坐月子可以上網(wǎng)嗎?雖然許多人都想知道坐月子能不能上網(wǎng)，但這個(gè)問題似乎也沒有定論，大家各執(zhí)一詞。坐月子可以上網(wǎng)嗎？下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的月子可以上網(wǎng)嗎 資料，歡迎閱讀。

　　坐月子可以上網(wǎng)嗎

　　不少人認(rèn)為坐月子不能上網(wǎng)，她們認(rèn)為，電腦有著較強(qiáng)的輻射，即使我們正常人上網(wǎng)，對(duì)皮膚及身體的各個(gè)器官也不好，影響身體的健康。更何況對(duì)于正在坐月子的產(chǎn)婦，她們?cè)谏陮殞氈?，大多身體虛弱，其身體的抵抗力及免疫力較差，更容易受到電磁的輻射，對(duì)產(chǎn)婦產(chǎn)后體能恢復(fù)不利，易導(dǎo)致皮膚衰老進(jìn)程加快、影響視力、引發(fā)腰酸背痛等不適癥狀。這其中不乏有一定的道理。

　　對(duì)于年輕的產(chǎn)婦朋友們來說，年輕的產(chǎn)婦朋友應(yīng)該盡量減少坐月子期間上網(wǎng)的時(shí)間以及次數(shù)，如果沒有要緊的事情需要通過網(wǎng)絡(luò)來處理，要盡量遠(yuǎn)離電腦，要遠(yuǎn)離電磁輻射，如果純粹是為了消磨時(shí)光，則盡量改用其他方式，可以聽聽音樂，看看雜志等。長時(shí)間的上網(wǎng)，對(duì)健康人都有一定的危害，更何況身體虛弱的產(chǎn)婦了。

　　因此，建議正在坐月子的媽媽們，盡量克服、忍耐一下，如果一定要上網(wǎng)，則注意要盡量縮短上網(wǎng)的時(shí)間，不要長時(shí)間的在電腦前久坐，每次上網(wǎng)的時(shí)間盡量不要超過半個(gè)小時(shí)，以免引發(fā)眼睛干澀，注意不能亂點(diǎn)眼藥水，眼睛累了可以閉目養(yǎng)神，不要亂滴眼藥水。此外，相對(duì)于臺(tái)式機(jī)而言，筆記本的輻射要小許多，因此，坐月子期間上網(wǎng)可選擇筆記本來上網(wǎng)，以減少身體受電磁的輻射。

　　坐月子上網(wǎng)的好處

　　坐月子，對(duì)你是一種舒適的修養(yǎng)期，還是一種煎熬，相信很多媽媽坐月子感覺是一種煎熬吧：這也不能做，那也不能做，很是無聊，唯有上網(wǎng)能解決不少問題，那么坐月子能上網(wǎng)嗎?月子里能上網(wǎng)嗎?來看看坐月子上網(wǎng)有哪些好處。

　　坐月子期間，新媽媽只要控制好時(shí)間，是可以適當(dāng)上網(wǎng)的，雖然新媽媽身體的日漸恢復(fù)，每天除了給寶寶喂奶、補(bǔ)充營養(yǎng)和好好休息外，可以適當(dāng)?shù)拈_始做一些有利于心里健康恢復(fù)的活動(dòng)，比如：看看報(bào)紙、看看電視、坐下月子恢復(fù)操、上上網(wǎng)、跟一起坐月子的新媽媽們聊聊關(guān)于產(chǎn)后恢復(fù)、照顧寶寶之類的話題，這樣不但放松自己緊張的情緒，保持一個(gè)良好的心情，還能避免產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生，對(duì)自己乳汁分泌、更好的恢復(fù)身體和照顧寶寶也非常有幫助。

　　從另一個(gè)方面講，新媽媽還可以通過上網(wǎng)了解下新聞、開闊視野，對(duì)日后重返職場也有很大幫助，而不至于生個(gè)孩子而導(dǎo)致自己與世隔絕、落后社會(huì)發(fā)展的地步。

　　坐月子上網(wǎng)的危害

　　坐月子期間，新媽媽的身體還是非常虛弱的，首要任務(wù)還是迅速恢復(fù)自己的身體，對(duì)于上網(wǎng)也必須要考慮到電腦輻射帶來的影響，畢竟電腦輻射對(duì)皮膚和身體都不太好，特別是還在給寶寶哺乳期。而且坐久了易致腰酸背痛，日后容易落下月子病。因此要適當(dāng)上網(wǎng)，如果不上網(wǎng)，就更好了。

　　坐月子前7天時(shí)間內(nèi)不要上網(wǎng)，7天后可以適當(dāng)?shù)纳暇W(wǎng)，但是每次最好不要超過一個(gè)小時(shí)(很多新媽媽在網(wǎng)上看帖子、文章或者逛淘寶容易忘記時(shí)間)，每天不要超過4個(gè)小時(shí)(坐月子后期可以適當(dāng)延長，這個(gè)根據(jù)自身情況而定)。不要長時(shí)間坐著，多躺著，有空時(shí)在屋內(nèi)走動(dòng)走動(dòng)，手盡量不要拿重的東西，少吹風(fēng)。

　　坐月子上網(wǎng)的注意事項(xiàng)

　　1、每次上網(wǎng)不要超過一個(gè)小時(shí)，避免眼睛、身體疲勞。

　　2、上網(wǎng)的時(shí)候聲音不要太多，一來減少對(duì)自己的刺激，二來避免影響寶寶睡眠。

　　3、上網(wǎng)時(shí)，對(duì)著電腦的距離不要太緊，減少電腦輻射、減少對(duì)寶寶產(chǎn)生影響。

　　4、在網(wǎng)上跟朋友交流時(shí)，不要發(fā)生不愉快的事情，以免影響心情，避免產(chǎn)后抑郁。

　　5、不要看刺激性的內(nèi)容，比如一些傷害的、驚悚恐怖的內(nèi)容。

　　6、上網(wǎng)之后，最好洗臉、洗手、拍拍身上衣服。減少對(duì)皮膚的傷害，也減少對(duì)寶寶的影響。

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