高考前備戰(zhàn)演講稿
高考前備戰(zhàn)演講稿
備戰(zhàn)高考難免緊張，但過度的緊張就會引起焦慮，所以一定要學會自我放松，以最好的心態(tài)迎接高考的到來。學習啦小編根據(jù)整理了高考前備戰(zhàn)演講稿，供你參考。
高考前備戰(zhàn)演講稿篇1
各位老師、同學們：
大家好!今天我演講的題目是“調整心態(tài)，備戰(zhàn)高考”。
同學們，高考已經臨近，大家都已經進入緊張的復習階段，有些同學平時學的很不錯，可一到考試就不行，就是俗話說的那種“豐產卻不能豐收”，那我們應該如何應對考試呢?在此，我想同大家分享幾點專家的建議。
1.用正確的態(tài)度對待考試
考試固然意味著與他人競爭，但就個人的發(fā)展來說，歸根結底是同自己競爭，就是說通過考試來檢驗個人掌握知識的情況，以便根據(jù)存在的問題加以改進。
因此，過分的擔憂是毫無意義的，而且精力白白浪費在毫無價值的猜測上，這種擔心助長了個人的自卑情緒，使自己喪失了應有的信心和勇氣，這時，我們應該采取的態(tài)度是抓住中心，排除雜念，立足于自我潛能的最大發(fā)揮。
2.維持良好的考試狀態(tài)
利用大腦的“最佳時限”，學習和休息合理安排，當頭腦情形精力充沛時，就要抓緊學習，當頭腦疲勞時，可休息或做適當?shù)膽敉膺\動，以使腦神經細胞恢復正常。充足的睡眠可消除疲勞，防止大腦過分活動產生抑制，消除緊張情緒，那種考前通宵達旦，絕非良策。
3.復習要多樣化
文理搭配，看、聽、讀、背、做題相結合，避免單一枯燥的學習方法，這樣會提高學習記憶的效率。
4.學會自我放松
考試難免緊張，但過度的緊張就會引起焦慮，所以一定要學會自我放松。大家如果出現(xiàn)緊張情緒，可用聽聽音樂，適當活動的方法自我放松。同時，還可以進行一些心理暗示。
5.放下過去，專注于現(xiàn)在
考試的好與壞與你學的好與壞，付出的多少有關，曾經的成績不代表現(xiàn)在，更不代表未來，過去的已經過去了，我們現(xiàn)在所能做的就是放平心態(tài)好好發(fā)揮自己的水平，放下過去，專注現(xiàn)在。
最后，希望同學們好好復習、勞逸結合、放松心情、調整情緒，在考試中發(fā)揮自己真實的水平，考出成績、考出自信、考出風格。
祝大家在高考中取得優(yōu)異的成績。
謝謝!
高考前備戰(zhàn)演講稿篇2
各位家長、老師們、同學們：
沐浴著和煦的春光，滿懷著美好的希望，充溢著奮斗的豪情，今天我們在這里隆重舉行高考百日誓師大會，拉開我校迎戰(zhàn)高考的序幕。在此，我謹代表學校黨支部、校長室向高三全體同學致以美好的祝愿!向奮戰(zhàn)在教學第一線的高三年全體老師致以親切的慰問和誠摯的謝意!
