對父母來說，自然是希望孩子可以健康成長，一輩子都不會生病。每當(dāng)孩子生病的時候，父母永遠是最心疼的那個，總是忙前忙后，希望孩子可以早點康復(fù)。很多父母覺得孩子生病是和自身免疫力弱有關(guān)，從而會想辦法幫助孩子提高免疫力，甚至借助某些偏方。實際上，這些做法并不一定對孩子有好處，甚至還會破壞孩子的免疫力。這里給大家分享一位兒科醫(yī)生的見解，這些行為容易破壞孩子的免疫力，家長不要以為對孩子好。

　　1、濫用補品保健品

　　現(xiàn)在的保健品市場可以說是非常混亂，市面上各種補品保健品魚龍混雜，廣告上也是說的天花亂墜。很多家長因為愛孩子，哪怕多花錢，只要能提高孩子免疫力，讓孩子少生病就值了。實際上，這些東西對孩子根本一點用都沒有，甚至還會對孩子的健康造成影響。比如牛初乳，人初乳對孩子的免疫力有提高作用，但牛初乳跟人初乳不一樣，只能說更適合小牛。而且，國家早已在2012年就禁止在嬰幼兒食品中添加牛初乳了。比如益生菌，很多媽媽都相信益生菌有利于增強免疫力，但實際上沒有任何直接證據(jù)或研究可以證明，增強免疫力只是商家的廣告。

　　2、注射免疫球蛋白

　　免疫球蛋白是一種血制品，是從人體血漿中提取出來的，孩子注射免疫球蛋白有很大的風(fēng)險。如果家長亂給孩子注射免疫球蛋白，會對孩子體內(nèi)抗體主動免疫的形成造成干擾，而且還可能導(dǎo)致孩子出現(xiàn)過敏。此外，像其他蘭菌凈、泛福舒、匹多莫德等號稱提高免疫力的藥物，對孩子的也沒有什么作用。前兩者還沒發(fā)揮作用就已經(jīng)被腸胃吸收了，而后者已經(jīng)禁止3歲以下的孩子使用。

　　3、過度清潔

　　很多家長覺得孩子之所以會生病，肯定是因為接觸到什么不衛(wèi)生的東西，從而導(dǎo)致細菌進入體內(nèi)。因此很多父母一天會給孩子洗很多次手，而且每次都會用很多洗手液。實際上，這樣的過渡清潔雖然在預(yù)防疾病上有一定的效果，但是不利于孩子免疫力的提升。孩子的免疫力想要得到增強，需要適當(dāng)接觸病原體，這樣才能產(chǎn)生相應(yīng)的抗體。如果孩子長期處于無菌環(huán)境內(nèi)，體內(nèi)沒有產(chǎn)生相應(yīng)的抗體，反而更容易生病。

　　4、睡眠不足

　　充足的睡眠有利于免疫系統(tǒng)的正常工作，如果孩子長期睡眠不足，免疫力自然也會低下。很多父母習(xí)慣晚睡，從而沒有重視孩子的睡眠時間，導(dǎo)致孩子睡眠不足。因此，家長應(yīng)該重視孩子的睡眠，讓孩子形成良好的睡眠習(xí)慣，保證充足的睡眠。

　　本文編輯：阿零

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