治療老年人抑郁癥的中藥偏方效果好
患上抑郁癥，并非只有年輕人比較容易患上，老年人也是需要重點(diǎn)關(guān)注的群體，對(duì)于一些老年人患上抑郁癥究竟要如何治療呢?今天小編給大家整理了治療老年人抑郁癥的中藥偏方知識(shí)，希望對(duì)大家有所幫助。
治療老年人抑郁癥的偏方
1、小柴胡湯
準(zhǔn)備黨參20克,柴胡15克,酒黃芩12克,姜半夏、甘草各10克,生姜6片,大棗6枚,日一劑,水煎。
2、補(bǔ)源解郁湯
準(zhǔn)備地黃30克,白芍、黨參、合歡花、枸杞子各20克,柴胡、遠(yuǎn)志、木香、當(dāng)歸、白術(shù)、茯苓、黃芪、棗仁、甘草、桂枝各10克,薄荷5克,日一劑,水煎。癥狀消失后制成丸劑,用10—15天。
3、黃連阿膠湯
準(zhǔn)備浮小麥30克,棗仁15克,黃芩、白芍、菖蒲、柴胡、甘草、郁金、阿膠各10克,大棗5枚,黃連3克,日一劑,水煎。
4、解郁安神湯
準(zhǔn)備夜交藤30克,五味子25克,柴胡、茯苓、當(dāng)歸、合歡皮、白芍、炒棗仁各20克,知母10克,日一劑。
5、平心忘憂湯
準(zhǔn)備磁石、礞石各30克,枳實(shí)、黃柏、半夏、厚樸、茯苓、神曲各12克,生姜9克,肉桂、蘇葉、菖蒲各6克,日一劑,水煎分3次服。
6、歸脾湯
準(zhǔn)備茯苓25克,人參20克,白術(shù)、黃芪、龍眼肉各15克,當(dāng)歸12克,甘草,棗仁,遠(yuǎn)志各10克,木香9克,日一劑。
老人抑郁特點(diǎn)
1、心境低落
輕者悶悶不樂(lè)、無(wú)愉快感、興趣減退、自我評(píng)價(jià)降低。重者痛不欲生、生活悲觀無(wú)望、感覺(jué)無(wú)助，生不如死、無(wú)用感和無(wú)價(jià)值感比較嚴(yán)重。還有出現(xiàn)罪惡妄想和疑病妄想、甚至幻覺(jué)的都有導(dǎo)致精神分裂的危險(xiǎn)。
2、思維遲緩
患者反應(yīng)遲鈍，思路閉塞、腦子變慢，主動(dòng)言語(yǔ)減少，語(yǔ)速明顯減慢，聲音低沉，對(duì)答困難，嚴(yán)重者交流無(wú)法順利進(jìn)行。這類人群很難進(jìn)行社交生活。
3、意志活動(dòng)減退
行為緩慢，生活疏懶，不想做事，不愿和周圍人接觸交往，常獨(dú)坐一旁，或整日臥床，閉門獨(dú)居、疏遠(yuǎn)親友、回避社交。嚴(yán)重時(shí)連吃、喝等生理需要和個(gè)人衛(wèi)生都不顧，伴有焦慮的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手頓足或踱來(lái)踱去等癥狀。極悲觀的思想及自責(zé)自罪、缺乏自信心可萌發(fā)絕望的念頭，這類人群極容易自殺。
4、認(rèn)知功能損害
主要表現(xiàn)為近事記憶力下降、注意力障礙、反應(yīng)時(shí)間延長(zhǎng)、警覺(jué)性增高、抽象思維能力差、學(xué)習(xí)困難、語(yǔ)言流暢性差、空間知覺(jué)、眼手協(xié)調(diào)及思維靈活性等能力減退。這類患者會(huì)導(dǎo)致無(wú)法生活和工作。
5、軀體癥狀
主要有睡眠障礙(早醒、入睡困難、睡眠淺)、乏力、食欲減退、體重下降、便秘、身體任何部位的疼痛、性欲減退、陽(yáng)痿、閉經(jīng)等。軀體不適的體訴可涉及各臟器，如惡心、嘔吐、心慌、胸悶、出汗等。這類患者對(duì)身體影響非常大，極容易減少壽命。
老年人擺脫抑郁方法
1、調(diào)整人生坐標(biāo)
不同年齡階段的人生目標(biāo)是不一樣的，原來(lái)你可能是領(lǐng)導(dǎo)，退休后就要調(diào)整適應(yīng)這一變化;原來(lái)身體健康，現(xiàn)在總是腿疼，眼睛也花了……這些變化都是正常的，要積極接受和承認(rèn)現(xiàn)實(shí)，及時(shí)調(diào)整人生坐標(biāo)，而不是每天盯著這種變化說(shuō)“我不行了，要完了。”
2、學(xué)會(huì)內(nèi)心平和
以平和的心態(tài)應(yīng)對(duì)生活中的不如意，很多老人見(jiàn)多識(shí)廣，人生達(dá)到一定境界后，會(huì)變得慈祥、寬厚，與人相處溫和、協(xié)調(diào)，遇到事情也不會(huì)有特別強(qiáng)烈的表現(xiàn)，能堅(jiān)守自己固有的東西面對(duì)人生各種各樣的問(wèn)題。
3、廣交朋友
社會(huì)是一個(gè)整體、一個(gè)網(wǎng)絡(luò)，我們不可能所有事情都自己去做，所以要家庭和睦、廣交朋友、樂(lè)觀開(kāi)朗，可能自己鉆牛角尖想不明白的問(wèn)題，與大家多聊聊天就開(kāi)解了。
4、換個(gè)角度看問(wèn)題
同樣一件事從不同角度去判斷，感受也不同。比如子女、孫輩不回來(lái)看望，你就不能老想著他們不關(guān)心老人，有可能孩子們?cè)诿ぷ鳎绻焯焓刂?，什么也做不了，你是不是也不高興?所以，換個(gè)角度看問(wèn)題，未嘗不是件好事。
5、自我調(diào)節(jié)
以健康為中心，遇到事情瀟灑一點(diǎn)、糊涂一點(diǎn)，忘掉年齡、忘記疾病、忘記恩怨，珍惜老伴、老友、老窩、老本，保證生活基本的安全感。增加戶外活動(dòng)，拓展社交圈。
6、中醫(yī)調(diào)理
中醫(yī)講要“清靜養(yǎng)神”，順應(yīng)自然規(guī)律，對(duì)心理健康也有所助益。
7、相信抑郁能治好
在正規(guī)醫(yī)院醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)藥物治療、體育鍛煉、光照治療等方法，抑郁是可以治好的，所以要有信心。
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