火龍果雙色慕斯蛋糕好吃又好看的做法
這款火龍果雙色慕斯蛋糕的做法很好看，雖然會花費一些時間，但是沒有那種蛋糕做起來是很神速，更何況是這么好看的蛋糕的，但是吃起來的口感很好。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的火龍果雙色慕斯蛋糕做法，歡迎閱讀!
制作火龍果雙色慕斯蛋糕的食材
好吃的火龍果雙色慕斯蛋糕步驟
1.消化餅干放入保鮮袋中用搟面杖打碎。
2.黃油隔熱水融化。
3.碾碎的餅干加入融化的黃油攪拌均勻。
4.放入模具底部用勺壓實，入冰箱冷藏30分鐘。
5.吉利丁片放入冷水中泡軟。
6.淡奶油加入少許的檸檬汁和20克糖打發(fā)至七成發(fā)。放入冰箱備用。
7.奶油奶酪加入30克糖隔熱水打發(fā)成羽毛狀無顆粒。
8.火龍果切成塊。
9.攪拌機加入酸奶和火龍果攪打成糊。
10.把火龍果糊的三分之二倒入奶酪糊中攪拌均勻。
11.剩下的火龍果糊加入泡軟的吉利丁，隔熱水?dāng)嚢柚良⊥耆诨?/p>
12.把帶有吉利丁的酸奶倒入奶酪糊中攪拌均勻。
13.把火龍果奶酪糊倒入打發(fā)的淡奶油中。
14.攪拌均勻。成慕斯糊。
15.取出模具，倒入慕斯糊至模具的一半。放入冰箱冷藏至慕斯糊凝固。
16.咖啡加入10開水，泡制5分鐘。
17.濾出咖啡液倒出剩下的慕斯糊中攪拌均勻。
18.倒入模具中放入冰箱冷藏4小時以上。
19.脫模后簡單裝飾即可。
火龍果吃多了的后果
火龍果吃多了會消化不良
火龍果吃多了，胃動力不足就會容易導(dǎo)致消化不良，產(chǎn)生肚子脹、不消化的癥狀。
火龍果吃多了會胖
火龍果糖含量較低，并且含有較多的膳食纖維，本來是一種很好的瘦身減肥的水果，但由于其糖分主要是葡萄糖，極其容易被人體吸收，不能大量食用，食用過多會導(dǎo)致血糖升高過快，機體不能完全代謝，形成肥胖。
火龍果吃多了會拉肚子
火龍果性涼，并且有一定的致瀉功效，自身屬于寒性體質(zhì)的人不適合食用火龍果，并且正常人也不能過量的食用，食用過多可引起脾胃虛寒，出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良的癥狀。
吃火龍果的注意事項
1.火龍果不能大量食用，適量即可，過量傷身。
2.火龍果容易氧化，因此，切開后的火龍果最好盡快食用，4個小時內(nèi)便會出現(xiàn)腐敗變黑現(xiàn)象。
3.火龍果屬于熱帶水果，畏寒，不適合儲存在冰箱內(nèi)，常溫下陰暗干燥出存放即可。
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