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白蘿卜素丸子簡(jiǎn)單又好吃的做法

時(shí)間: 慧媛47 分享

  都說冬吃蘿卜夏吃姜,用一些白蘿卜制作一些蘿卜素丸子,做法很簡(jiǎn)單,但是有很多的營養(yǎng)價(jià)值。自然會(huì)有很多人喜歡吃。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的白蘿卜素丸子做法,歡迎閱讀!

  制作白蘿卜素丸子的食材

  白蘿卜素丸子簡(jiǎn)單的步驟

  1.準(zhǔn)備白蘿卜

  2.切絲

  3.放鹽去水

  4.去掉水之后的樣子

  5.放雞蛋一個(gè)

  6.一些白胡椒粉

  7.一些面粉

  8.揉好

  9.捏丸子

  10.開始炸

  11.好了

  12.一盆

  13.酥酥的超級(jí)好吃

  白蘿卜的最佳搭配

  白蘿卜+梨

  梨有去火的效果,跟白蘿卜一起榨汁喝,不僅能掩蓋白蘿卜的微辣的味道,還可以讓效果加倍,脾胃不好的人,如果喝不了太涼的,就拿來煮水喝也是不錯(cuò)的。

  白蘿卜+羊肉

  護(hù)肝又化痰,吃羊肉可以讓全身暖和起來,還能補(bǔ)氣血,但是羊肉吃多了太上火,如果和有清涼作用的白蘿卜一起吃,剛好互補(bǔ),不僅不會(huì)上火,還會(huì)去火。

  白蘿卜+鯽魚

  去濕健脾,白蘿卜和鯽魚一起煮湯有下氣利濕的效果,這道湯妙就妙在兩者都是白色食材,白蘿卜浸在奶白色的魚湯里,讓人看著非常有胃口。

  白蘿卜+蔥姜

  防感冒,得了感冒之后尤其是著涼類型的感冒,用白蘿卜片和姜片一起熬湯喝,剛感冒的前一兩天喝效果不錯(cuò),但要記住,如果不是著涼感冒的話就不要吃了。

  白蘿卜+海帶

  海帶營養(yǎng)高,我們經(jīng)常喝的一款蘿卜海帶湯,用的就是白蘿卜嘍,兩者一起煮有消腫的效果,對(duì)某些疾病有一定的預(yù)防效果。

  白蘿卜+茶

  這個(gè)組合我還沒有吃過,但是聽上火的小伙伴們說,兩個(gè)一起搭配,去火的效果不錯(cuò),白蘿卜和茶水,兩都有可以去火氣,因此搭配食用可以消除火氣,讓人神清氣爽。

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