讀《你一年的8760小時》有感：生命有什么可能

　　沒有方向，怎么走都是游蕩 ——努爾艾力•阿不力孜

　　生命有什么可能?

　　這句話或者說這個問題縈繞在我耳邊我心里很久了，尤其是一個人獨處的時候，周圍都靜悄悄的，這個不明來處的聲音更加強(qiáng)烈。我的生命有什么可能?未來，未來的方向是什么?帶著這樣的困惑疑問，我在休閑的時間里全心全意讀書，讀各種自己喜歡的小說，傳記，工具書。但是直到有一天發(fā)現(xiàn)自己的根本問題依然沒有得到解決，那種奇怪的問號依然還在盤旋。

　　翻翻舊照片，聽過去聽過的歌，發(fā)現(xiàn)也會流淚。原來我已在奔三的大門中，青春的尾巴抓住了嗎?從畢業(yè)到現(xiàn)在，似乎一直在忙忙碌碌，卻沒有想象的那樣順利成功。職場的兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，人際關(guān)系的相聚分離，這一切都在時空中變換，看慣了也就看淡了。經(jīng)過四年的社會混跡，最大的改變莫過于心境，原來總有些以前你想不明白或者看不到的道理，時間都告訴你了。

　　從剛畢業(yè)時先就業(yè)再擇業(yè)的迷茫困惑，想的總是比做的多。再到追求職業(yè)上進(jìn)時期，所有的時間都給了工作，沒日沒夜的干活兒。那些忘記時間忘記自己的日子現(xiàn)在看來卻是最充實快樂的。后來，快速奔跑的日子漸漸疲憊了厭倦了，人終究是人不是機(jī)器，于是開始渴望并積極追求慢生活，盡可能的放慢腳步讓自己感受身邊的四季變換，在一草一木和安寧的角落中感受著生活的美好。但一個人終究是不能長久處在過于安逸的環(huán)境中的，一個三十不到的人提前過退休的老年生活，在這個快速時代會跟自己過不去。

　　一個沒有目標(biāo)的人是可怕的，但將沒有目標(biāo)自由任性的日子當(dāng)做目標(biāo)的人除外。正如努爾艾力•阿不力孜在他的新書中提到的那樣：“沒有方向，怎么走都是游蕩。”心懷夢想和目標(biāo)，每一天熱情洋溢的付出汗水和辛勞的時候，即使苦了累了，回頭看時發(fā)現(xiàn)過程中的一切都是美好的。一個人在超強(qiáng)度的壓力中進(jìn)步是最快的，那種讓人瘋掉的壓力和忙碌會使你在短時間里脫胎換骨。我也懷念那樣的日子，但只是懷念，沒有然后……

　　人活著就是在不停的折騰，慢的時候你希望生活有那么一點新鮮?？觳角斑M(jìn)的時候，你也會渴望閑庭漫步對著天空發(fā)呆的閑散。有幾年很鄙視心靈雞湯文，認(rèn)為那些都是空談大道理的豪言壯語，沒有可行性，不實在。可是如今看來，人總是需要一點雞湯補(bǔ)補(bǔ)，尤其是在心靈營養(yǎng)不良的時候。內(nèi)在動力不足時，外在的刺激還是相當(dāng)關(guān)鍵的，我們總得為自己想好下一個路口，而不能在一條死胡同里鉆黑洞。

　　《你一年的8760小時》就是在這樣的背景下出現(xiàn)在我眼前的，感謝一個人，TA在我最需要這碗雞湯的時候送給我這本書。

　　1、這本書在談些什么呢?

　　首先這是一本勵志書。講述一個新疆籍的北大英語系才子，在沒有背景不拼爹的情況下通過科學(xué)的時間管理、職業(yè)規(guī)劃、自控力和執(zhí)行力完成超強(qiáng)的目標(biāo)，3年如一日瘋狂提升自己方方面面最終成長為新東方集團(tuán)12名最優(yōu)秀演講培訓(xùn)師之一。作者從自身經(jīng)歷出發(fā)，對職業(yè)技能提升、健身減肥、培養(yǎng)興趣愛好、情商提升以及時間管理作出了細(xì)膩生動而有效可行的敘述。

　　2、這本書細(xì)說了什么?怎么說的呢?

