六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識>健康飲食>做法大全>

蓮藕骨頭湯怎么做 蓮藕骨頭湯的制作方法

時(shí)間: 春娜703 分享

  相信不少人都喝過蓮藕骨頭湯。蓮藕骨頭湯是由蓮藕以及骨頭熬制而成,其營養(yǎng)豐富,味道鮮美,適合男女老少食用。下面就跟小編來了解一下蓮藕骨頭湯怎么做吧!

  蓮藕骨頭湯的做法一

  食材:豬骨頭適量,蓮藕一節(jié),蔥一棵,姜片適量,鹽適量,白醋適量。

  做法:

  1.蓮藕洗凈切成滾刀塊,骨頭洗凈待用。

  2.先燒開一鍋水,放入大骨頭,焯水幾分鐘,將骨頭里的血水煮出來。

  3.取出后的骨頭。

  4.用冷水沖洗干凈,待用。

  5.將所有已經(jīng)洗凈及待用的材料和清水均入電壓力鍋中。再加入幾滴白醋。

  6.啟動(dòng)煲湯鍵。湯煲好后放入少許鹽即可。

  蓮藕骨頭湯的做法二

  食材:腔骨750可,藕300克,蔥1段,姜3片,鹽5克,水1800毫升。

  做法:

  1.腔骨洗凈,用沸水氽燙。

  2.蓮藕洗凈去皮,切塊。

  3.鍋內(nèi)放入蔥、姜和水。

  4.再放入處理好的腔骨和藕。

  5.蓋上鍋蓋,開火。

  6.待烹飪結(jié)束時(shí),加鹽盛入碗中即可。

  蓮藕骨頭湯的做法三

  主料:蓮藕250g,排骨500g。

  輔料:紅棗適量,鹽適量,生姜適量。

  做法:

  1.排骨洗凈,入鍋焯出血水。

  2.另起一鍋燒開水。

  3.將焯過水的排骨加入開水中。

  4.蓮藕洗凈切段備用。

  5.待排骨六成熟時(shí)加入蓮藕和紅棗,大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢煲。

  6.待蓮藕熟爛,加入少許山藥粉。(用冷水化開倒入)煮開加鹽調(diào)味。

  蓮藕骨頭湯的做法四

  主料:花菇200g 。筒子骨1000g。藕750g

  輔料:鹽適量,姜片適量,水適量,小蔥適量

  步驟:

  1.姜洗凈切成片狀

  2.筒子骨洗凈備用

  3.花菇洗凈了備用

  4.先支起鍋,在鍋里燒開水,把筒子骨放進(jìn)去多焯一會(huì),把焯出來的血沫撇掉。

  5.上高壓鍋,把骨頭和姜片放進(jìn)去

  6.加涼水沒過骨頭即可,然后合上高壓鍋壓制。高壓鍋上氣后,壓二十分鐘即可把氣放掉打開。

  7.趁這功夫把花菇在水中泡開

  8.切成小塊備用

  9.蓮藕切成大塊的,因?yàn)榧t藕是比較容易壓爛的,所以不用和骨頭一起壓。

  10.等骨頭壓好用,再加入蓮藕,添水至沒過蓮藕。

  11.這樣的小勺,我加了兩勺半的鹽。

  12.把花菇同蓮藕一起放進(jìn)鍋里壓制。這樣等上氣后,再壓個(gè)二十分鐘。蓮藕和花茹的香氣才會(huì)融入到湯里。非常香美

  13.最后盛湯起鍋的時(shí)候,給碗里加入切好的小碎蔥花,提味提色。

  注意:

  1,藕一定要選用紅蓮藕,這樣燉出來的特別好吃。

  2,因?yàn)檫@個(gè)湯要求是原味的,所以只放了些鹽。鹽可以到最后再放,怕不吸收味道,所以中間一步就放了。

  3,盛起后可以在碗底加些胡椒粉和雞精,澆湯后攪勻就可以食用了。

蓮藕骨頭湯的做法相關(guān)文章:

1.蓮藕煲湯怎么做才好吃

2.蓮藕骨頭湯的功效和作用

3.蓮藕排骨湯的4種不同做法

4.怎么做家常的蓮藕煲湯

蓮藕骨頭湯怎么做 蓮藕骨頭湯的制作方法

相信不少人都喝過蓮藕骨頭湯。蓮藕骨頭湯是由蓮藕以及骨頭熬制而成,其營養(yǎng)豐富,味道鮮美,適合男女老少食用。下面就跟小編來了解一下蓮藕骨頭湯怎么做吧! 蓮藕骨頭湯的做法一 食材:豬骨頭適量,蓮藕一節(jié),蔥一棵,姜片適量,鹽適量,白醋適量。 做法: 1.
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 海帶骨頭湯怎么做 海帶骨頭湯的3種做法
    海帶骨頭湯怎么做 海帶骨頭湯的3種做法

    海帶骨頭湯含有豐富營養(yǎng)物質(zhì),煮骨頭湯時(shí)加點(diǎn)醋,使骨頭容易軟化,鈣質(zhì)溶解在湯中,使人體更好的吸收鈣質(zhì)?,F(xiàn)在就和學(xué)習(xí)啦小編一起來學(xué)習(xí)一下海帶

  • 骨頭湯怎么熬成白色 骨頭湯熬成白色的做法
    骨頭湯怎么熬成白色 骨頭湯熬成白色的做法

    天氣冷了,要開始喝點(diǎn)熱湯了。但是很多人的骨頭湯熬不出白色。其實(shí)要熬出一鍋白色的骨頭湯并不難,只是需要一點(diǎn)耐心和幾點(diǎn)注意事項(xiàng)就好了。下面就

  • 山藥骨頭湯怎么做 山藥骨頭湯的做法步驟
    山藥骨頭湯怎么做 山藥骨頭湯的做法步驟

    山藥含有皂甙、黏液質(zhì),有潤滑,滋潤的作用,故可益肺氣,養(yǎng)肺陰,治療肺虛痰嗽久咳之癥。山藥和骨頭一起熬成湯,是一道家常湯品,它的口感順滑,

  • 骨頭湯火鍋怎么做 骨頭湯火鍋的做法步驟
    骨頭湯火鍋怎么做 骨頭湯火鍋的做法步驟

    用骨頭湯作為火鍋底料,不僅可以防止上火,而且口味和營養(yǎng)也不差。吃火鍋不妨自己做一鍋骨頭湯作為底料吧。學(xué)習(xí)啦小編特意為大家提供了骨頭湯火鍋

25569