袁姍姍ted演講高清視頻
袁姍姍成為受到TDEx邀請(qǐng)的中國(guó)最年輕演員
從一夜成名，到因角色遭受網(wǎng)絡(luò)暴力，再到如今積極踐行公益、運(yùn)動(dòng)健身成為馬甲線女神，1987年出生的袁姍姍出道僅5年，卻已成為中國(guó)演藝圈中最具代表性和勵(lì)志精神的女演員之一。
TED是一個(gè)發(fā)源于美國(guó)的跨界尖峰觀點(diǎn)分享和傳播的非牟利性平臺(tái)，在創(chuàng)立的30年中，世界范圍內(nèi)各界富有創(chuàng)見(jiàn)的人士悉數(shù)登臺(tái)演講，包括卡梅倫、霍金、谷歌創(chuàng)始人拉里佩奇、比爾蓋茨、李世默等。在中國(guó)各地(包括臺(tái)北、香港)的TEDx講臺(tái)上，也曾迎來(lái)各界精英人士，如楊瀾、崔永元等。袁姍姍則成為迄今為止，受到該平臺(tái)邀請(qǐng)的最年輕的中國(guó)演員。
以下是袁珊珊ted演講全文，標(biāo)題為：在網(wǎng)絡(luò)暴力中捍衛(wèi)自己
我想先問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題，有誰(shuí)一年365，天天被未曾謀面的陌生人罵?舉手的這個(gè)人就站在你們面前。不過(guò)別擔(dān)心，我今天不是來(lái)訴苦的，我是穿著馬甲來(lái)跟大家分享如何被罵大的。
網(wǎng)絡(luò)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)再日常不過(guò)，但是當(dāng)你身處網(wǎng)絡(luò)世界的圍攻中，就不再那么輕松。2013年的以前，我作夢(mèng)也想不到自己會(huì)變成網(wǎng)絡(luò)世界里的“黑姑娘”。因?yàn)閰⒀萘艘徊侩娨晞。菁紱](méi)有達(dá)到觀眾的預(yù)期，故事的結(jié)局不盡人意，而被推到了風(fēng)口浪尖，讓我從一個(gè)還在摸爬滾打的小演員，一夜之間變成了被大家聲討的“熱門人物”。
震驚之余，讓自己盡快從虛擬的世界中掙脫出來(lái)是我唯一的出路。我選擇在網(wǎng)絡(luò)聲中被倒下，就在網(wǎng)絡(luò)聲中爬起來(lái)。有不少人認(rèn)為，公眾人物就應(yīng)該具有強(qiáng)大的承受能力和耐力，打不還手，罵不還口。偶爾被坑蒙拐騙了，還要盡量先捂著不敢報(bào)警。
當(dāng)我被罵得小有名氣的時(shí)候，我就暗自思量。反正也挨罵，不如用最積極的方式迎接罵聲。2013年3月3日，我在微博上發(fā)出了一條名為“愛(ài)的罵罵”的微博，既然大家那么需要宣泄，點(diǎn)擊鼠標(biāo)可以不用負(fù)責(zé)，那我也動(dòng)動(dòng)手指頭，干點(diǎn)什么吧!