　　這本書先是道出了當(dāng)下年輕人很努力卻不成功的事實，然后分為幾個章節(jié)分別就職場、生活的方方面面給出實踐性方法。在職場技能提升、健身減肥、休閑娛樂、情商提升、時間管理等方面詳細(xì)談到了自己的經(jīng)歷體會和方法，語言順暢通俗而不失幽默風(fēng)趣，每一篇都道出了生存哲學(xué)的點點滴滴。

　　3、這本書有道理嗎?

　　作為一本雞湯作品，自傳性質(zhì)的暢銷書，不能盡信也不能全不信。讀者很難分辨哪些是夸大渲染美化的成分，哪些是實實在在的真相。但這并不影響讀者的感官。

　　作者以自己切身經(jīng)歷做榜樣，告訴讀者在迷茫的時候首先要找方向目標(biāo)，再找科學(xué)方法，戰(zhàn)勝拖延和意志力薄弱的問題，通過合理的時間分配達(dá)到工作生活兩不誤。讓我們看到一個人無論起點如何(好吧，比起咱普通人，他已經(jīng)起點很高了，北大英語文學(xué)專業(yè)畢業(yè)咧)，背景如何，只要明白自己的方向，找準(zhǔn)方法，堅持不懈持續(xù)學(xué)習(xí)付出，也可以活得很精彩。雖然我們知道一個人怎么努力也很難僭越自己所在的階層，但最起碼他證明了凡夫俗子實現(xiàn)夢想的可能。

　　4、這本書與我何干呢?

　　我覺得本書在幾個方面還是有一些值得借鑒的方法：

　　首先，一個人一旦陷入迷茫沒有方向，首要任務(wù)就是找到方向，再找方法，再努力堅持執(zhí)行;

　　第二，健康很重要，關(guān)乎形象和生命質(zhì)量。健身減肥的宗旨還是少吃多運動，減肥藥什么的是不管用的。每周健身到出汗，不少于三次，每次40分鐘以上，做減脂操和跑步都可以。

　　第三，培養(yǎng)一個健康積極的興趣愛好，需要投入很多的時間來學(xué)習(xí)練習(xí)。這會幫助我們緩解工作壓力，找到生活的樂趣，也是一種生命的可能。

　　第四，情商的重要性就不說了。在為自己的事情忙碌時，不要忘記常常給予家人他們需要的關(guān)心和愛護(hù)，因為他們是你的后盾，在你艱難的時候，他們會給你鼓勵和支撐。

　　在職場中，溝通能力、執(zhí)行能力、學(xué)習(xí)能力，三力缺一不可。不斷讀好書才能思維敏捷，做事效率高，有更好的判斷力，知道“有所為有所不為”，提升自己從后知后覺到當(dāng)知當(dāng)覺、先知先覺。

　　第五，運用時間管理法，每周每月的計劃是先做重要的事情。計劃中的工作、讀書、休閑娛樂時間都要考慮進(jìn)去。

　　第六，內(nèi)心感到脆弱的時候，我們可以靜下心，和這個世界談?wù)劇Ｕ勗挼膶ο罂梢允且粋€人，也可以是一首舒緩的歌，一部電影，一本書，或者只是一朵花，一處美麗的風(fēng)景。沒有人是一座孤島，不管我們是單身還是不單身，大多數(shù)時候，其實我們依然是一個與外界發(fā)生千絲萬縷聯(lián)系的單體。沒有力量的時候，不要沉淪在壞的情緒和狀態(tài)中，只要有一顆積極尋求出口的心，你就已經(jīng)在前進(jìn)的路上了。

　　我依然不知道我的生命有什么可能，但我知道在春夏交替的季節(jié)，閱讀與輸出，是我最大的盼望。

　　【本文作者：瓓蝶曦夢。(微信公眾號： 先讀后感)】

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