自我管理心得體會(huì):獨(dú)處,是最考驗(yàn)人的
獨(dú)處,是最考驗(yàn)人的。
我經(jīng)常說(shuō)相比與人相處,我更擅長(zhǎng)獨(dú)處。這話對(duì)也不對(duì)。對(duì)的是說(shuō)我確實(shí)和很多人都相處不好。不對(duì)的有兩點(diǎn):一是這種相處不好,很大原因是我不想去相處,而不是不擅長(zhǎng)相處;二是我不是擅長(zhǎng)獨(dú)處,而是更喜歡獨(dú)處。
擅長(zhǎng)和喜歡從來(lái)都是兩碼事。
也有點(diǎn)與人相處的技巧,但不大愿意花精力在這上面;我更愿意獨(dú)處,但我并不擅長(zhǎng)獨(dú)處。我有過大把獨(dú)處的時(shí)光,論理,我應(yīng)該總結(jié)出一些經(jīng)驗(yàn)了。其實(shí)不然,現(xiàn)在,獨(dú)處,依然是一個(gè)很大的問題。
我現(xiàn)在要求自己一個(gè)人的時(shí)候,要早起,洗漱,打掃衛(wèi)生,坐有個(gè)坐樣,站有個(gè)站樣。寫字的時(shí)候好好寫字,看書的時(shí)候好好看書,朗讀的時(shí)候好好朗讀。我刻意讓手機(jī)離我遠(yuǎn)點(diǎn),刻意把學(xué)習(xí)的地方和休息的地方區(qū)分開。
為什么?因?yàn)槿颂菀资苡绊懥?,尤其是一個(gè)人的時(shí)候。人容易變得懶散,墮落,渾渾噩噩,心猿意馬??措娨?,刷段子,聊天,一晃一天就過去了。這是非??膳碌氖虑?。
我要和自己的懶惰、浮躁、心緒不寧做斗爭(zhēng),讓自己安靜下來(lái),想點(diǎn)事情,做點(diǎn)事情。
做得最多的事情,是抄書。抄經(jīng)書。一段一段抄,一段一段摳。很多文段還是只知道字面意思,不理解背后的邏輯。我們讀書讀得大意,好多經(jīng)典就在我們身邊,我們自以為搞懂了,其實(shí)一知半解。懂和不懂,天壤之別。譬如一本《大學(xué)》,以前我自以為讀懂了,現(xiàn)在再看,好像一點(diǎn)都不懂。字都認(rèn)識(shí),什么意思,拿不準(zhǔn)了。
經(jīng)書讀得最多的,還是《圓覺經(jīng)》。每每讀來(lái),都給我莫大的震撼。
有時(shí)候會(huì)一個(gè)人出門走路,不規(guī)劃路程,瞎走,走到哪算哪,走累了就騎摩拜單車回來(lái),沒累就再走走。走的時(shí)候會(huì)沉思,想很多事情。這也是我獨(dú)處的方式之一。
人要管得住自己。一個(gè)人一旦學(xué)會(huì)了獨(dú)處,這世界就沒什么可怕的事情了。我們和這世界相處得累,病根不在相處上,在于不知道如何獨(dú)處上。
我現(xiàn)在又給自己下了一道課題:在獨(dú)處的時(shí)候更好地管好自己。我對(duì)自己獨(dú)處的狀態(tài)并不滿意。有時(shí)候想,為什么一定要守規(guī)矩?我是在效仿古人還是在真實(shí)地面對(duì)自己。答案是古人當(dāng)然給了我一些啟示,但仔細(xì)深究,人本來(lái)就該管好自己。
你一個(gè)人的時(shí)候,當(dāng)然不是為了做個(gè)樣子給誰(shuí)看的。你自己肯定也清楚,一個(gè)人的時(shí)候,管得好自己和管不好自己,精神狀態(tài)肯定是不一樣的。
【本文作者: 李日白 (微信公眾號(hào):日白匠)】
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