我在微博里面制定了罵的規(guī)則——罵，沒(méi)問(wèn)題，但請(qǐng)集中精力地罵。只要在我這條微博下面留言的，不管是鼓勵(lì)我的、罵我的，還是隨便說(shuō)說(shuō)的，我都認(rèn)捐五毛。24個(gè)小時(shí)，有十萬(wàn)多條留言，捐款金額是50693.5元，作為北京一家殘疾孤兒康復(fù)機(jī)構(gòu)的手術(shù)費(fèi)。
在這里，我要對(duì)每一位留言的人表示感謝。因?yàn)槲覀円黄鹪谔摂M的世界中救助了4個(gè)在現(xiàn)實(shí)生活中頑強(qiáng)生活著的殘疾孤兒。其中有一個(gè)孩子，在手術(shù)后的那一年，終于有機(jī)會(huì)可以站起來(lái)了。那時(shí)候她還不滿三歲。當(dāng)我看到她第一次站起來(lái)，我很感動(dòng)，也很驕傲，這個(gè)“黑姑娘”干了一件痛快的事。
是的，我說(shuō)出了金額。我知道，一定會(huì)有人說(shuō)“捐那么少，還好意思報(bào)數(shù)”。我相信現(xiàn)在大部分人都不愿意公布捐款金額，因?yàn)榫杩钜呀?jīng)不再是一件隨心的行動(dòng)，而是成為大家根據(jù)金額的多少來(lái)衡量愛(ài)心的大小。我相信在座的各位也一定有過(guò)朋友之間隨份子該給多少才合適的煩惱。我之所以說(shuō)出來(lái)，不僅僅是因?yàn)槲也挥X(jué)得隨性的行為需要躲閃，更因?yàn)?ldquo;愛(ài)的罵罵”是每一個(gè)留言人的鏡子。當(dāng)時(shí)罵過(guò)我的人，也許，在兩年后的今天聽(tīng)到我說(shuō)的這番話，會(huì)想起曾經(jīng)不太善意的留言卻給了這些孩子們機(jī)會(huì)獲得新生。這同樣值得高興。
其實(shí)我們每個(gè)人都有不同階段的新生，不是嗎?“愛(ài)的罵罵”發(fā)出的那一刻，我如重生般釋然了。雖然，我不像很多演員那樣，擁有令人贊嘆的表演才華，自己也覺(jué)得不是天生吃這碗飯的，但是既然選擇了演員這份職業(yè)，我相信只要通過(guò)自己的努力和善待他人，就可以讓自己的家人和自己過(guò)上幸福美滿的生活。
然而這一切，在2013年的夏天被一句開創(chuàng)演藝界(網(wǎng)絡(luò))暴力先河的“滾出娛樂(lè)圈”所動(dòng)搖。我是第一個(gè)(被)放在主語(yǔ)位置的人。袁姍姍這個(gè)名字好像從此就和“一無(wú)是處”劃上了等號(hào)。那個(gè)時(shí)候，不管說(shuō)什么、做什么、演什么都不對(duì)。更有媒體總結(jié)了“袁姍姍不被觀眾所喜歡的五大理由”，第一條理由是“沒(méi)有理由”。這是得有多深厚的感情基礎(chǔ)，才能達(dá)到的境界。
2013年確實(shí)挺讓人操心的，從春天到夏天都沒(méi)有平靜過(guò)。一開始，我也有些懊惱，不知道到底發(fā)生了什么。我既然沒(méi)有不勞而獲，也沒(méi)有做過(guò)傷天害理的事。為什么讓我“滾”?!沒(méi)多久，我想明白了一個(gè)道理，誰(shuí)都可以說(shuō)我不好，但是自己必須接納那個(gè)心安理得的自己。既然我的演藝生涯要倒數(shù)開始，那我之后的每一點(diǎn)進(jìn)步都是充滿喜悅的。從零分到六十分比從滿分到六十分，哪個(gè)更讓人開心呢?
也是從那個(gè)時(shí)候，我重拾扔下了多年的小提琴，還有健身。運(yùn)動(dòng)讓我心情愉悅。不工作的時(shí)候，練琴和健身會(huì)讓我的每一天都過(guò)得很充實(shí)，根本沒(méi)有過(guò)多的時(shí)間停留在網(wǎng)上，更顧不上網(wǎng)友的圍觀。我建議那些沉迷于網(wǎng)絡(luò)的年輕人，每天可以擠出一點(diǎn)時(shí)間鍛煉身體。當(dāng)有朝一日被他人欺負(fù)的時(shí)候，至少可以像我一樣，身輕如燕，自由翻滾。
不盡人意的2013年確實(shí)過(guò)得有些艱辛，但是我也時(shí)刻提醒著自己，別忘了盡可能給予所能達(dá)到的人以溫暖。這是對(duì)鼓勵(lì)過(guò)你的人最好的感激方式。但同時(shí)，我們也不要忽略身邊朋友向你發(fā)出的求助信號(hào)。也許你的關(guān)心會(huì)改變他的決定。
我在來(lái)之前了解到幾個(gè)數(shù)據(jù)。在美國(guó)，有40%的年輕人遭遇過(guò)網(wǎng)絡(luò)欺凌侵害，甚至有些受害者因此而患上精神疾病，身心受損。聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)在2014年的9月發(fā)布了一則消息報(bào)道，在法國(guó)，6到18歲之間的青少年有12.5%的人都有過(guò)在網(wǎng)上被攻擊的經(jīng)歷。在中國(guó)，因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)暴力而結(jié)束生命的人，離我們的生活越來(lái)越近。
前不久，在臺(tái)灣，有一位藝人因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)暴力而自殺。聽(tīng)到這個(gè)消息的時(shí)候，我非常惋惜。我不知道她內(nèi)心到底掙扎了多久。但當(dāng)我看到這則新聞的時(shí)候，我有過(guò)一念之間的不安。如果在這之前，我可以跟她說(shuō)幾句話，她是不是好過(guò)一些?