近幾年，我校高考屢創(chuàng)佳績、連續(xù)輝煌。各位老師、同學們，高考已進入一百天倒計時狀態(tài)，后期復習已全面展開。后期的復習重在幫助同學們建立科學的知識體系，查漏補缺;重在提高同學們的答題能力。每一位同學經過這段時間的復習都會有較大的提高，較大的突破。所以說，后期復習的成敗將關系到每一位同學的進步、關系到我們的高考成績。希望大家高度重視起來，立即行動起來，全身心投入到后期復習中去。
各位老師，為了實現(xiàn)我們的目標，為了創(chuàng)造高考的輝煌，我們度過了多少難眠的夜晚，我們流過了多少辛勤的汗水?，F(xiàn)在曙光就在前方，勝利即將到來。我們要以百倍的信心、滿腔的熱情，十足的干勁去迎接挑戰(zhàn)、爭創(chuàng)佳績。這里我向你們提出四點要求：
一是要繼續(xù)發(fā)揚務實苦干的拼搏精神。老師是辛苦的，教高三的老師尤其辛苦。但是，這就是我們的職責，這就是我們的事業(yè)。老師的人生價值就是要甘為人梯，幫助學生去實現(xiàn)美好的理想。我們學校的高三老師向來能吃苦、能打硬仗，我們曾經戰(zhàn)勝了一個又一個的困難，創(chuàng)造了一個又一個奇跡。在這一百天里，我們要繼續(xù)發(fā)揚這種埋頭苦干、務實拼搏的優(yōu)良傳統(tǒng)，拼出一片新天地，再鑄一個新輝煌。
二是要繼續(xù)發(fā)揚協(xié)同作戰(zhàn)的團隊精神。高考備考是一場集體智慧的協(xié)同戰(zhàn)，只有同心同德，群策群力，才能產生最大合力，取得最佳效果。各學科組要充分發(fā)揮集體力量，積極開展研討活動，把握高考新動向，分析高考新信息，統(tǒng)籌安排，統(tǒng)一步調。各班級的六位科任老師要團結一致，相互協(xié)調，認真研究班情、學情，加強交流和溝通，強化薄弱學科的補救，保證每個學生在今年的高考中能發(fā)揮出最好水平。
三是要繼續(xù)發(fā)揚開拓創(chuàng)新的進取精神。每位老師要針對后期復習的教學特點，創(chuàng)造性地開展工作。不僅要苦干，還要會干;不僅要實干，還要巧干。強化過程跟蹤，精化教學內容，細化解題思路，實化教學結果。要以最優(yōu)化的教學取得最大的效率，要以最科學的方法取得最滿意的成績。力求嚴謹，力求高效，力戒浮躁，力爭上游。
四是要繼續(xù)發(fā)揚辛勤耕耘的奉獻精神。在這一百天里，我們全體高三老師要把全部精力集中到教學上來。關心每一位學生的生活，關注每一位學生的學習，關愛每一位學生的進步。心系高考，心系學生，全心全意傾注我們的熱情去創(chuàng)造高考的輝煌，傾盡全力奉獻我們的愛心去托起每一位學生的夢想。
各位同學，100天，對于你們來說，無疑將會是高中學習階段中最忙碌，最艱難，最關鍵，也是最難忘的日子。所以，這一百天，對你們具有非凡的意義。你們渴望著成功，因為你們肩負著太多的期待和厚望。能否把握住這最后的一百天至關重要，意義深遠。為此，這里我也向你們提幾點希望和要求。
一是要有堅定的信心。我們全體高三同學都要樹立堅定的信心。信心是動力的源泉，信心是成功的保證。凡事只有敢想，才能有做到的可能。為了幫助同學們實現(xiàn)自己的理想，學校將盡最大的力量為你們學習上、生活上提供最優(yōu)質的服務，學校將把高三這百日的工作放在首位，為高三的復習迎考開放綠燈;學校把大批骨干教師配備在高三，他們有能力把你們培養(yǎng)成才，把你們送入高等學府;同學們對自己更要有信心。只要老師的執(zhí)著與同學的信心相結合，老師的勤奮與同學的刻苦相統(tǒng)一，同學有信心，家長有信心，老師有信心，眾志成城，形成強大的合力，我們完全有能力實現(xiàn)我們的預定目標，有能力打贏這一仗。
