六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識(shí)>健康飲食>做法大全>

豆腐蛋黃泥美味又健康的做法圖解

時(shí)間: 慧媛47 分享

  豆腐含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣,蛋黃的營養(yǎng)價(jià)值小編也就不多說了,用豆腐和雞蛋搭配制作的輔食,能提高食物營養(yǎng)的生物價(jià),保證嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育,這道菜也可以給寶寶當(dāng)輔食,很有食用價(jià)值的。小編給大家精心推薦的豆腐蛋黃泥做法,希望能夠?qū)δ兴鶐椭?

  制作豆腐蛋黃泥的食材

  豆腐蛋黃泥美味又健康的步驟

  1.內(nèi)酯豆腐一盒,取100g豆腐

  2.放沸水中燙熟

  3.用小勺子碾成碎末

  4.雞蛋煮熟

  5.剝出蛋黃

  6.將豆腐泥和蛋黃泥混合,用攪拌機(jī)攪拌均勻即可。

  嫩豆腐保存方法

  1、買來的新鮮豆腐如果一時(shí)吃不完,保存一天后往往就會(huì)變味,尤其是夏季。其實(shí),新鮮豆腐的保鮮方法也很簡(jiǎn)單,很容易就能延長(zhǎng)豆腐的保鮮期,食用時(shí)依然鮮嫩如初。在小盆里倒點(diǎn)熱開水,放點(diǎn)食鹽化開成鹽水,放涼后把鮮豆腐泡在鹽水里,并讓豆腐完全浸沒在水中。這樣可以保鮮5~7天,味道鮮嫩如初,還可除去豆腥味。如果把小盆和豆腐一起放在冰箱冷藏室內(nèi),保鮮的時(shí)間更長(zhǎng)。

  2、將豆腐放在鍋內(nèi),用35%的鹽水煮20分鐘左右,撈出晾涼,放進(jìn)事先燙洗過的壇子里。要求使用那種可以完全密封的壇子,如泡菜壇。把豆腐放入壇子以后,密封起來,使壇內(nèi)與外界空氣隔離,放在陰涼通風(fēng)處。這種方法可以保存十多天不變質(zhì)。

  豆腐的挑選

  進(jìn)行感官鑒別

  在散射光線下直接觀察,優(yōu)質(zhì)豆腐呈均勻的乳白色或淡黃色,稍有光澤。次質(zhì)豆腐色澤變深直至呈淺紅色,無光澤。劣質(zhì)豆腐呈深灰色、深黃色或者紅褐色。

  進(jìn)行豆腐組織狀態(tài)的鑒別

  用刀切成幾塊觀察切口處,最后用手輕輕按壓,以試驗(yàn)其彈性和硬度。優(yōu)質(zhì)豆腐塊形完整,軟硬適度,富有一定的彈性,質(zhì)地細(xì)嫩,結(jié)構(gòu)均勻,無雜質(zhì)。

  在常溫下直接嗅聞其氣味。優(yōu)質(zhì)豆腐具有豆腐特有的香味。次質(zhì)豆腐香氣平淡。劣質(zhì)豆腐有豆腥味、餿味等不良?xì)馕痘蚱渌鈦須馕丁?/p>

猜你感興趣

1.雞蛋脆餅美味又健康的做法圖解

2.蒸雞蛋羹美味又健康的做法圖解

3.檸檬奶酥包美味又健康的做法圖解

4.藍(lán)莓布丁美味又健康的做法圖解

5.皮蛋豆腐羹美味又健康的做法

6.爆炒豬肚美味又健康的做法圖解

豆腐蛋黃泥美味又健康的做法圖解

豆腐含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣,蛋黃的營養(yǎng)價(jià)值小編也就不多說了,用豆腐和雞蛋搭配制作的輔食,能提高食物營養(yǎng)的生物價(jià),保證嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育,這道菜也可以給寶寶當(dāng)輔食,很有食用價(jià)值的。小編給大家精心推薦的豆腐蛋黃泥做法,希望能夠?qū)δ兴鶐椭? 制作豆
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 油潑豆腐簡(jiǎn)單又好吃的做法圖解
    油潑豆腐簡(jiǎn)單又好吃的做法圖解

    豆腐吃起來口感很滑嫩,搭配蔥花、香料,再澆上一層厚厚的辣椒面,吃貨們的口水滴答流,自己在家也可以嘗試做一下。小編給大家精心推薦的油潑豆腐

  • 麻辣豆腐皮好吃又好看的做法
    麻辣豆腐皮好吃又好看的做法

    麻辣豆腐皮就是一道家常小菜,做法簡(jiǎn)單,是一道老少皆宜的美食,喜歡吃辣的人就知道這道菜是有多香。小編給大家精心推薦的麻辣豆腐皮做法,希望能

  • 菠菜卷美味又健康的做法圖文教程
    菠菜卷美味又健康的做法圖文教程

    菠菜是很常見的一種蔬菜,它含有豐富的維生素、礦物質(zhì)以及其他微量元素,具有很好的食用價(jià)值,和胡蘿卜一起做成菠菜卷是很多人喜歡吃的。小編給大

  • 豆腐皮炒豆芽美味又健康的做法
    豆腐皮炒豆芽美味又健康的做法

    豆腐皮和豆芽含熱量很低,且豆芽纖維素和水分含量非常的高,常吃豆芽還可達(dá)到輕輕松松減肥的目的,女性們可以試試哦。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的豆腐

101556