過(guò)，將杏仁碎粒和大顆粒濾過(guò)，杏仁露的口感將更細(xì)膩;將杏仁露濾入鍋中后，開小火慢煮，一邊煮一邊加入適量冰糖，煮沸后立即關(guān)火，漂走浮于表面的泡沫，溫涼后即可飲用。
2、術(shù)后第2～3天飲食推薦：
濃米湯：鍋內(nèi)放米、放水;大火煮沸，然后稍微調(diào)小些，保持沸騰狀態(tài);注意米的形狀，在米剛開花卻還沒(méi)膨脹的時(shí)候，撈點(diǎn)出來(lái)嘗嘗;倘若發(fā)現(xiàn)米吃起來(lái)已經(jīng)不硬，也就是熟了，那么，立即拿漏勺，把粥里的米全部撈出，剩下的就是濃米湯，稍晾一下就可以喝下。
蛋花湯：冷水倒入鍋內(nèi)燒開，取2個(gè)雞蛋，用筷子攪拌，倒入燒開的水中，用筷子不停地?cái)嚢柚钡綗_。再加入鹽，再加入味精、調(diào)味料即可。
3、術(shù)后第3～4天飲食推薦：
牛肉湯：牛肉150g、姜適量、蔥適量、鹽適量、生粉適量。牛肉切片，加適量鹽和生粉。不斷用力抓，抓十分鐘左右，讓牛肉的纖維變成松軟，再放十分鐘，讓牛肉松馳。水開后放入牛肉，放入姜片，和適量鹽，煮開后放入蔥段即可。
雞蛋羹：兩枚常溫生雞蛋磕入大小合適的碗里，加鹽一起打散。緩緩注入相當(dāng)于雞蛋液。倍量的涼開水和干淀粉(少量，用筷子頭蘸上少許即可)，再次充分打勻。蓋上碗蓋(或蒙緊厚保鮮膜)。蒸鍋冒蒸汽后，將裝有蛋液的碗放入蒸鍋中隔水蒸12～15分鐘。關(guān)火后不揭開鍋蓋，燜3～5分鐘再出鍋。上桌前打開碗蓋(或揭開保鮮膜)，在蛋羹表面淋蒸魚豉油，綴以香蔥末。
4、術(shù)后1周飲食推薦：
小餛飩：把七分的瘦肉和三分的肥肉剁成肉餡，和蔥末、姜末和鹽攪拌均勻。餛飩皮中包入混合好的肉餡，依次放入煮沸的熱水中，等餛飩浮出水面就可撈出。
子宮肌瘤術(shù)后吃什么有助于傷口愈合
1、含維生素C的食物
維生素C增進(jìn)傷口愈合及增加對(duì)受傷及感染等壓力的感受力。維生素C存在于各種蔬菜、水果中，主要是青菜、菠菜、橙子、紅棗、獼猴桃、柑橘和柚子。維生素E及維生素C合并使用，二者會(huì)相輔相成、增強(qiáng)作用。含維生素E的食品有谷類、綠葉蔬菜、蛋黃、堅(jiān)果類、肉及乳制品。
2、含維生素A食物
維生素A也是一種既能促進(jìn)傷口愈合又有美白作用的營(yíng)養(yǎng)素。維生素A在細(xì)胞分化、上皮成纖維細(xì)胞增殖以及膠原蛋白合成中都起重要作用。維生素A缺乏將妨礙手術(shù)傷口的愈合。
3、含葡萄糖的食物
糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
4、含蛋白質(zhì)的食物
嚴(yán)重的蛋白質(zhì)缺乏可使組織細(xì)胞再生不良或緩慢，尤其當(dāng)含硫氨酸(如蛋氨酸)缺乏時(shí)，常導(dǎo)致傷口組織細(xì)胞生長(zhǎng)障礙，肉芽組織形成不良，成纖維細(xì)胞無(wú)法成熟為纖維細(xì)胞，膠原纖維的合成減少。飲食中增加蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合，減少感染機(jī)會(huì)。含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
5、含鋅的食物
鋅可與維生素C結(jié)合，參與體內(nèi)膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進(jìn)傷口愈合。含鋅的食品有玉米、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅(jiān)果、動(dòng)物肝臟、木耳、海帶、海鮮、蛋、肉類、全谷類、堅(jiān)果類。
6、含脂肪的食物
脂類的缺乏會(huì)導(dǎo)致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對(duì)傷口愈合有一定益處。
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