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炒海帶的做法大全營養(yǎng)又簡單

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  海帶是一種營養(yǎng)價值很高的蔬菜,同時具有一定的藥用價值,炒海帶怎么做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。

  食材準備

  做法步驟

  1.把海帶切成小段洗干凈.

  2.大蒜和姜都且碎.

  3.鍋里燒水,下海帶燙下?lián)破?

  4.熱油鍋.下大蒜和姜一起下去暴下.

  5.接著把海帶倒下去.

  6.加鹽.

  7.加少許的醬油.

  8.最后撒點辣椒碎炒熟即可.

  9.完成.

  小貼士

  辣椒可以不放

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