中考前注意事項(xiàng)和應(yīng)試技巧
中考決定能進(jìn)入普高還是進(jìn)入職高,這個(gè)是最現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題。2021年中考馬上就要開(kāi)始了,老師們也在給學(xué)生叮囑考場(chǎng)的注意事項(xiàng)及應(yīng)試技巧。以下是小編給大家收集的中考前注意事項(xiàng)和應(yīng)試技巧，歡迎大家前來(lái)參閱。
初三學(xué)生中考注意事項(xiàng)
一、怎樣度過(guò)考前最后一天
1、平穩(wěn)過(guò)渡是保證水平發(fā)揮的重要條件。保持適度緊張，但不進(jìn)行過(guò)度復(fù)習(xí)。
2、復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)，看看模擬試卷或作文。
3、下午17：00——18：00去看考場(chǎng)，看清乘車(chē)路線及所用時(shí)間等。
4、下午和晚上可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)，不要過(guò)早睡覺(jué)，不可再熬夜。
5、清點(diǎn)考試用品，并且放在明顯的位置，避免第二天早上考前忙于尋找，影響迎考的心情。
6、睡前少食一些有助于催眠的'食品。
二、考試當(dāng)天應(yīng)注意的事項(xiàng)
1、早些起床(7：00—7：30之間)瀏覽一下備考筆記、重點(diǎn)公式、重點(diǎn)定理和術(shù)語(yǔ)。
2、注意早餐的營(yíng)養(yǎng)，不可有大的改變，最好與平常差不多。
3、拿好考試物品趕往考場(chǎng)。前往考場(chǎng)應(yīng)有一定的提前度25到30分鐘，以防路阻，考生遲到15分鐘后不準(zhǔn)進(jìn)入考點(diǎn)。6月22日上午8：00趕到考點(diǎn)，8：15禁止考生入場(chǎng)，有聽(tīng)力考試。
4、考前十分鐘應(yīng)避免嬉笑、打鬧，坐一會(huì)兒或整理文具。
5、禁止攜帶手機(jī)等通訊工具和計(jì)算器進(jìn)入考場(chǎng)，否則按作弊處理，取消全科考試成績(jī)。
三、中考前注意事項(xiàng)：
物質(zhì)準(zhǔn)備：
1、帶好《準(zhǔn)考證》;
2、正宗的能直接填涂的2B鉛筆至少兩支、橡皮一塊;
3、0。5毫米的黑色簽字筆至少兩支;
4、直尺、圓規(guī)等;
5、必要的生活用品，如：清涼油;
將以上物品一塊放入一個(gè)透明的帶有拉鏈的袋子，在袋子的明顯位置附上個(gè)人信息，如：姓名、所在學(xué)校和班級(jí)及聯(lián)系電話等，這樣可預(yù)防物品丟失時(shí)能夠聯(lián)系到你。
6、吃好睡好，確?？荚嚂r(shí)精力充沛。
心理準(zhǔn)備：
1、穿上自己感覺(jué)最舒適的衣服和鞋子，禁穿拖鞋、高根鞋、背心進(jìn)入考場(chǎng);
2、熟悉考場(chǎng)時(shí)，進(jìn)行心理暗示：這個(gè)座位真好，像家一樣溫馨;
3、見(jiàn)到監(jiān)考老師，微笑以待!以獲得一種和諧親切感;
4、進(jìn)入考場(chǎng)之前切勿飲用太多水，做到考試期間不上廁所，以防浪費(fèi)時(shí)間;
5、要充滿斗志，忌怯場(chǎng)。信心是成功的法寶。踏入考場(chǎng)要精神抖擻，斗志昂揚(yáng)。
四、中考中注意事項(xiàng)：
考試心態(tài)：
1、堅(jiān)持“我行，我能考好”。
“雖然我有些緊張，別人也同樣緊張，沒(méi)什么可怕的!”
“我不可能都會(huì)做，但一定要把會(huì)做的做對(duì)!”
2、考試全程都要確定“人易我易，我不大意;人難我易，我不畏難”的必勝信念，使自己始終處于最佳競(jìng)技狀態(tài)。
3、“膽大心細(xì)，沉著冷靜”永遠(yuǎn)是成功的秘決!