二是要有科學的方法。高考備考既是一項艱巨的個人腦力勞動，更是一場智慧的競爭。在這一百天里，同學們要講究科學的復習方法，要虛心聽取各科老師的意見，要以查漏補缺的方式，鞏固基礎知識;以反思總結為手段，構建知識體系;以培養(yǎng)習慣為目的，增強規(guī)范意識;以強化練習為重點，訓練解題能力。同學們在后期的復習當中要找準學科的重點和難點，突破知識的盲區(qū)和誤區(qū)，合理地安排時間，既要爭分奪秒，又要科學有效。
三是要有頑強的毅力。人的一生緊要關頭只有幾步，現(xiàn)在到了同學們邁向輝煌未來的關鍵一步。在這一百天時間里，我們要以頑強的毅力、拼搏的精神，戰(zhàn)勝一個又一個困難。高考要考六門學科，每門學科有那么多知識點和能力點，確實不是輕而易舉就能掌握的。如果怕苦、畏難，那永遠只能原地踏步。但是，只要我們在老師的指點下認真去學，就一定能很好地掌握。高考攻堅，是艱苦的硬仗。在未來的一百天里，只要堅定信念，頑強拼搏，就一定能創(chuàng)造輝煌。
四要有健康的心態(tài)。在這一百天里，我們要不斷調適自己的心理，保持健康、樂觀的心態(tài)。建立良好的人際關系，創(chuàng)造有利于自己發(fā)展的外部環(huán)境。高考沖刺時間緊，任務重，一百天除去考試和考前準備時間，平均一個學科不到二十天，這么短的時間，必須要求高效率、高質量，需要同學們具備高度集中的注意力。要克服一切私心雜念，把全部精力都投入到高考復習中來。沖刺高考是我們當前人生中最主要的目標，它將決定著你一生的發(fā)展方向。我相信同學們在未來的一百天里不會迷失方向，更不會因小失大。只要你保持健康的心態(tài)，鼓足干勁，奮力苦戰(zhàn)，就一定能實現(xiàn)自己美好的人生理想。
老師們，高考沖刺的鐘聲已經敲響;同學們，高考沖鋒的號角催人奮進。讓我們用拼搏鑄就高考新輝煌，用行動譜寫人生新篇章!
最后，衷心祝愿高三全體同學在今年高考中旗開得勝，金榜題名。
高考前備戰(zhàn)演講稿篇3
尊敬的領導老師家長親愛的同學們：
大家下午好!
今天我們即將參加高考的學子來到操場，參加所謂的“誓師大會”。它的意義在哪里，我不敢說!但我想，“誓師”絕不是大家一塊空喊幾句看似豪邁的口號，更重要的是每個人都能靜下心來，重新審視一下自己，發(fā)現(xiàn)自身的問題，找到解決的辦法，從而確立新的奮斗目標，能夠以更飽滿的精力投入下一輪沖刺，也只有做到這些，才是真正意義上的誓師大會，而不僅僅是空洞的形式!
改變命運的100天：高三生百日沖刺計劃
就剩下100天了，真的就剩下100天了!
在這100天里，我們該怎樣做呢?我想和大家分享幾個故事!
(一)
龜兔賽跑的故事大家都聽說過，說：
兔子和烏龜進行長跑比賽，雙方站在起跑線上，發(fā)令槍響，兔子像離弦的箭一樣沖了出去，跑啊跑啊，離終點還有100米，兔子回頭一看，烏龜還沒影哪。兔子就睡起了大覺，結果一覺醒來，烏龜已經沖過了終點線!
寓意很明顯：在賽場上，誰跑的更快并不是最重要的，重要的是誰能夠鍥而不舍的走到最后!聰明也不是一個成分十足的褒義詞!
所以我要告訴那些自以為聰明或自以為不聰明的人一句話：聰明不聰明真的是一件無關緊要的事，我們更應該牢記心間的是一個信念-----天道酬勤!
