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地瓜丸子的做法大全排腸通便

時(shí)間: 玉鳳51 分享

  地瓜又名紅薯,它具有排腸通便的功效。蛋白質(zhì)和維生素的含量也很高,是很受大眾表睞的一款食物,地瓜丸子怎么做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。

  食材準(zhǔn)備

  做法步驟

  1.地瓜洗凈去皮,切片

  2.上屜蒸熟,大概十五分鐘左右

  3.蒸好的地瓜

  4.用鏟子碾碎

  5.加入適量的糯米粉,少量的面粉,到底是多少克,我沒有量,因?yàn)檫吶噙吋?,直到面團(tuán)和到軟硬正好的時(shí)候即可,這個(gè)量需要自己把握

  6.包一點(diǎn)豆沙,捏成丸子

  7.全部捏好的樣子

  8.平底鍋放油,等油溫5、6成熱的時(shí)候就可以放進(jìn)去了,慢火炸到金黃即可

  9.炸好的丸子

  10.外皮酥脆,里面軟糯,很好吃

  小貼士

  炸地瓜丸子的時(shí)候可以放自己喜歡的餡料,也可以不放,油溫要掌握好,小火慢炸就不會(huì)糊了。

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