冬天腳上干脫皮怎么辦
冬季一到,有些人足跟、足側等處常易發(fā)生皸裂(欲稱裂子),裂子周圍皮膚干燥、粗糙、增厚、發(fā)硬,裂得深時甚至出血,行走時足跟著地疼痛難忍,甚為不便。那么腳部干燥脫皮怎么辦呢?下面跟學習啦小編來一起看看吧!
冬天腳部干燥脫皮的治療辦法
1、用蜂蜜揉搓可治手皸裂,每日早飯后,雙手洗凈擦干,將蜂蜜涂于手心手背指甲縫,并用小毛巾揉搓5一10分鐘,雙手暖乎乎的。晚間睡覺前洗完手,再用上述辦法雙手涂蜂蜜揉搓一次。我的雙手指甲縫裂的如刀割痛,用此法已治好。
2、蘋果皮治足跟干裂,每年冬季我足跟都干裂出現(xiàn)一道道傷口,其痛癢難忍。最近,我用削蘋果剩下的果皮來搓擦足跟患病處,只搓擦了三次足跟干裂處就愈合光滑了。
3、蔬菜水洗腳可治干裂,將萊幫菜葉及水果皮煮沸,晾到適溫后洗腳,每次洗30分鐘左右,每天1次,1個月左右,腳光滑無痛。這些年我多次使用效果很好。
4、牛奶治腳裂,雙腳跟常年干燥皮厚,多處龜裂出血。偶然間,我想起牛奶營養(yǎng)成分豐富,擦皮膚有潤膚保健作用,于是便利用鮮牛奶在洗過的腳跟處擦抹,果然見效,腳跟皮膚柔軟、光滑了,腳墊柔軟了,裂口也愈合了。
冬天腳底干燥起皮的處理辦法
1.溫水泡腳
溫水泡腳可以促進腳部的血液循環(huán),軟化腳部的角質,對于緩解腳底的干燥是有一定的效果的。如果還有脫皮的現(xiàn)象,還可以在泡腳的時候,即加一點醋,其到殺菌消毒的效果。
2.涂潤膚霜
對于腳底干燥,最簡單的辦法就是給腳底涂抹潤膚霜。具體方法是在泡腳完之后,去掉腳部的死皮,在抹上厚厚的一層潤膚霜,在把襪子穿好,睡一覺醒來腳底干燥的情況就能得到緩解。
3.補充維生素
對于腳底的干燥開裂,可能與身體缺乏維生素A或者維生素B有一定的關系。所以可以選擇通過補充維生素來緩解腳底皮膚的干燥開裂。補充維生素可以多吃新鮮的蔬菜水果,或者吃維生素制劑。
4.注意腳部保暖
腳底干燥在夏季出現(xiàn)較少,是因為夏季天氣炎熱,汗腺分泌。而氣溫腳底的時候,腳底皮膚的皮脂腺與汗腺就會停止分泌。所以,要做好腳部的保暖工作,幫助腳部的皮脂腺和汗腺的正常分泌,腳底就可以維持正常的濕潤了。
5.小偏方
土豆療法將1個土豆煮熟后,剝皮搗爛,加少許凡士林調勻,放入瓶內。然后取適量涂在腳底干燥的部位,每日1-3次,數(shù)日見效。
塑料袋療法將塑料袋套于腳上,然后再穿上襪子和鞋,腳上的水汽不會外瀉,就能保持腳部濕潤,腳底就不會干燥了。