中考前的3大飲食注意事項(xiàng)
不要突然改變平時(shí)的飲食習(xí)慣
因?yàn)殚L(zhǎng)期的飲食習(xí)慣會(huì)對(duì)人體消化系統(tǒng)中酶的組成與活性產(chǎn)生相當(dāng)影響，如突然改變，容易產(chǎn)生食欲下降、腹瀉等癥狀。平時(shí)吃什么，考時(shí)就吃什么，太大的變化反而不適應(yīng)，烹調(diào)食物時(shí)要盡量接近平時(shí)的飲食習(xí)慣。
不要吃得太飽
一般吃七八分飽最好，尤其在考試的那幾天更不要吃得過(guò)飽。日本的醫(yī)學(xué)專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn)，吃得過(guò)飽會(huì)使大腦中一種被稱(chēng)為“纖維芽細(xì)胞生長(zhǎng)因子”的物質(zhì)明顯增加，使大腦節(jié)奏減慢，效率降低，影響考試成績(jī)。
不要營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩
不要輕信有關(guān)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品的廣告宣傳，也沒(méi)有必要服用人參等超級(jí)浦補(bǔ)品，否則，亂服或久服，可能出現(xiàn)失眠、易激動(dòng)、咽喉刺癢等中樞神經(jīng)興奮現(xiàn)象，甚至?xí)l(fā)生皮疹、清晨腹瀉等情況。
怎樣避免不該丟失的分?jǐn)?shù)
一、字跡潦草、錯(cuò)別字多
同學(xué)們?cè)诮獯鹛羁疹}、簡(jiǎn)答題、實(shí)驗(yàn)題時(shí)，常使用錯(cuò)別字，造成表達(dá)意思錯(cuò)誤或無(wú)法表達(dá)意思而丟分。例如：將“水槽”寫(xiě)成“水糟”，“長(zhǎng)頸漏斗”寫(xiě)成“長(zhǎng)勁漏斗”或“長(zhǎng)徑漏斗”或“長(zhǎng)頸露斗”，“元素”寫(xiě)成“原素”，“原子”寫(xiě)成“元子”，“置換反應(yīng)”寫(xiě)成“置換反映”或“質(zhì)換反應(yīng)”等等。產(chǎn)生這些錯(cuò)誤的原因是看書(shū)不仔細(xì)，對(duì)字詞的書(shū)寫(xiě)不細(xì)心。有些同學(xué)平時(shí)不注意書(shū)寫(xiě)工整，養(yǎng)成潦草的習(xí)慣，從而使閱卷老師對(duì)考生所答內(nèi)容分辨不清，作為錯(cuò)誤處理而失分。這就要求同學(xué)們?cè)谄綍r(shí)練習(xí)時(shí)，一定要養(yǎng)成書(shū)寫(xiě)工整、清楚的好習(xí)慣，避免再次產(chǎn)生遺憾。
二、粗心大意、思維定勢(shì)
有些同學(xué)在考試中粗心大意，不仔細(xì)審題，或受思維定勢(shì)的影響，導(dǎo)致出錯(cuò)丟分。例如，有的選擇題要求考生選錯(cuò)誤的選項(xiàng)，而部分同學(xué)粗心大意，受思維定勢(shì)的影響(平時(shí)練習(xí)時(shí)多數(shù)選擇題要求選正確結(jié)果)，錯(cuò)選了正確的結(jié)論而失分。再如，推斷題中，要求同學(xué)們寫(xiě)物質(zhì)的名稱(chēng)時(shí)，卻寫(xiě)成了元素符號(hào)或化學(xué)式;要求寫(xiě)化學(xué)式時(shí)，卻寫(xiě)了物質(zhì)的名稱(chēng)。可見(jiàn)認(rèn)真審題，是正確解題的前提和基礎(chǔ)。
三、答題不規(guī)范或表達(dá)混亂
1、很多同學(xué)答題不規(guī)范，包括：
(1)書(shū)寫(xiě)不規(guī)范。如填選擇題答案時(shí)，把“D”寫(xiě)成“O”;將寫(xiě)成等;
(2)計(jì)算題解題步驟不完整，如沒(méi)有解設(shè)過(guò)程或解后沒(méi)有簡(jiǎn)要的寫(xiě)出答等。
2、表達(dá)混亂。有些同學(xué)答卷時(shí)，雖然意思正確，但表述不準(zhǔn)確，最常見(jiàn)的毛病是混淆了實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象和實(shí)驗(yàn)結(jié)論。如回答氫氣還原氧化銅實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象時(shí)，錯(cuò)誤敘述為“黑色粉末逐漸變成紅色金屬銅”;回答鎂燃燒現(xiàn)象時(shí)，錯(cuò)誤敘述為“冒出白煙，生成白色固體氧化鎂”。
再有，有的同學(xué)解答計(jì)算題時(shí)，雖然結(jié)果正確，但書(shū)寫(xiě)化學(xué)方程式時(shí)遺漏反應(yīng)條件或計(jì)算出的結(jié)果沒(méi)有帶單位或單位不統(tǒng)一;還有的同學(xué)答題沒(méi)有次序，版面設(shè)計(jì)不合理，計(jì)算過(guò)程混亂等，雖然求出了正確結(jié)果，但也不能得全分。
四、心理因素造成失分
有的同學(xué)臨場(chǎng)過(guò)分焦慮和恐懼以至情緒緊張，在考試開(kāi)始階段大腦暫時(shí)出現(xiàn)思維障礙，平時(shí)熟記的定理、規(guī)律記不清了。面對(duì)考題大腦出現(xiàn)空白，不知所措。另外，解答部分陌生題時(shí)，因暫無(wú)思路引起情緒緊張，心理慌亂，注意力不集中，嚴(yán)重干擾了思維活動(dòng)的正常進(jìn)行，解題時(shí)出現(xiàn)了種種不應(yīng)該甚至無(wú)法理解的錯(cuò)誤。
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