(二)
故事并沒有到此結束：兔子不服氣，說“這次是我大意了明天在賽一場。”
第二天，兔子和烏龜站在了起跑線上，兔子鉚足了勁，這次一定要勝利!發(fā)令槍響，兔子像離弦的箭一樣沖了出去，烏龜就在后面喊，“誰先跑到終點，誰是王八蛋。”兔子一時間無所適從，就慢慢的跟在烏龜?shù)暮竺?，烏龜又勝利了。兔子又納悶了，問烏龜，“你不是說誰先跑到終點誰是王八蛋嗎?”烏龜笑了，“我本來就是烏龜王八蛋啊!”
這看似一個有傷大雅的笑話，卻給了我們深刻的啟示。一句話：不要讓別人的嘴巴偷走你的夢想。
當你告訴別人你要考一本時，別人會說你“妄想”;
當你告訴別人你要考清華、北大是，別人會說你“癡人說夢”;
于是我們彷徨了，我們猶豫了，我們對自己產生懷疑了，靜下心來想一想，卻忽然發(fā)現(xiàn)我們犯了一個多么可笑的錯誤，別人的話能夠改變什么哪?
所以我說，不要去管別人的嘴巴，我們要做的事是——志存高遠!
(三)
兔子眼都氣綠了，但仍不服氣，說，“這次是我輕信你了，明天在賽一場”。
第二天，兔子和烏龜又站在了起跑線上。兔子鉚足了勁這次一定要勝利。發(fā)令槍響，兔子像離弦的箭一樣沖了出去，跑啊跑啊，還有一百米就到終點了，忽然發(fā)現(xiàn)路邊站著一位美麗的公主，當然是兔子公主。
我們不得不提及一個話題，一個每個人聽到總會笑著轉過臉去，裝作若無其事的樣子，而心里卻在“砰砰”直跳洗耳聆聽的話題。故事講到這兒，我不知道該怎樣講下去了，因為不同的選擇往往會導致不同的結果。
我曾經說過，不要老想著“那個男孩真帥”，“那個女孩真漂亮”，而到了生活中，才發(fā)現(xiàn)“那個男孩真的很帥，那個女孩真的很漂亮”，一份無可厚非的感情悄然降臨了。我們該怎么辦?
我只想提醒大家的是，我們還在沖刺的跑道上，面對這份感情，我們要多一點自愛，更多一點自重，更多一點長遠的考慮!
(四)
我們假設兔子和烏龜又進行了一場比賽，這次兔子如愿以償，率先沖過了終點線，兔子等在終點準備奚落烏龜一番，可當烏龜慢吞吞地爬到終點時，卻搶先握住了兔子的手說“恭喜你，你勝利了。”兔子一下子呆了，“我們不是競爭對手嗎 干嘛要祝賀我呀!”烏龜笑了笑說，我們只是對手，而不是敵人啊!”
當別人的心情比你好，你會羨慕嗎?
當別人的人緣比你好，你會眼紅嗎?
當別人的成績比你好，你會嫉妒嗎?
如果你的回答是肯定的，那么我告訴你，你至少忽略了兩個方面的事實：一、一切都是你自己創(chuàng)造的;二、一切都是可以改變的。
750分放在那兒，你只拿到500、600，你不能怪別人比你有魄力得了700分，怪也只能怪我們自己的本事不到家!
我一直在找一個詞語來概括最標準最優(yōu)秀的高中生的形象，我想到了“軍人”，一個不怕吃苦，意志堅定，體格健壯的形象，但是我越來越發(fā)現(xiàn)這種概括的偏頗，因為在真正的學習生活中，真正使我們心力憔悴的并不是學習本身，而是無邊的思緒，是患得患失，是對前途的迷茫;于是我又想到了一個詞“和尚”，能夠甘于寂寞，心靜如水，以閑看庭前花開花落的心態(tài)面對學習和生活。
就剩下100天了，真的就剩下100天了!
100天可以做很多事，100天也可以什么也不做!
但我認為，每一個有理想有抱負志存高遠的人都應該靜下心來，重新審視一下自己，確定自己的位置，找準自己的方向
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