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清蒸皮皮蝦簡單又好吃的做法圖解

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  皮皮蝦是一種味道鮮美、營養(yǎng)豐富的海鮮,很多人還是喜歡用清蒸的方法來做皮皮蝦,最能保持它的營養(yǎng)價值,味道也特別好。以下是學習啦小編推薦的清蒸皮皮蝦做法,歡迎閱讀!

  制作清蒸皮皮蝦的食材

  清蒸皮皮蝦簡單又好吃的步驟

清蒸皮皮蝦的做法圖解1

  1. 將皮皮蝦沖洗干凈。

清蒸皮皮蝦的做法圖解2

  2. 蒸鍋底部加足水,大火燒開后,在上屜放入皮皮蝦,保持大火蒸12分鐘關(guān)火。

清蒸皮皮蝦的做法圖解3

  3. 趁蒸皮皮蝦的時間,把蔥姜蒜切碎。

清蒸皮皮蝦的做法圖解4

  4. 將蔥姜蒜碎和調(diào)味料放一起拌勻,再加入香菜碎。就可以和蒸好的皮皮蝦一起上桌了。

  吃皮皮蝦的注意事項

  1.皮皮蝦性寒,因此,寒性體質(zhì)和經(jīng)期的女性不建議食用,正常人也不建議多吃,以免身體寒性較重,出現(xiàn)脾胃虛寒之癥。

  2.皮皮蝦含有五價砷成分,因此,在吃皮皮蝦時不可食用維生素C含量高的食物,比如西紅柿、果汁等,以免生成砒霜,對肝臟造成損傷。

  3.皮皮蝦容易腐敗變質(zhì),因此,皮皮蝦最好購買新鮮的,死亡超過兩小時的不建議食用(超市賣的冰凍蝦除外)。

  皮皮蝦怎么洗干凈方法

  清洗皮皮蝦可不是直接放在水龍頭下面隨便沖一沖這么簡單,由于它結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜,加上活皮皮蝦活力十足,清洗起來比較麻煩,但只要有技巧就不怕了。

  我們可以先抓住皮皮蝦的兩側(cè),放進清水中,左右搖晃,使皮皮蝦身上的泥污或者細沙脫落下來。如果皮皮蝦太過生猛,不能用手直接抓的話,可以找來個大濾勺,裝上皮皮蝦,放進水里快速蕩幾下。接著是多換幾次清水,重復(fù)同樣的步驟,直到清水不再混濁。

  當然也可以是用干凈的刷子,拿著皮皮蝦一只一只的刷洗,在刷洗完了之后再用清水泡幾分鐘,最后過一遍清水,就差不多洗干凈了。

  需要注意的是,在清洗之前,我們可以先把它放在清水或者是淡鹽水中養(yǎng)一下,讓它自動的吐出肚子里的臟物(這里同樣需要多換幾次水)。

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