讀《當(dāng)我談跑步時(shí)我談些什么》有感：和身體講和

　　和身體講和

　　——讀《當(dāng)我談跑步時(shí)我談些什么》有感

　　01

　　第一次讀村上春樹(shù)的作品，是大學(xué)時(shí)讀的《挪威的森林》。按說(shuō)在這么血?dú)夥絼偟哪昙o(jì)讀這么春光四溢的書(shū)應(yīng)該心潮澎湃才對(duì)，可是沒(méi)有，看幾頁(yè)我就不知道神游到哪里去了。最近健身，每日需灌大量的雞湯才能堅(jiān)持，所以選了這本，可是照舊，幾分鐘后思緒便飄走，不長(zhǎng)的書(shū)耗了好多時(shí)日。讀完了一回想：茫然一片、空空如也。只知道他從國(guó)內(nèi)跑到國(guó)外、從青年跑到壯年、從馬拉松到鐵人三項(xiàng)，其他的并沒(méi)有多少感悟。好吧，人生中總有些人和自己不投緣，也總有些書(shū)和自己不合拍，所以村上先生，你我就這樣吧。

　　02

　　可是我還有些話想說(shuō)，得益于我這三個(gè)月的運(yùn)動(dòng)。但首先是我的減肥史。我自過(guò)了第一個(gè)本命年后體重便沒(méi)有低過(guò)三位數(shù)，所以按照“好女不過(guò)百”的說(shuō)法，我只有未發(fā)育時(shí)合格，或者說(shuō)從未合格?？晌也](méi)有為此過(guò)于煩惱，因?yàn)槲乙褜W(xué)會(huì)“順其自然”，真正的順其自然是竭盡所能之后的不強(qiáng)求，不是兩手一攤的不作為。現(xiàn)代人做事總是過(guò)于功利：我付出了就必須要回報(bào)、我學(xué)習(xí)了就必須要成績(jī)、我放生了就必須要應(yīng)愿、我運(yùn)動(dòng)了就必須要減重。結(jié)果不如人意時(shí)心中便生戾氣，滿腹牢騷。我當(dāng)然不能免俗，也是這樣。可是跑的久了，心中便生一種想法：有沒(méi)有可能只是因?yàn)橄矚g和熱愛(ài)而去運(yùn)動(dòng)!種子一旦萌芽變發(fā)瘋般的生長(zhǎng)。如果不因減肥要因什么堅(jiān)持跑步呢?

　　03

　　一千個(gè)讀者讀完書(shū)有一千個(gè)哈姆雷特，而一千個(gè)跑者跑完步卻只有一個(gè)結(jié)果——茫然一片、空空如也。我喜歡跑步后的感覺(jué)，身體極度疲勞，精神極度放松。平日里本應(yīng)向上涌的富含充足氧氣的新鮮血液被四肢強(qiáng)行瓜分，大腦因缺氧而漸入一種混沌狀態(tài)，你可以什么都不聽(tīng)、什么都不管、什么都不想，任由你的軀體占領(lǐng)你的靈魂——步入“難得糊涂”的境界。是的，難得糊涂!即使是在別人眼中不該有任何煩惱的人也有一堆的不開(kāi)心，而生活中太多的煩惱源于我們太過(guò)聰明、算盡機(jī)關(guān)。跑步提供了一種方法，讓人能在清醒的狀態(tài)下休息靈魂，放松精神。隨著年齡的增長(zhǎng)，休息與放松變得越來(lái)越難：刷微博看文章需要共鳴，看笑話需要get到笑點(diǎn)，就連睡覺(jué)時(shí)都要想著后半夜要給孩子蓋被子。而跑步卻簡(jiǎn)單、直接、粗暴，勞累身體讓你沒(méi)力氣顧及你的靈魂。所以跑步時(shí)煩惱消失了、壓力沒(méi)有了，你的兩條腿就是整個(gè)世界，只要他們交替向前，恭喜你，你的世界完美了。

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　　本文作者：平安小果果

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