互聯(lián)網(wǎng)的時(shí)代，讓人與人之間的溝通方式越來(lái)越便捷，溝通成本卻越來(lái)越大。足不出戶在網(wǎng)上匿名可以干很多事，每天都要面對(duì)接踵而來(lái)的海量信息，有誰(shuí)還愿意費(fèi)力去核實(shí)消息的真實(shí)性，也不會(huì)有太多人會(huì)為自己發(fā)出或轉(zhuǎn)發(fā)的信息而深思熟慮。那還有多少人會(huì)為他人的生命嘆息呢?
語(yǔ)言不應(yīng)該成為致命的利器。網(wǎng)絡(luò)的誕生也不應(yīng)該是為了制造困擾，而是為了讓生活變得更加美好。作為過(guò)去也許將來(lái)還會(huì)遭遇網(wǎng)絡(luò)暴力的過(guò)來(lái)人，我不希望再有人因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)暴力而受到傷害。請(qǐng)善用語(yǔ)言，讓人言可敬。
特別感謝在那段特殊時(shí)間陪伴我的家人和朋友，感謝他們承受住了一個(gè)當(dāng)時(shí)還沒(méi)有來(lái)得及減肥、各方面份量都很重的我。經(jīng)歷了這些，并不是想說(shuō)明自己有多強(qiáng)大，但確實(shí)因?yàn)檫@些切身經(jīng)歷讓我有了足夠的時(shí)間去思考。我曾經(jīng)問(wèn)過(guò)自己一個(gè)問(wèn)題——如果我當(dāng)時(shí)真的不堪重負(fù)放棄了演員這個(gè)職業(yè)，是否網(wǎng)絡(luò)暴力就會(huì)消失?答案當(dāng)然不會(huì)。既然還是要面對(duì)，就應(yīng)該積極面對(duì)。
前不久，我參與了一部公益電影的拍攝。電影傳遞了一個(gè)非常積極的理念：每個(gè)人都有自由選擇的機(jī)會(huì)和權(quán)利，無(wú)論你生下來(lái)是幸運(yùn)的還是不幸的。我非常贊同，所以我選擇做一個(gè)積極快樂(lè)的自己，不再受控于網(wǎng)絡(luò)暴力中，不再只能看到消極的一面。
都說(shuō)做公益是在幫助他人，在我身上，成全了一個(gè)更加快樂(lè)的自己。不知道大家有沒(méi)有看過(guò)這部電影。電影的名字叫《有一天》。我想在這里特別推薦一下。雖然我只參演了電影的一部分，但也給我?guī)?lái)了很多啟發(fā)和感動(dòng)。這部電影關(guān)注了九類特殊兒童群體。我參與拍攝的故事和聾啞兒童有關(guān)。跟我一起搭檔演出的也是一名聾啞兒童。拍攝之前，我還有些顧慮，我不知道該怎么去跟他交流，我擔(dān)心會(huì)因?yàn)樽约翰恍⌒牡呐e動(dòng)傷害到他。但是見(jiàn)面之后，我才發(fā)現(xiàn)成年人的世界真的是因?yàn)橄胩嗔俗兊脧?fù)雜。只要我們保持一顆平常的心，用平等的方式去交流，就不會(huì)存在特別的障礙。重要的是你怎么看，而不是他怎么想。
拍攝的那幾天，我平靜而快樂(lè)。每當(dāng)完成一個(gè)鏡頭，這個(gè)小少年都會(huì)跟我豎起大拇指示意。他這個(gè)小小的舉動(dòng)也提醒了我和我們，有人選擇贊美有人則不。
感謝“愛(ài)的罵罵”，感謝《有一天》，感謝喝倒彩時(shí)刻提醒我的人，感謝一直鼓勵(lì)我的家人和朋友，感謝倔強(qiáng)中的那個(gè)自己。我希望能有更多的人可以像我一樣，主動(dòng)地從逆境中走出來(lái)。這個(gè)世界還有很多需要我們關(guān)心的事去做，需要我們關(guān)心的人去愛(ài)。保持自己的真實(shí)，倔強(qiáng)地活下去。
感謝大家的聆聽(tīng)，感謝網(wǎng)絡(luò)世界將我?guī)У侥銈兠媲啊?/p>
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