糖醋面筋的做法好吃又營(yíng)養(yǎng)
濃濃的糖醋香加上面筋的滑嫩而富有彈性的口感,通過(guò)與醋相互融合,碰撞出具有松脆、柔綿、酸甜入口、色澤黃亮又開胃的一道美食,讓人吃上一口就愛上這道菜。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的糖醋面筋做法,歡迎閱讀!
制作糖醋面筋的食材
糖醋面筋好吃的步驟
1.準(zhǔn)備的材料。
2.面筋切條,胡蘿卜去皮切絲。
3.碗中加入生抽、鹽、醋、白糖調(diào)成糖醋汁。
4.面筋放入開水鍋中焯一下?lián)瞥鰹r水。
5.鍋中油熱,下入胡蘿卜煸炒幾下?lián)瞥觥?/p>
6.再放入焯好水的面筋放入鍋中炒脆。
7.放入胡蘿卜翻炒。
8.加入碗汁。
9.快速翻炒裹上糖醋汁即可裝盤。
糖醋面筋怎么做好吃
1、 食材選用。浙系的糖醋面筋選用的是水面筋,而天津人選用的原材料是油面筋,最好選用老式方法炸出來(lái)的面筋,有些油面筋看起來(lái)體積很大,這是因?yàn)樵谥谱鞯倪^(guò)程中添加了泡打粉把它撐大了,所以,購(gòu)買時(shí)最好選用沒(méi)有添加劑的油面筋。
2、 油溫恒溫。在油炸的過(guò)程中,油溫保持一定的恒溫,不要過(guò)熱,否則面筋絲易炸過(guò)火,
3、 油炸時(shí)間。炸至筷子撥動(dòng)鍋里的面筋絲發(fā)出嘩嘩的響聲時(shí),說(shuō)明面筋絲水氣耗盡,這時(shí)就可撈起。
4、 提酸。因?yàn)楝F(xiàn)在的醋基本上都是化學(xué)方法制作,遇熱酸度直接就被化解了,所以提酸的話,臨起鍋時(shí)溫度剛下降時(shí)再加一次醋才能有酸度。
5、 當(dāng)糖醋汁澆上面筋時(shí)必須快速翻炒,這樣炸出來(lái)的面筋才會(huì)爽脆。
天津糖醋面筋的做法
食材:主料:油面筋250克。輔料:香醋45毫升,白糖45克,油鹽少許。
做法:
1、將油面筋切成絲。
2、油炸面筋絲。在熱鍋里倒上適量的油,燒至油溫約200多度時(shí)(油已熱但還沒(méi)冒青煙時(shí))放入面筋絲,炸至面筋絲剛開始變成金黃色即撈出瀝油。
3、倒出余油,鍋內(nèi)留底油少許,喜歡蔥姜的可以先用蔥姜熗鍋,放少量水,然后加入白糖。
4、白糖熬化,放少量醬油兌色兒。
5、將事先調(diào)制的水淀粉澆入鍋內(nèi)并攪勻芡汁,同時(shí)加入食醋攪拌,再迅速打入少許熟油托起芡汁。
6、起鍋,再次點(diǎn)入食醋,增加酸度。
7、倒入炸好的面筋絲,顛翻炒勺然后迅即裝盤即成。
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