子宮肌瘤雖屬于腫瘤，但也沒那么可怕，它是一種良性腫瘤，在生活中也比較常見。那么，子宮肌瘤能不能吃阿膠呢?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的子宮肌瘤的飲食要點(diǎn)，希望對你有用!

　　子宮肌瘤能不能吃阿膠

　　子宮肌瘤忌吃阿膠

　　子宮肌瘤最典型癥狀便是子宮不規(guī)則出血，桂圓、紅棗、阿膠等食品都有凝血養(yǎng)顏的功效，但這些都是熱性和具有凝血性的食品，多吃會對健康恢復(fù)造成影響。

　　子宮肌瘤的發(fā)病原因

　　1、雌激素分泌過多:內(nèi)分泌系統(tǒng)維持著體內(nèi)激素的正常水平,然而在某些外界因素的影響下,這個平衡很容易被打破。相對于其他年齡段的女性來說,育齡期的婦女可能受到的外界刺激更多,比如經(jīng)常服用避孕藥、減肥藥、經(jīng)常使用美白類皮膚產(chǎn)品,或者接觸過受到輻射污染的物品等等。這些都有可能引發(fā)子宮肌瘤。

　　2、性生活不和諧:夫妻生活如果長期出現(xiàn)問題也會影響到體內(nèi)激素的分泌水平,導(dǎo)致子宮慢性充血,給子宮內(nèi)誘發(fā)肌瘤埋下隱患。

　　3、遺傳原因:根據(jù)最新的研究數(shù)據(jù),兩成左右的子宮肌瘤患者存在個別染色體與常人不同的情況,所以有些患者子宮內(nèi)的肌瘤不排除遺傳原因。

　　4、未曾生育:生育過程對女性來說也是個天然免疫婦科疾病的過程。從懷孕到哺乳期間的初次來潮,準(zhǔn)媽媽至少有一年左右的時(shí)間不會來月經(jīng),與卵巢有關(guān)的激素水平將持續(xù)低迷,子宮基本不會因?yàn)閮?nèi)分泌的原因得什么病。

　　子宮肌瘤術(shù)后調(diào)理注意事項(xiàng)

　　一、傷口護(hù)理

　　通常腹腔鏡的傷口在肚臍處是一公分長，在下腹部兩則各為0.5公分的傷口，在手術(shù)完后，一公分的傷口通常或做簡單的縫合，此時(shí)可能使用可吸收線或不可吸收線縫合，若使用不可吸收線縫合，則應(yīng)于手術(shù)后七天予以拆線，若用吸收線縫合則不需拆線;至于0.5公分的傷口，使用透氣的膠布貼合就可，但有時(shí)為增加傷口愈合的整齊性，也可能用縫針、簡單的縫合。對于這些傷口的護(hù)理，要注意的是保持傷口清潔、干燥等傷口完全愈合后(約十天)，方可淋浴或弄濕。最重要的是，因腹腔鏡的患者，住院天數(shù)極短，所以患者返家后，每天一定要注意傷口有無紅、腫、熱、痛的現(xiàn)象，以防感染發(fā)炎的發(fā)生，不過腹腔鏡術(shù)后傷口的發(fā)炎相當(dāng)少見。

　　二、飲食調(diào)理

　　1、不宜精細(xì)飲食 子宮肌瘤患者術(shù)后的飲食不宜過于精細(xì)，在滿足身體所需的蛋白質(zhì)和熱量基礎(chǔ)上，還應(yīng)重視維生素的攝入，因機(jī)體的功能修復(fù)是需要維生素等微量營養(yǎng)物質(zhì)的?；颊邞?yīng)多食粗纖維食物，不僅能夠滿足營養(yǎng)所需，還能有效增強(qiáng)胃腸運(yùn)動功能，防止便秘，對疾病的康復(fù)有一定幫助。 2、不宜服用熱性、凝血性食物 桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性食品雖然是對女性身體健康有益的補(bǔ)品,但不適和子宮肌瘤術(shù)后的患者服用。

　　子宮肌瘤的預(yù)防方法

　　1、培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣:抽煙、作息時(shí)間混亂都是導(dǎo)致子宮肌瘤發(fā)生的重要原因,因此養(yǎng)成健康的生活方式、形成有規(guī)律的生活是預(yù)防子宮肌瘤最有效的方式。

　　2、合理飲食:飲食均衡營養(yǎng),避免因微量元素攝取不足或利用障礙導(dǎo)致子宮肌瘤復(fù)發(fā)。多吃五谷雜糧、水果、時(shí)鮮蔬菜,堅(jiān)持低脂肪飲食。

　　3、自我調(diào)節(jié):子宮肌瘤的發(fā)生與女性負(fù)面情緒有直接關(guān)聯(lián)。因此學(xué)會自我調(diào)節(jié),保持積極樂觀的心態(tài),避免不良生活情緒對自己的影響。

　　4、注意避孕,嚴(yán)防人流傷害:子宮肌瘤的發(fā)生與人流次數(shù)呈正相關(guān)性,采取積極有效的避孕措施顯得尤為重要。

　　5、注意月經(jīng)期衛(wèi)生保健:在月經(jīng)期,要保持外陰清潔,避免經(jīng)期同房。

　　6、適當(dāng)運(yùn)動:加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì),提高免疫功能與抗病能力。

　　7、定期復(fù)查:子宮肌瘤多數(shù)無癥狀表現(xiàn),應(yīng)定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行婦科檢查,做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。

　
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